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少儿体适能训练对体重超重的孩子来说有什么好处吗？

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爱酷（北京）体育文化股份有限公司2025-04-05

体适能训练应该是可以让孩子的体重锻炼到正常水平，在IKIDFIT爱酷少儿体能中心老师会根据孩子的身体情况制定训练计划还会搭配营养餐，起到锻炼身体同时减重的效果。

本回答由 爱酷（北京）体育文化股份有限公司 提供

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