芬兰冬季漫长寒冷，北部地区11月至1月有极夜现象，日照时间极短-1。对来自南方的学生可能形成一定的心理和生理适应挑战-53。应对策略包括：使用光疗灯、补充维生素D、坚持规律运动、积极参与社交活动。芬兰...

芬兰犯罪率极低，连续多年被评为世界上安全的国家之一、幸福指数较高的国家之一-。但冬季极夜需注意心理健康。芬兰冬季日照时间短，北部地区11月至1月有极夜现象，容易引发季节性情绪低落（SAD）。应对策略包...

芬兰教育强调合作而非竞争，这与国内的教育文化形成鲜明对比。国内教育往往以排名、分数、升学率来衡量成功，学生之间是竞争关系。而芬兰教育的目标不是在一个“统一标准”下区分优劣高低，而是在“个性化标准”下让...

中芬国际班与传统国际班（中美、中英、中加等）在多个维度上存在差异。成本维度：传统国际班学费高昂，三年总费用通常在20-50万元；中芬国际班芬兰阶段公立高中免学费，需承担生活费-。竞争维度：传统国际班学...

中芬国际班的跨文化浸润课程中，有一项重要内容——体验芬兰 “SISU”精神。“SISU”是芬兰语中一个无法直译的词汇，意为“坚韧不拔的毅力”“在逆境中坚持的力量”，是芬兰民族精神的精髓。芬兰冬季漫长寒...

中芬国际班的课外活动与社团课程中芬国际班开设贯穿低年级到高年级的户外实践、探索课程、社团课程等。学校每年为每一位学生提供上百门选修课、上百个社团课、上百个讲座，以拓展视野、培植兴趣、强化特长、丰富个性...

中芬国际班的课程体系以“中国根基、芬兰创新”为设计理念。项目融合中课程，夯实数学、科学课程基础；同时完整引进芬兰高中课程体系及评价标准。课程采用中英双语教学+芬兰语课程的多语言能力进阶体系；引入芬兰特...

沉浸式芬兰语环境：如何在芬兰快速提升语言？抵达芬兰后，创造“沉浸式”环境是语言突破的关键。首先，要勇敢走出“华人舒适区”，主动加入本地兴趣社团，如游戏、音乐、体育。其次，善用“语言交换”机会，找一位想...

芬兰饮食文化：从黑麦面包到三文鱼汤适应芬兰饮食是留学生活的一部分。芬兰传统饮食以天然、健康著称。黑麦面包（Ruisleipä）是主食，富含纤维，口感微酸，是芬兰人一日三餐离不开的食物。三文鱼汤（Loh...

芬兰留学生医疗保障芬兰为留学生提供高质量且相对低廉的医疗服务。学生通常需购买医疗保险，以覆盖可能的高额医疗费用。芬兰学生健康服务（FSHS）为攻读学位的学生提供基本医疗、牙科、心理咨询等服务，每年需支...

中芬国际班的全球素养课程：立足中国看世界中芬国际班开设全球素养课程，紧随科技进步和社会发展，立足中国看世界。课程涵盖跨文化浸润，探索芬兰奇迹教育、体验“SISU”精神。学生通过学习芬兰的历史、文化和社...

芬兰的“SISU”精神：留学生的必修课“SISU”是芬兰文化中一个难以直译的词汇，它旨在“坚韧、毅力、勇气和面对逆境的决心”。对于在芬兰留学的中国学生来说，理解和内化SISU精神至关重要。无论是应对漫...