草莓成熟的季节，很多酿友都喜欢用草莓泡点酒，酸酸甜甜的，美味，但如果我们直接用草莓发酵，酿成低度果酒，口感会更好哟!新式果酒酿酒设备酿造草莓酒详细工艺流程，适合收藏！一、采摘并挑选出小果、残次果。在采摘草莓的同时，我们可以跟草莓园的老板沟通一下，跟他低价订购一些小果用来酿酒。草莓怎样酿酒？新式果酒酿酒设备酿造草莓酒详细工艺流程二、清洗干净并沥干水份。将草莓倒出来，去掉叶子和果梗，然后倒入盆中清洗干净，沥干水份备用。三、打浆。将草莓倒入发酵桶中(玻璃容器或不锈钢发酵桶，忌铁制器具)带上一次性手套，用手将草莓捏碎，记得一定要捏得碎一点，若存在整粒的草莓，会影响口感和出酒率。按酒曲，搅拌...

放凉后密封保存。草莓果酱的制作食材草莓，1000g，白糖，500g，柠檬，1/2个做法1.新鲜草莓洗干净晾干水分备用。2.去蒂，切小块。(喜欢大颗粒的可以切一半，喜欢细腻的就用搅拌机打细一些。)3.草莓和白糖放入锅中，放置几个小时。(我为了让草莓多出些果汁，放置了24小时。)4.用干净无水无油的勺子把白糖与草莓搅拌均匀。5.放置了24小时的草莓出了非常多的果汁，这些果汁足以让果酱熬很久。6.果汁渗出后移于火上，用中火煮约7、8分钟，撇去浮沫。7.熬到果汁颜色变深，并且果汁减少到一半的时候加入柠檬汁。8.添加柠檬汁，继续煮20分钟左右至果酱浓稠。(这个时候的火要用小火，不然容易糊锅。)煮...

草莓酒一般主要分为两类，一类为草莓酿造酒，一类为草莓浸泡酒，而以草霉浸泡酒居大多数。下面着重介绍这种方法，适合家庭使用：草莓酒的材料：草莓250g，黄皮柠檬半个，冰糖50g，白酒500cc。草莓酒的工具：密闭玻璃罐1个。草莓酒的作法：1.以热水烫洗玻璃罐并确实风干备用。2.挑选果肉坚实、成熟没有破皮的草莓，小心地摘掉叶蒂，洗净、擦乾。3.把柠檬削去皮，横切两半，取半个备用。4.将冰糖、草莓、柠檬放入已经晾乾的玻璃瓶中，注入白酒，加盖封存后放置阴暗处保存。5.第2~3週要把草莓和柠檬取出，盖好，继续放置阴凉处直到能饮用为止。浸泡草莓酒需要注意以下几点：1.在瓶子上贴个标签註明开始酿造...

不同地区草莓的上市时间是不同的，如果是露地栽培条件下的普通草莓品种，一般是在每年的2～3月份上市，东港地区的草莓是在11～12月份上市，但现在的草莓主要以大棚栽种居多，所以在一年四季中都可以吃到草莓。草莓上市的时间是2～3月份草莓是市场长销量不错的水果之一，尤其是在旺季的时候，人们对草莓鲜食的需求比较大，一般草莓上市时间是在每年的2～3月份，也是草莓大规模进入市场的时期，这个时期也是食用草莓的较好时期，是家里的主要鲜食水果之一。一般露地栽培条件下的草莓是在12月份左右成熟，到了1～2月份的时候就会进入盛产期，直到4份的时候采收就基本结束，但不同地区的上市时间是不同的，只要温度合适在一年...

草莓可丽饼用料：草莓、鸡蛋、面粉、牛奶、无盐奶油、柠檬汁、糖2921浏览32收藏草莓西米露用料：西米、草莓、牛奶、白砂糖58656浏览767收藏草莓小熊甜品用料：蛋糕片、草莓、饼干、打发雀巢淡奶油、巧克力2491浏览36收藏草莓水果冻用料：樱桃果冻粉、草莓片6295浏览220收藏草莓芝士塔用料：草莓、柠檬汁、冰糖、麦芽糖、千层酥皮、酸奶油、淡奶油B、奶油奶酪、草莓、柠檬汁B、蜂蜜、草莓酱2786浏览7收藏酥脆草莓馅饼用料：面粉、牛奶、鸡蛋、奶酪粉、自制草莓酱、黄油、盐2808浏览12收藏草莓煎饼用料：鸡蛋、草莓、牛奶、草莓果酱、淀粉、糖24963浏览80收藏爆浆草莓用料：草莓、巧克力、...

