中康晟兴响应国家营养号召，以专业服务筑牢健康体重管理防线

近日，中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员赵文华在人民网发表重要解读，强调食物多样是保障全生命周期营养需求、促进全体人民健康的中心基础。文章指出，当前我国居民饮食中存在主精致食物细化程度高、全谷物摄入不足等问题，长期单一饮食易导致营养失衡；而多样化饮食能通过不同食物的营养互补实现均衡 —— 深色蔬菜富含可转化为维生素 A 的胡萝卜素与叶酸，脂肪含量较高的鱼类是多不饱和脂肪酸的质量来源，全谷物则能提供丰富 B 族维生素及膳食纤维，三者搭配不仅可降低心血管病、疾病等慢性疾病风险，更能为体重管理提供科学支撑，如每日用 50-100 克全谷物搭配精米面，就能增强饱腹感、延缓胃排空，减少多余食物摄入。

（图片来源：人民网）

这一观点与国民营养健康指导委员会倡导的 “增加蔬菜水果、全谷物和水产品摄入” 理念高度一致，也为健康体重管理工作指明了方向。随着居民健康意识提升，单纯追求 “快速减重” 的不科学方式逐渐被摒弃，“营养均衡 + 健康减重” 成为主流需求，而专业的饮食规划与个性化指导，正是实现这一目标的关键。

（图片来源：百度网）

作为深耕大健康领域的企业，中康晟兴始终积极响应国家健康政策，紧跟全体人民健康生活方式建设步伐。为切实帮助民众解决健康体重管理难题，公司组建了专业的营养师团队，能够为每一位客户提供一对一的定制化服务 —— 营养师会结合客户的身体指标、生活习惯与饮食偏好，制定科学的饮食规划，不仅助力客户实现蔬菜水果、全谷物、水产品等各类食物的合理搭配，在保证营养均衡的前提下，逐渐达成健康体重管理目标，更能帮助客户养成长期健康的饮食习惯，为全体人民健康贡献企业力量。