儿童体能培训机构如何维持家长粘性:注重和家长的沟通在长周期的学习训练过程中,家长对孩子的训练情况,身体变化,运动表现,并不能做到完全的了解,那么沟通就显得尤为重要。有规律有计划地设计安排与家长的沟通内容非常关键,必须让家长朋友们可以随时了解孩子在训练过程中的变化及出现的问题。同时,通过高频次的沟通可以快速提高家长的对运动教育的认知水平,从而提高家长对我们体能运动课程的重视程度,对我们的课程体系更加认可,比较终达到提高家长对机构的粘性的作用。体适能是让人工作同时有余力享受休闲活动的乐趣,能够适应突发状况的能力。东莞体能锻炼儿童
儿童体能训练的好处:1.既能让孩子长高,又能帮助孩子减少体重:孩子能够长高是由于全身骨骼的生长,尤其是长骨的生长。体能训练可改善血液循环,让骨组织得到更多的营养;运动40分钟后,细胞肝脏储存的糖原基本被消耗完毕,由于有氧供能需要,脑垂体会应激性的分泌大量的生长。所以,运动既能让孩子长高,又能帮孩子减少体重。二、使孩子的肌肉逐渐丰满体能训练能锻炼孩子四肢,增加肌肉力量。通过逐渐加大的负荷,肌肉细胞不断的获得超量恢复,使肌肉变得丰满起来,若在训练中有针对性的加强腹肌、腰肌、背肌、四肢支撑力及下肢肌肉力量的锻炼,对孩子的驼背、畸形腿等都形体有良好纠正调整作用,对伤后康复也有积极的辅助作用。东莞体能锻炼儿童在国外,“体适能”的概念已经深入人心,越来越多家庭开始重视儿童体适能商的培养。
儿童体适能课程设计原则:趣味性原则:内容要针对性,儿童体适能课程内容要适应儿童生理特征。针对儿童难以支持大强度长时间活动内容和要求多样化的特点,应以应用趣味活动为主,兼顾考虑动作组成,动作难度和动作负荷。一般以基本动作为主,重在加强儿童体能训练,促进身体机能发育和身体素质的提高。形式要情景化,对儿童体适能课程趣味化的理解,可以看成是在游戏,玩耍中锻练儿童的动作和体能素质,将情景化教学融人了人体的跑、跳、跨等之类的动作和反应、平衡、协调、速度和力量等之类的体能素质。场馆要色彩化,场地场馆要符合儿童注意力特性,场馆色彩丰富,教具多种多样一组织要竞争性,在遵循规则意识的前提下,通过设置卡通人物、动漫形象、虚拟场景。鼓励儿童以个人和团体竞争的方式完成运动,辅以奖励,表演等等,这些也是趣味化需要考量的元素。
随着社会生活水平在明显的提高现状,亚健康问题也逐渐在国内有着众多人关注的主要健康问题,甚至是对孩子们的身上问题更加重视起来。国外的孩子从小就开始少儿体适能训练,少儿体适能在国外跟国内培训班似的,国内现在还没意识到少儿体适能的好处。在以往的生活方式中,绝大部分的家长们总会认为自己在童年生活中,并没有参加过多的专业体能训练。因此,也让绝大部分的家长们把比较关心的身体健康问题,现在,越来越多的家长关注到孩子们的体适能训练问题。想要让孩子能够在足够的运动量下,充分达到增强孩子们各方面健康体态作用。讲体适能之前,我们先看看几个成语,得心应手、心灵手巧、力不从心、笨手笨脚。
幼儿体能教育亟须破盲区:幼儿体能成积弱之态,每遇小幅降温,就有大批幼儿感冒不能来园;体能活动要求稍高,就易于发生扭伤骨折碰撞等事件。这使得幼儿又进一步被保护在安静少动、温度舒适的“温室”当中。一些幼儿园因为刮风、下雨、降温、升温等原因取消户外活动的现象较常发生,虽有明文规定幼儿每天必须有两小时的户外活动,其中一小时为体能活动,但能够完全达到两小时的反而是少数,达到一定强度的体能活动的就更少了,一些幼儿园陷入“不运动体弱,运动则有受伤风险,为免风险而取体弱”的怪圈中。健康体适能主要是由下列六大要素构成:肌力、肌耐力、柔软度、心肺耐力、身体成分组成、肌肉神经松弛。东莞体能锻炼儿童
体适能就是指身体对外界的适应能力,完整的适能包括体适能和心理适能两部分。东莞体能锻炼儿童
学界里有一种观点是,孩子健全人格的建立,需要有多种类型的、与孩子形成强烈信赖关系的成人们共同作用。说通俗点,光妈妈带的孩子,不如爸爸妈妈一起带的;爸爸妈妈一起带的,不如更多人一起带的。与孩子形成强烈信赖关系的成人越多,不同类型的成人之间会形成互补,会给孩子一个更多面的认知,帮助他们建立更健全的人格。所以,选择体适能,不可以帮助孩子提升身心健康,还能让孩子有更多喜欢的老师一起陪伴着成长,很有必要,对孩子认知社会、未来融入社会都很有意义。东莞体能锻炼儿童
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