【慧聪食品工业网】女性缺铁吃什么呢？虽然补铁的食物有很多，但是也要有选择性哦。为大家介绍一下适合女性补铁的食物――草莓。为什么草莓适合女性补铁食用呢？下面就来告诉你答案。女性吃草莓补铁的好处草莓含铁丰富。关于草莓的多重营养价值，营养师们都做过很多的讲解。我想强调的是草莓作为植物性的食物，有着突出的“补铁”作用。这是一般蔬菜、水果难以达到的。在每100克的草莓中就含有2克左右的铁，500克草莓所提供的铁即可达到成人每天需要量的一半，可见草莓的铁含量的确是很高的。女性对铁的需要量超过男性。我们把草莓重点推荐给女性，是因为从青春期开始男孩与女孩的营养素需要就有了比较大的区别，在所有的营养素当...

山月莓的效果与作用吃山月莓的益处有哪些[草莓]日期：2019-09-3009:13:22山月莓是一种鲜美的水果，它是墙壁和植物的早熟果实这种水果早熟后外表为深红色，而且含有大量的超氧化物，起化酶和花青素，还富含充沛维他命，人们在收集它以后可以直接鲜食，也能把它制成干果或者其他鲜美食品以后再吃。人们吃山月莓不但能品尝它的诱人滋...阅读全篇>>。乌蔹莓的效果与作用乌蔹莓的*用价值[草莓]日期：2019-09-3009:04:38乌蔹莓是一种野生植物，在**多数地区都有分布，而且这种植物的果实在早熟后可以供全人类食用，它早熟以后色调为深紫色，而且味道酸甜诱人。乌蔹莓不丹可以供全人类食用，还...

你吃过冻草莓吗？春天是草莓收获的季节，街上卖草莓的很多，价格也越来越便宜。草莓是我爱吃的水果之一，现在正是吃草莓的时候，草莓的吃法多种多样，既简单又原生态的吃法就是洗洗直接吃，俺也常这样吃。前几天在网上看到有人做冻草莓的，实际上这也是保存草莓的一种办法。在草莓便宜的季节里，多买些把草莓冻起来，留着以后慢慢吃，特别是到炎热的夏季，能吃上冻草莓，那是绿色健康的冰激凌哦。夏天吃冰棒，也没什么营养，能吃上这样的冻草莓，肯定相当不错的。如果多冻些，我们不是一年四季可以吃上草莓了！你吃过冻草莓吗？春天是草莓收获的季节，街上卖草莓的很多，价格也越来越便宜。草莓是我爱吃的水果之一，现在正是吃草莓的时候...

不同地区草莓的上市时间是不同的，如果是露地栽培条件下的普通草莓品种，一般是在每年的2～3月份上市，东港地区的草莓是在11～12月份上市，但现在的草莓主要以大棚栽种居多，所以在一年四季中都可以吃到草莓。草莓上市的时间是2～3月份草莓是市场长销量不错的水果之一，尤其是在旺季的时候，人们对草莓鲜食的需求比较大，一般草莓上市时间是在每年的2～3月份，也是草莓大规模进入市场的时期，这个时期也是食用草莓的较好时期，是家里的主要鲜食水果之一。一般露地栽培条件下的草莓是在12月份左右成熟，到了1～2月份的时候就会进入盛产期，直到4份的时候采收就基本结束，但不同地区的上市时间是不同的，只要温度合适在一年...

我司生产的速冻草莓，有多种基准和形状，有15-25mm、25-35mm、>35mm、草莓丁6mm、10mm、12mm、草莓碎；另外有草黄桃、杏子、菠萝、奇异果、蓝莓、桑葚、苹果、哈密瓜、番薯、秋葵、青豆、甜玉米、西兰花、芦笋、马铃薯、南瓜、山*、白花菜、胡萝卜、萝卜、莲藕、菠菜、小菘菜、青梗菜、牛蒡等质量产品树莓里有虫子怎么清洗树莓上面的虫子怎么清洗[草莓]日期：2019-12-2910:19:51树莓是一种味道酸甜诱人的浆果，它色调鲜红，营养素充沛又滋补身躯还能温阳，但很多人在购得树莓以后，发现这种水果中有虫子，这时应当怎么清洗呢？怎样才能把树莓上面的虫子洗洁净呢？树莓里有虫子怎么清...

