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NAD+与生物钟的关联人的生物钟是一套精密的时钟系统,它能让身体知道什么时候休息,什么时候运动,什么时候学习。它除了调节疲劳和清醒程度,还负责协调体内数万种细胞活动,如皮质醇的释放和体温(或血压)的起伏波动。当你身体里所有分子、细胞和生理过程像管弦乐队那样运转时,那么生物钟就相当于是首席指挥家,它能确保睡眠、***分泌、代谢、体温和免疫系统按部就班地工作。研究中表明当人缺失了NAD+这种“燃料”的时候,就会使得SIRT1缺失,SIRT1的缺失就会导致生物钟正负反馈不及时,也就是生物钟紊乱。
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