泡温泉能调理身体吗？哪些人不宜？

贵中和文化旅游（贵州）有限公司2026-01-23

适度泡温泉确有调理作用：温热促进血液循环、放松肌肉、缓解关节不舒服。但并非人人适合：不宜者：心脑xue管ji病急性期、血压高控制不佳、孕妇、皮肤有破损或感其染、传染病患者。需谨慎者：体质虚弱者、低血压者（起身易晕厥）、糖尿病患者（对温度不敏感易烫伤）。建议水温不宜过高（<42℃），时间不宜过长（单次<15分钟），泡后及时补水，避免空腹或饱餐后立即浸泡。

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