草莓冰沙（纯冰箱）草莓、白糖、温水。自制草莓牛奶冰沙草莓、牛奶、细砂糖或蜂蜜3做过逆生长的吖头冻草莓（各种冻水果&制作冰沙）草莓、自封袋、草莓芒果百香果冰沙制作：、冻草莓、冻芒果、冻百香果、蜂蜜或炼奶、牛奶或淡奶油、巧克力酱。草莓酸奶沙冰~SURE食谱草莓、酸奶、冰块4做过缘来不易087草莓冰沙的做法，小兔奔跑甜品教程雪糕、草莓、冰沙0做过小兔奔跑茶饮学堂零失败水果沙冰破壁机，内含实验过程，草莓，芒果，香蕉，花生芒果大个的水仙芒或者澳芒，如果换小台芒起码得4个、或者草莓、或者香蕉1根，花生酱2勺、或者西瓜、牛奶冻冰八成、糖浆或对应水果的浓缩汁、顶层喷射奶油，可选1做过嘉娃草莓冰沙草...

草莓外观呈浆果状圆体或心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁，是水果中难得的色、香、味俱佳者，因此常被人们誉为果中皇后。草莓属蔷薇科多年生草本植物，又叫洋莓，原产于南美洲，我国是在20世纪初才引进的。草莓品种繁多，有2000多个品种，果实鲜红美艳，柔软多汁，甘酸宜人，芳香馥郁，有“水果皇后”的美誉。营养价值草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，每100克草莓中就含有维生素C60毫克。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，草莓的营养成分容易...

1000g，白糖，100g，冰糖，100g，柠檬汁，30ml做法1.草莓用流水冲洗几遍，然后再水里放入少量的淀粉和食盐，浸泡5分钟后再次清洗干净。2.洗好的草莓去蒂切块放入100克白糖拌匀，腌渍1小时以上。3.我腌渍了1个半小时，草莓已经出汁了。4.腌渍好的草莓粒放入冰糖，开大火熬煮。5.大火煮开后改成小火，熬煮的过程中用勺子撇去果酱表面析出的泡沫，并不断的用勺子搅拌。6.在熬煮过程中用搅拌棒直接在锅里搅拌2分钟，果酱会变得细腻一些。7.果酱快熬好的时候挤入一个柠檬的柠檬汁约30毫升。8.继续小火熬煮到果酱变的黏稠即可，熬好的果酱趁热装入已经消过毒的瓶子里，倒扣过来密封晾凉。草莓果酱食...

你吃过冻草莓吗？春天是草莓收获的季节，街上卖草莓的很多，价格也越来越便宜。草莓是我爱吃的水果之一，现在正是吃草莓的时候，草莓的吃法多种多样，既简单又原生态的吃法就是洗洗直接吃，俺也常这样吃。前几天在网上看到有人做冻草莓的，实际上这也是保存草莓的一种办法。在草莓便宜的季节里，多买些把草莓冻起来，留着以后慢慢吃，特别是到炎热的夏季，能吃上冻草莓，那是绿色健康的冰激凌哦。夏天吃冰棒，也没什么营养，能吃上这样的冻草莓，肯定相当不错的。如果多冻些，我们不是一年四季可以吃上草莓了！你吃过冻草莓吗？春天是草莓收获的季节，街上卖草莓的很多，价格也越来越便宜。草莓是我爱吃的水果之一，现在正是吃草莓的时候...

草莓奶冻精品171625浏览2758收藏收藏贰姑娘哒＋关注趁草莓季还没过，去园子里摘了一筐回来，每一颗都硬挺挺好新鲜，用它做点甜品吧～草莓奶冻的用料草莓4-6粒鲜牛奶220g细砂糖40-45g吉利丁片3片15g左右淡奶油200g草莓奶冻的做法步骤1准备好材料步骤2草莓切丁备用（尽量用新鲜硬实的草莓）步骤3想放椰肉，但是用完了，切了些雪媚娘皮，大家可以不放。步骤4可以先给容器中铺一层保鲜膜，然后倒入牛奶步骤5倒入淡奶油步骤6吉士丁片泡冷水七分钟，沥干水备用步骤7泡吉士丁的同时把牛奶和奶油的混合液放入微波炉打两分钟，约60度，摸着较热但不烫手，倒入糖搅拌融化。然后放入泡好的吉士丁片，搅拌融...

