黄鱼的营养价值：黄鱼的营养价值特别高，它不但含有对人体有益的优良蛋白质，还含有多种矿物质和维生素，对人类的身体有很好的滋补作用，可以缓解人类身体虚弱，另外黄花鱼的肉、胆以及鳔等物质还可以直接入药，它们入药以后能明目，也安定，还能健脾开胃。黄鱼适用的人群：黄鱼这种水产鱼类适合大多数人群食用，能起到提高身体免疫和提高身体素质的重要作用，特别是那些头晕和无眠以及贫血和久病胃虚的人群，较适合食用黄鱼，它能让人类的这些不良症状很快好转。吃黄鱼的禁忌：黄鱼虽好在食用时却有诸多禁忌，特别是那些患有急收性皮肤病的人群，是不能食用黄鱼的，不然会让皮肤病的症状加重，另外患有气管炎和支气管以及病症的人群也不能食用黄鱼，它会让人类的这些病症加重，对病情恢复不利。大黄鱼生殖季节有春、秋两季，生殖期时，鱼群分批从外海越冬区向近海作生殖洄游。浙江台州鲜活黄鱼销售
选购技巧：一、如何辨真假。大黄鱼与三牙鱼、白姑鱼长相很接近，但它们的价格每斤光需6元左右。如果是染色白姑鱼，可用卫生纸一擦鱼身，会留下明显黄色，冷冻的冰面上也会呈现黄色，浸泡水中约5分钟，水可能变成啤酒色。通过鱼嘴的形状也可鉴定真假，大黄鱼的嘴是圆的，而三牙鱼和白姑鱼的嘴型是尖的。二、如何辨新鲜度。1、嘴：新鲜的鱼嘴比较干净，次品鱼嘴里会比较脏，选购时可捏开嘴看一下。2、鳃：鳃盖紧闭，不易抠开，鳃片鲜红带血，无粘液，无臭味的为新鲜鱼。3、眼：新鲜的鱼眼球凸起，黑白分明，表面发亮，新鲜度差的鱼，眼睛下塌，混浊有白蒙，腐烂鱼的眼混浊呈红色，有的鱼眼睛瘪。4、鱼鳞和鱼皮：新鲜的鱼的鳞片紧贴鱼皮，不易掉鳞和剥皮，质次的鱼鳞片松驰易脱落。5、鱼肉：用手指按压鱼体，有硬度及弹性，手抬起后，肌肉迅速复原的为新鲜的鱼。凸陷深而缺乏弹性的则不新鲜。6、鱼外形：鱼体如瘫软变形，鱼肚膨胀，肛门周围突出，不清洁或腐烂有红色液体的为质次和变质鱼。浙江台州鲜活黄鱼销售食用黄鱼的好处：有助于促进智力发育，维持和改善大脑功能。
大黄鱼的保存秘诀：黄鱼（大黄花鱼）去除内脏，清洗干净后，用保鲜膜包好，再放入冰箱冷冻保存。大黄鱼的选购技巧：黄鱼（大黄花鱼）的背脊呈黄褐色，腹部金黄色，鱼鳍灰黄，鱼唇橘红，应选择体型较肥，鱼肚鼓胀，比较肥嫩。大黄鱼的烹调方法：1.清洗黄鱼（大黄花鱼）的时候不用剖腹，可以用筷子从口中搅出肠肚，再用清水冲洗几遍即可。2.煎黄鱼（大黄花鱼）时，先把锅浇热，再用油滑锅，当油烧至冒青烟时，油已达到八成热，这时放入鱼不宜粘锅。
黄鱼曾是中国重要经济鱼之一，为中国特有的地方性种类，普遍分布于北起黄海南部，经东海、宝岛海峡，南至南海雷州半岛以东。该鱼属暖温性集群洄游鱼类，常栖息于水深60米以内的近海中下层。大黄鱼生殖季节有春、秋两季，生殖期时，鱼群分批从外海越冬区向近海作生殖洄游。作为名贵经济鱼类，大黄鱼长期来深受消费者青睐。但因过度捕捞，资源破坏严重。小黄鱼，形状和大黄鱼相近而小。体长约20厘米。侧线鳞60～63。背鳍Ⅸ34～36，起点与胸鳍的起点相对。臀鳍Ⅱ9，起点稍后于背鳍鳍条的中部。胸鳍19，长而尖，末端超过腹鳍的末端。腹鳍稍短于胸鳍。尾鳍楔形。体背侧灰褐色，两侧及腹侧为黄色，背鳍边缘灰褐色。有洄游习性。黄鱼选购技巧：染色的黄鱼擦洗就会掉色，柠檬黄、日落黄都溶解于水。
小黄鱼的简单介绍：小黄鱼体小而鳞片大，嘴尖，主要分布在渤海、黄海和东海，产期在3～5月和9～12月。小黄鱼体长而扁侧，呈柳叶形，嘴尖，头内有耳石，背部灰褐色，腹两侧为黄色，鳞片中等大小，背鳍较长，中间有起伏，尾鳍双截形。小黄鱼肉嫩且多，肉呈蒜瓣状，刺少，味鲜美。小黄鱼的功效：健脾，补气，补气开胃，头晕，无眠，贫血，以及久病胃虚食减者宜食。适合人群：贫血、头晕及体虚者和肺结核，以及手术后病人的营养滋补。禁忌人群：急慢性皮肤病患者忌食；支气管病，病症，淋巴结核，红斑狼疮，肾炎，血栓闭塞性脉管炎患者忌食。大黄鱼的胸鳍基上端后方具一黑斑。浙江台州鲜活黄鱼销售
黄鱼选购技巧：要是发现冰块和冷水有比较突出的黄色通常是染色的黄鱼。浙江台州鲜活黄鱼销售
大黄鱼和小黄鱼的区别：大小黄鱼，同属石首科，黄鱼属。除这一点相同外，大黄鱼和小黄鱼属于黄鱼属的两个品种。大黄鱼，也叫大鲜、大黄花鱼，是暖水性近海鱼类，一般体长30-40厘米。小黄鱼外形与大黄鱼相似，也叫小鲜，小黄花鱼，体长一般为15～25厘米。大黄鱼和小黄鱼的主要区别是小黄鱼体长短于大黄鱼，大黄鱼的鳞较小，在背鳍起点与侧线间有5-6个鳞片，大黄鱼的尾柄较长，其长度为高度的3倍多。而小黄鱼的尾柄较短，其长度光为高度的2倍多。大黄鱼的下唇长与于上唇，口闭时较圆，小黄鱼上下唇等长，口闭时较尖。大黄鱼每百克肉含蛋白质17.6克，脂肪3.6克。两种黄鱼肉质都细嫩鲜美，营养丰富，是人们喜食的海鲜。除鲜食外，还可加工成鲞，为名贵的水产品。黄鱼还有药理作用，可治理各种疾病，是一般弱者的理想营养补品，深受消费者欢迎。浙江台州鲜活黄鱼销售
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