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    ⑩喝牛奶--睡前半小时。健康生活节目口号编辑轻松生活健康是福健康生活主持人编辑健康生活赵鑫生肖：蛇学校：大连理工大学专业：土木工程健康生活羽彤毕业于山东经济大学国际会计系，却转行做了电视。2001年进入北京广播学院（现中国传媒大学）研究生课程班进行专业研修，2003年毕业。健康生活播出时间编辑2012年播出时间为每期20分钟首播周一至周五12：30重播周二至周六06：33健康生活相关视频编辑幸福的规则[2]身体实操课五-肾部保养手法潘石屹：悲观和乐观之间如何经营一个美满的家让健康伴随你健康生活生活问题编辑[3]问题：生活压力大，在结束了一天繁忙的工作之后，我们应当如何放松?解决办法：在你的浴缸中加一点薰衣草香精吧!缘由：《***学研究》的一项实验表明，研究对象在闻了薰衣草香味5分钟后，她们体内的压力***皮质醇有所降低。问题：感冒如何能好的更快一点?解决办法：在你的浴缸中加一点桉树精油!缘由：这种精油的主要成分是桉油精，这种成分在很多非***药中都有，该成分能让胸腔的黏液得到松缓。问题：想要你的注意力更集中?解决办法：那在你的浴缸中加点迷迭香精油吧!缘由：《国际神经科学杂志》发表的研究表明，在认知功能测试的过程中。家庭食育专委会定期举办各类讲座、培训和分享会，为家庭提供交流学习平台，提高家庭成员的饮食素养。绍兴家庭食育专委会官网

    [责任编辑：李文慧]转基因水稻成“漏网之稻”严打整治仍违规扩散来源：南方***2012年07月02日10:21南方***实习生姚小云资料整理谁在把国家严禁的转基因水稻捡到中国人的饭碗里？**严打，拉网检测是否仍改变不了“不可避免”的困局？南方***记者深入福建、浙江实验基地源头考察，摸底国内70多家种业公司和种站，试图厘清真相。在福建省农科院水稻研究所基地管辖的田地里耕种了七年后，农妇谭芳（化名）抱怨说，她从未尝过一粒自己亲手种的大米。七年来，从她手上收割下的“高科技”稻谷总重量已接近20吨。……阅读全文>>[责任编辑：李文慧]中药代茶饮并非随心所欲勿混淆"***"与"养生"来源：新京报2012年06月26日09:27作为中医的一种***方式，中药饮片“代茶饮”对于一些较轻的疾病或慢性疾病是有疗效的。但中医**认为，现在很多人将中医误认为以“养生”、“保健”、“治未病”为主，忽视、混淆了“中医***”。加上中药药材是天然草木，往往被认为是无毒害，可以随意使用的。于是，民间流传着许多调理方子，药店里，消费者可以随意配伍这些“偏方”回家泡水喝，超市里贩卖许多包装精美的“清心茶”、“明目茶”、“润喉茶”、“养颜茶”、……阅读全文>>。池州食育专委会活动内容家庭食育专委会关注食物的来源和生产过程，提倡选择有机、绿色、可持续的食物。

    民以食为天，食物不仅是人体能量的来源，更与健康紧密相连。随着生活水平的提升，我国居民营养状况较明显改善。每年5月第三周为“公众营养周”，中国营养学会近日发布《中国居民膳食指南（2022）》，旨在指导居民通过平衡膳食改变营养健康状况、预防慢性病、提升健康素养。在日常生活中，如何做到合理膳食、营养均衡？记者采访了有关**。我国居民膳食结构发生巨大变化，高盐成为影响人群健康的重要因素从吃饱到吃好，再到吃出健康，随着中国人餐桌上的食物不断改变，与之相关的健康问题也在变化。“从1982年起，我国每10年做一次营养与健康方面的监测，2012年后，监测周期缩短为5年一次。监测数据表明，中国人的膳食结构发生了巨大的变化。”中国疾控中心营养与健康所所长丁钢强告诉记者，1982年，蛋白质营养不良的居民非常多，微量营养素缺乏也非常普遍。如今，这种情况已发生改变，儿童和青少年生长发育迟缓率从10%下降到2%以下。与此同时，成年人体重超标率达到，gxy、糖尿病等疾病的患病率也在持续增加。《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》指出，居民不健康生活方式仍然普遍存在。例如，膳食脂肪供能比持续上升，农村次突破30%的推荐上限。

