慢病患者（如三高）如何安全旅行？

贵中和文化旅游（贵州）有限公司2025-12-20

慢病患者旅行需“精心准备，量力而行”：1）行前评估：咨询医生，评估病情稳定性，获取病情摘要和用药清单；2）药品充足：携带足量药品（分开放置），并随身携带，勿托运。带上常用药和应急药；3）行程宽松：避免紧凑行程，预留充足休息时间，选择无障碍设施完善的交通工具和住宿；4）饮食自律：坚持疾病饮食原则，注意食品卫生，随身备健康零食；5）监测不辍：按时测量血压、血糖，记录变化。

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