因为它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。8.助消化其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化。草莓的食用禁忌1.湿内盛者不易多食。2.滑便泻者不易多食。3.尿路结石者不宜多食。草莓的搭配宜忌宜草莓+牛奶，有助于维生素B12的吸收草莓的选购选购草莓的时候以色泽鲜亮，颗粒大，香味浓郁，蒂头带有鲜绿叶片，没有损伤的为佳。如果颜色过白或过青都表示还没有成熟。草莓的存储用盐水清洗后沥干，再放入冰箱冷藏，可以保存的就一些。草莓的烹饪小技巧在吃草莓时，建议用水清洗。要洗草莓的话，建议大家经过长时间浸泡，并在流动的水下冲洗，如此才能够减轻农药残留。因为一般的农药分...

4、促进胎儿大脑成长草莓中含有钾元素，它是神经系统功能正常运作的不可缺少的元素，对孕妇来说是非常重要的营养元素。5、消除紧张压力由于女性在怀孕期间的急剧变化，所以容易导致情绪不稳定，有的孕妇甚至会感觉压力大，草莓也是可以给人带来愉悦心情的，这是因为所含的脑内啡有促进开心的作用。6、美容护肤草莓中所含的维生素A、维生素c以及维生素e都是护肤的佳品，怀孕期间女性皮肤问题更多，出油多、暗沉等问题找上门，孕妇吃时常吃草莓是可以让你皮肤更加美丽的哦。从上面可以看出，孕妇不仅可以在怀孕期间吃草莓，还要时常吃才好呢。 草莓的种子密密麻麻地分布在表面，像一颗颗小芝麻。绿色草莓24小时服务 闺蜜圈...

草莓果酱松饼食材面粉，80g，鸡蛋，1个，牛奶，70ml，泡打粉，1勺，白糖，30g，草莓果酱，香蕉，50g做法1.备好所需材料，草莓酱，香蕉，面粉，牛奶，鸡蛋，糖，泡打粉2.鸡蛋+糖打散3.加入牛奶拌均匀4.加入面粉和泡粉5.上下切拌均匀6.平底锅加热，把面糊舀到锅里面7.小火煎至上面冒小泡后翻面8.反正再煎一分钟即可9.取出抹草莓果酱10.香蕉切片放上面11.上面再盖上一片即可草莓果酱食材草莓，500g，白糖，100g做法1.草莓去蒂洗净沥干水分2.切成小块3.加入白糖4.拌匀，腌制10分钟5.将草莓和汤汁一起放入不粘锅中6.小火慢慢炒7.炒至颜色变深，酱汁浓稠即可草莓果酱食材草莓...

三）草莓的生长发育及对环境条件的要求五、大棚草莓无病毒栽培及苗木繁育（一）草莓病毒病种类及危害（二）草莓病毒病防治途径（三）大棚草莓无病毒栽培的意义（四）草莓无病毒苗木繁育技术（五）草莓苗木分级、贮存六、大棚草莓栽培技术（一）栽培制度（二）茬口安排（三）地块选择与栽前整地（四）栽植密度与栽植方法（五）大棚草莓栽培的技术特点七、果实采收、包装、运输、存放（一）采收（二）包装、运输（三）存放。草莓害虫防治主要参考文献大棚草莓文摘编辑大棚栽培草莓是设施栽培草莓的主体，与露地栽培相比较，不仅生长环境有差别，而且栽培品种以及采取的技术措施和管理方法都不相同。成功地实现大棚栽培草莓，生产者只建...

收藏查看我的收藏0有用+1已投票0大棚草莓编辑锁定讨论《大棚草莓》内容简介：草莓是我国主要水果种类之一。目前，我国草莓的栽培面积和总产量在世界都处于领头地位，但大棚草莓栽培管理水平、单产及品质与世界相比差距很大。制约我国大棚草莓发展的主要因素是，大棚草莓生产技术普及速度慢，大棚设施标准低，利用带病毒草莓苗木和不合格苗木生产，大棚草莓品种老旧，不适宜用做人棚生产，大棚草莓长期一地生产，重茬严重，等等。针对大棚草莓生产中存在的问题，作者对我国各地区不同大棚草莓栽培情况进行调查研究，总结出一套具有创新意义的大棚设施建设经验和栽培管理技术，在此基础上编写了《大棚草莓》一书。中文名大棚草莓外...