    因为除了盐本身以外，其他食物也有可能含钠；二是在家炒菜要按照人份计算总盐量，做到心中有数；三是少吃肉制品，因为无论是加工肉类还是自己在家烹制肉类，盐消耗量都较大，所以尽量少买加工肉特别是腌制熏制的肉类。“《中国居民平衡膳食宝塔（2022）》已经面世，每天摄入的油、盐、奶制品、蔬果、谷物、动物性食物需要多大量，看图谱一目了然，每天的膳食‘照章办事’就好。”杨月欣说。应回归植物性食物为主的膳食模式，据推荐“东方健康膳食模式”近几年，“地中海饮食”在网上走红，成为不少人追逐的健康膳食模板。《中国居民膳食指南（2022）》次提出“东方健康膳食模式”概念，令人耳目一新。所谓膳食模式，就是一段时间内膳食中所有食物的品种、数量、比例和消费的频率，它受到很多因素影响，包括农业生产、地理环境、宗教信仰、人口流动等。2019年，《柳叶刀》曾将195个国家和地区的膳食和疾病状况进行比较认为，中国膳食盐摄入太多，精制谷物太多。膳食指南修订**委员会副主任、北京大学第三医院营养生化研究室主任常翠青认为，中国人传统的膳食结构是以植物性食物为主，从20世纪90年代开始，膳食结构慢慢变化，动物性食品摄入比较多。该委员会会为家庭提供饮食咨询和指导。

    ★上届回顾：世博威“CIHIE·2019中国国际健康产业博览会”暨第八届世界健康产业大会4月17-19日在北京-中国国际展览中心1-8号馆全馆展出，展出面积5万平方米。设立标准展位1800个，参展企业1216家，9个国家展团，13个国内省市县展团，参观人数64925人，现场采购团体86家，到场媒体165家，同期举办的第七届世界健康产业大会参加的各国政要和大使馆参赞202人，中德大健康产业合作联盟启动仪式和中非大健康产业合作联盟启动仪式受到了国家领导的高度重视并给予了极高的评价。实体的展贸效果和主办方先进的办展理念得到了业内企业和专业观众的一致认可和好评，并被行业人士盛誉为“健康行业晴雨表”。★资源优势1、数据资源：世博威·健博会历经15年的沉淀，建立了近50+万条质量专业买家数据库，根据参展产品的特性、地域特色以及展商的需求，数据库将精细定位，定向邀约、匹配对口采购商、代理商等，为参展商扩展销售渠道。设置特色展区，举办为组团所在地相关重大项目招商引资及项目对接专题会议，设立采购商大会，链接各方资源。2、****及社团资源：成功举办了8届“世界健康产业大会”，吸引众多国家领导的目光，多国首脑纷纷发来贺电。家庭食育专委会会提供健康食谱和烹饪技巧。广东家庭食育专委会作用

家庭食育专委会与医疗机构合作开展健康饮食宣传和教育活动，提高公众对健康饮食的认识和重视程度。绍兴家庭食育专委会官网

    网友称有蒙牛酸牛奶产于此日期在日历上，2月30日是不可能存在的日期，但昨天上午，微博网友“@钢铁侠Z”发布一篇微博，上传了一张生产日期印着“0230”蒙牛酸牛奶的照片。此微博一经该网友发出，立即引起7万多网友转发及过万网友的评论，有不少网友都称看过后对蒙牛的生产流程不大放心，称企业应当组织消费者参观一下蒙牛的内部生产流程……阅读全文>>[责任编辑：闫玉奎]餐饮业内人反对“鱼翅打假”提倡“打真留假”来源：新华网2013年02月16日14:51根除鱼翅崇拜，应该用堵疏结合的办法，堵就是“打真”，疏就是“留假”，打真留假目的是食假保真。应该制定仿真鱼翅的生产标准，使其从地下转为地上，做到健康、安全**近许多媒体连续报道“鱼翅打假”，曝光各地存在的销售假鱼翅现象，一时间打声一片。作为餐饮业内人，我反对“鱼翅打假”，提倡“打真留假”。根除鱼翅崇拜，应该用堵疏结合的办法，堵就是“打真”，疏就是“留假”，打真留假目的是食假保真。“鱼翅打假”……阅读全文>>[责任编辑：闫玉奎]河南公司被曝加工病死鸡卖给肯德基麦当劳来源：东方早报2013年01月16日09:23继山西粟海集团、六和集团被曝出“速成鸡”和药物残留之后，近日。绍兴家庭食育专委会官网