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蜂蜜+生姜：败火，调理经期做法：生姜切成薄片，然后放在锅里，小火煮半个小时，取出再把它放凉一些，温度在50度左右为宜，就可以加入适量蜂蜜，调匀即可。入冬之后，天气干燥，人体容易引发咽喉肿痛，生姜泡蜂蜜能清热火，咽喉。经期异常：经期异常会为女性带来很多麻烦，如痛经，用生姜泡蜂蜜喝，能调理女性月经不调。蜂蜜与雪梨：润肺止咳。雪梨切成小块和适量川贝一起炖熟，然后取出来放在碗里，等到温度在60度以下就可以加入蜂蜜了，把蜂蜜调匀即可。开胃消食清热降火。美容养颜，润肠排毒。解酒醒酒的蜂蜜柚子茶。。吉林花样蜂蜜诚信合作

土蜂蜜含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素和酶类、核酸、黄酮类等100多种营养物质，是浓缩的天然库。土蜂蜜能增强人体功能，提高机体抗能力。食用土蜂蜜还可以防止咳嗽、胃肠、保肝护肝、等，对防衰、消斑、护肤养颜有较好的作用，尤其对中年妇女效果更佳。儿童食用土蜂蜜能促进生长发育、健脑益智。采集的蜜蜂品种不一样，土蜂蜜是野生的土蜂采的,土蜂蜜的酿制周期长， 比较难分花种，一般以野山花为主。 普通蜂蜜一般是人工养殖的意蜂采集的。普通蜂蜜酿蜜周期短，可以根据花期分为枣花蜜，椴树花蜜，釉子花蜜，洋槐蜜等。吉林花样蜂蜜诚信合作蜂蜜的购买渠道有哪些？

蜂蜜比蔗糖容易消化和吸收，蜂蜜的主要成份是葡萄糖和果糖、单糖类便于人体直接吸收，在蜂蜜中还会有大量来自蜜蜂消化道的酶类物质，如淀粉酶和转化酶，能帮助人体消化吸收，蜂蜜中的营养成份，因此对消化能力弱的老年人和婴儿以及刚愈的人吃蜂蜜能获得丰富的营养。另外蜂蜜的含热量很高，因此对体力劳动强度大或剧烈运动的人有很快减轻和疲劳的，蜂蜜还能润滑肠胃，消化系统。蜂蜜含有蛋白质，不仅可增加人体营养，而且当婴儿食用牛奶中的乳酪不能消化吸收时，蜂蜜就成为婴儿食物的重要来源，所以对人工哺乳的婴儿，用蜂蜜代替蔗糖在消化上和营养上都极为有利。

    蜂蜜的酿造自然界的花蜜中所含的糖分为蔗糖。花蜜的含水量，随植物种类、气候条件、蒸发时间等的不同，而有很大差异。蜜蜂在酿蜜的过程中，伴随着2个方面的变化:一是将蔗糖全部转化为葡萄糖和果糖;二是将蜜汁浓缩至含水量在20%以下，以利长期保存。成熟的蜂蜜，几乎可以为蜜蜂所完全消化吸收。这对蜜蜂在越冬期间被迫几个月不能出巢排泄飞行，具有重大作用。被工蜂采吸进蜜囊的花蜜，即混入了含有转化酶的涎液。蔗糖的转化过程，就从此开始。经测定，采蜜蜂进巢时，蜜囊中花蜜的含糖量约为45%，与采集前自然花蜜的含糖量相差不及1%。采蜜蜂归巢后，吐出蜜汁，分给内勤蜂酿制。蜜蜂酿蜜过程主要是在花蜜中加入蔗糖的转化酶和部分蒸发花蜜的水分。经初步酿制的蜂蜜其含糖量约达60%。当蜂蜜成熟过程部分完成以后，酿蜜蜂将经它们初步酿制但末成熟的蜂蜜贮存于巢房中，让未成熟的蜂蜜在巢房中进一步成熟。蜂蜜成熟后，工蜂即用蜂蜡将贮蜜巢房封存起来，以备后用。蜂蜜成熟过程所需的时间，依花蜜浓度，群势及气候等而异，一般约历时5-7d。能够缓急止痛，对于胃脘疼痛、痛经、胸痛的人，如果适当食用枣花蜜有很好的缓急止痛的作用。

（三）蜂蜜的作用古代祖先早就知道蜂蜜的性能，汉代已将蜂蜜列为上品，我国医巨著《神农本草经》中记述：“蜂蜜甘平无毒，主补中，久服轻身延年。”《本草纲目》所载：“蜂蜜生则性凉，故能清热，熟则性温，故能补中；甘而平和，故能，柔而濡泽，故能，其入之功有五，，清热也、补中也、止痛也……”现代研究表明，蜂蜜是一种营养丰富的食疗佳品。蜂蜜中含有单糖及少量的矿物质、维生素、蛋白质、有机酸、酶类等多种营养成份。临床医学证明，用蜂蜜或蜂蜜与其它配伍各种并取得良好的土蜂蜜富含葡萄糖、果糖、 氨基酸及维生素等多种成分，有清热、 补中、养颜等功效的蜂蜜。吉林花样蜂蜜诚信合作

具有护肤美容，促进组织再生，促进消化，保肝等作用的蜂蜜。吉林花样蜂蜜诚信合作

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