1.草莓洗净后去蒂，用厨房纸巾吸干水分（这是为了保证果酒的味道哦）2.玻璃灌用热水消毒，放到阴凉的地方晾干。3.一层草莓一层冰糖的放置在玻璃灌中：）4.同上5.倒入白酒（朗姆酒），酒精的度数根据大家的需要来。6.同上7.准备一个柠檬，切片后放入罐子中。8.同上9.将草莓果酒放到放到阴凉通风处，放置至少一个星期以上。10.同上11.草莓酒一周后就可以喝了（先做好放那里，等到朋友来了就可以招待他了）。1.草莓洗净后去蒂，用厨房纸巾吸干水分（这是为了保证果酒的味道哦）2.玻璃灌用热水消毒，放到阴凉的地方晾干。3.一层草莓一层冰糖的放置在玻璃灌中：）4.同上5.倒入白酒（朗姆酒），酒精的度数根...

然后播种，萌发率较高。没有耐心的朋友，也可以不经过冷冻处理，直接用下面这个方法对进行催芽，但是不经过低温打破休眠，可能会导致芽率降低。方法如下：先将倒入50～60℃温水中浸洗，并不停地搅动，直至水温降到25℃左右停止。继续浸泡22020-08-30如何在阳台种植草莓比较好在买的时候可以问一下花农,咨询他的意见。盆养方法:入秋后,把从母株上长出来的,像小吊兰那样的草莓幼株剪下来,种在装有培养土的盆内,并加入有机肥作基肥。然后浇足水,放置半阴处,待服盆后,移向有用光的阳台、平台或天井等处。日常养管方面,平时盆土保持微湿润,忌过干或过湿,过干叶片易枯焦,过湿易引起烂根。在早春生长期,追肥1次...

2020-08-30阳台草莓的种植方法谁能介绍下如果希望种出来的草莓同时更好美化阳台，可以在买些PVC管，做个漂亮的花架。如果希望种出来的草莓同时更好美化阳台,可以在买些PVC管,做个漂亮的花架。2020-08-30阳台草莓苗该怎么种植1、选择适合的容器。阳台种植草莓选择的的容器可以是多种多样的,草长方形,方形,圆形,六边形等。可根据自己的喜好来选择。栽植株数多要选择大盆,栽的株数少则要小盆。一般采用陶瓷盆栽培，很适合草莓栽培。2、选择品种。草莓品种都适合盆栽,即早、中、晚熟及四季草莓品种都可以。庭院栽培要选择果大,品质好,果实艳丽,既可鲜食又可观赏的品种。3、土壤准备。取用含腐殖...

小叶具短柄；小叶片倒卵形或椭圆形，长1-45cm，宽，先端圆钝，顶生小叶基部楔形，侧生小叶基部偏斜，边缘具缺刻状锯齿，锯齿顶端急尖或圆钝，上面深绿色，被疏柔毛，下面淡绿色，被黄棕色绢状柔毛，沿叶脉上毛长而密。聚伞花序1-6朵；花序下部具一或三出有柄的小叶；花梗被开展的黄色绢状柔毛；花两性，直径1-2cm，萼片卵状披针形，比副萼片宽或近相等，副萼片披针形，全缘或2裂，果时增大；花瓣5，圆形，基部有短爪，白色；雄蕊20枚，不等长。聚合果圆形，白色、淡白黄色或红色，宿存萼片直立，紧贴果实；瘦果卵形、光滑。花期4-7月，果期6-8月。草莓的营养价值1.草莓中维生素C的含量相当丰富，同时也含有其他多...

土壤宜选用疏松肥沃透气的土壤，可以铺一层颗粒盖面，结果的时候泥土不容易溅到草莓上。6、当草莓刚长出来的时候，在植株底部铺上一层草或者锡纸或者颗粒石，否则草莓果实接触泥土后却非常容易腐烂。草莓土壤草莓生长的土壤宜为中性腐殖质土壤，可用园土4份、河沙5份，堆肥1份，再加少量腐熟的饼肥、鸡粪充分混合均匀作为培养土。培养土要先经过暴晒**消毒后再使用。草莓浇水草莓喜欢湿润的环境，浇水要浇足，在春秋的时候，要保持土壤湿润，盆土干了再浇足水，可以用浸盆法浇水。在果实速长期和成熟期，即4、5月份需水量大，要勤浇水，但也不能有积水，以防烂根。草莓施肥四季草莓1年多次开花结果，营养消耗多，要加强养分补充...

