“伪科学减重”乱象丛生 中康晟兴始终坚守健康底线

近日，某位营养师在其署名文章中指出，当前科学减重领域伪科学现象频发，“一个月瘦20斤” 等极端减重宣传充斥市场，减重群体被反复“割韭菜”，代谢损伤问题突出。究其原因在于，人们没有认识到“体重数字≠健康”，没有把每天该吃的食物营养补充到位，只会让减重变得更加困难。

（图片来源：代谢网） 

文章强调，2025年减重已正式进入“精细医疗时代”，需以科学理念打破伪科学迷思，实现健康体重管理。减重的本质不是对抗食欲，而是重建代谢秩序。哈佛医学院研究发现，极端节食会让基础代谢率长久性下降15%，且快速反弹的脂肪更易堆积在内脏。科学减重需以“体脂率 + 腰臀比”为评估标准，其中内脏脂肪下降5%可有效降低糖尿病风险。在健康减重的代谢法则中，每周减重控制在当前体重的1%以内更为科学安全。

（图片来源：百度网） 

在科学减重理念被热议，伪科学乱象丛生的行业环境下，中康晟兴始终坚守健康减重的底线，将科学与安全放在前排。严格遵循世界卫生组织倡导的 “营养均衡 + 适度运动 + 行为干预” 三位一体减重理念，为客户制定个性化方案。依托专业团队与前沿技术，能帮助客户一对一进行监测体脂率、基础代谢等12项重点指标，还通过专业算法动态调整饮食与运动计划。未来，中康晟兴以国际前沿的眼光，持续关注国内体重管理事业发展。

中康晟兴将持续探索搭建个性化健康饮食管理平台，从源头上阻断伪科学传播路径。另一方面，通过多样化科普行动，助力大众建立科学减重认知，以实际行动带领行业规范发展，持续践行守护民众健康的品牌使命。