爆浆草莓用料：草莓、巧克力、淡奶油。酸奶油草莓乳酪蛋糕用料：低粉、草莓果泥、奶油奶酪、淡奶油、酸奶油、草莓、黄油、糖粉、蛋白、低粉、班兰香精、可可粉、全蛋液、蛋黄、细砂糖、蛋白、细砂糖、细砂糖、吉利丁片、白兰地、糖粉、淡奶油、水50克,水晶果冻、细砂糖、鱼胶粉、柠檬汁、水晶果冻（水50克、细砂糖10克、鱼胶粉、柠檬汁少许）、草莓数颗（切丁和整颗个少许。草莓提拉米苏用料：指尖饼干、蛋黄、马斯卡彭奶酪、细砂糖、粉红柚、草莓、透明果胶。浓情草莓香蕉塔用料：草莓、熟香蕉、沙拉酱、蜂蜜。草莓椰蓉汤圆用料：豆沙馅、椰蓉、草莓、水磨糯米粉。草莓辫子面包用料：草莓、鲜奶油、面粉、糖、鸡蛋、盐、奶粉...

种在装有培养土的盆内，并加入有机肥作基肥.然后浇足水，放置半阴处，待服盆后，移向有用光的阳台,平台或天井等处.日常养管方面，平时盆土保持微湿润，忌过干或过湿，过干叶片易枯焦，过湿易引起烂根.在早春生长期，追肥1次--2次，促使生长枝叶.开花前的3月，再追施以磷钾为主的肥料1次--2次，促使它开花并结果.如肥不足，就很难开花和结果(每株留果5个--10个)，在浇水施肥时，注意别把肥水溅在花果上，以防沾污花果，影响质量，同时，注意环境整洁，防止蜗牛,蛞蝓和鸟等食果.经过上述方法的管养，从5月上旬起，果实分批成熟，就可一饱口福了花卉市场应该都有卖苗的2020-08-30怎么在阳台种植草莓盆的...

红梅和蔓越莓的区别吃蔓越莓的益处[草莓]日期：2019-12-2311:43:49红梅和蔓越莓都是生活中的常见水果，而且它们色调鲜红外观形状也差不多，很多人见到它们时根本不能分出哪个是红梅哪个是蔓越莓，于是他们就特别想知道两者之间的差别，接下来就带大家知晓这个疑问，同时也让大家明白吃蔓越莓对躯体有什么益处。红梅和蔓越莓...阅读全篇>>。红秋莓与树莓有何区别吃红秋莓的好处[草莓]日期：2019-12-2210:30:06红秋莓和树莓都是两种色调鲜红的水果，而且他们还有大量果汁，外形和模样都差不多，很多人都会把它们当作同一种水果，也有些人想明了红秋莓和树莓之间有什么区分，当前小编就专门介...

【慧聪食品工业网】女性缺铁吃什么呢？虽然补铁的食物有很多，但是也要有选择性哦。为大家介绍一下适合女性补铁的食物――草莓。为什么草莓适合女性补铁食用呢？下面就来告诉你答案。女性吃草莓补铁的好处草莓含铁丰富。关于草莓的多重营养价值，营养师们都做过很多的讲解。我想强调的是草莓作为植物性的食物，有着突出的“补铁”作用。这是一般蔬菜、水果难以达到的。在每100克的草莓中就含有2克左右的铁，500克草莓所提供的铁即可达到成人每天需要量的一半，可见草莓的铁含量的确是很高的。女性对铁的需要量超过男性。我们把草莓重点推荐给女性，是因为从青春期开始男孩与女孩的营养素需要就有了比较大的区别，在所有的营养素当...

草莓冰沙（纯冰箱）草莓、白糖、温水。自制草莓牛奶冰沙草莓、牛奶、细砂糖或蜂蜜3做过逆生长的吖头冻草莓（各种冻水果&制作冰沙）草莓、自封袋、草莓芒果百香果冰沙制作：、冻草莓、冻芒果、冻百香果、蜂蜜或炼奶、牛奶或淡奶油、巧克力酱。草莓酸奶沙冰~SURE食谱草莓、酸奶、冰块4做过缘来不易087草莓冰沙的做法，小兔奔跑甜品教程雪糕、草莓、冰沙0做过小兔奔跑茶饮学堂零失败水果沙冰破壁机，内含实验过程，草莓，芒果，香蕉，花生芒果大个的水仙芒或者澳芒，如果换小台芒起码得4个、或者草莓、或者香蕉1根，花生酱2勺、或者西瓜、牛奶冻冰八成、糖浆或对应水果的浓缩汁、顶层喷射奶油，可选1做过嘉娃草莓冰沙草...