四川自律手机管控方法

    手机不再是沉迷和上瘾的工具，而是一个真正协助孩子处理日常事务的手段。也是孩子乐于使用的劳逸结合的工具、成了孩子每天刻苦学习的奖赏机制。规则能力更强。更重要的是通过手机作为抓手、XBOX作为辅助，能够培养孩子的规则意识、绿色和长久使用手机的意识、延迟享受的意识。任务切换和时间切换的意识。这些良好习惯的培养，孩子将受益终身。由于手机进行了结构化的管控，孩子偶尔的空闲不会被手机填满、使得孩子与同龄人相比，有更多的静思时间、这对培养孩子的悟性和创造力，成为出杰出的人才的前提条件。同学在这样的家庭成长起来的孩子更容易远离焦虑、强迫症、抑郁等精神疾患高发的危险。孩子更高的情商和同理心水平、在未来的职场和家庭组建上处于优势。能够保证充足的睡眠时间，现在50%以上的中小学生因为手机和社交网络而睡眠不足，并引发一系列的问题。 如何在不影响孩子与同伴交流的同时，又能科学管理孩子的手机使用时间呢？四川自律手机管控方法

    手机直接影响孩子的学习成绩和孩子成长过程的发展支柱。管手机要用科学的管控方法，否则就会失败。每天手机的斗争都在上演，全世界的家庭概莫能外。一方面孩子每天都争到了手机的使用权，但又不能安心地使用，要时刻提防家长猜疑和指责，同时家长也害怕孩子偷玩手机耽误学业，要处处盯防、监视孩子的一举一动;这种日常的手机攻防大战严重损伤了家长和孩子之间的亲子关系和精力。结果是两败俱伤。手机问题伴随着孩子成长的黄金期的十二年。如果手机斗争每天发生在早上，孩子会带着一肚子的情绪、像一个斗狮战士走进课堂，把反抗、不满、愤怒在课堂上进行到底！如果手机斗争发生在晚上，孩子带着一肚子的怨气又怎么能够平静地休息和睡眠。斗争后的家长也带着“究”同时还有担心开始一天的工作。长此以往，日常的手机争执变成了习以为常，成了习惯，直接的影响就是孩子的学习成绩的下降，更严重是影响孩子的生理和心理的状态。孩子使用手机，主要是进行虚拟玩乐活动。刚开始可能主要用来解决学习上的问题和与人沟通的工具，时间长了手机对孩子学习的积极作用就没有了，取而代之的是进行长时间的虚拟玩乐活动，利用手机搜索答案代替自已解题。 湖南智能手机管控答案管机侠手机管控帮助家长避免了与孩子因手机使用而产生的争吵。没有了每天的争吵，家庭氛围变得更加和谐。

    管机侠带来的效果，通过手机管控时刻表的管控和执行，摒弃传统的事后、盲目的说教管控办法、把手机管控建立在科学之上，构建透明、清晰和规范的手机可用和禁用时段，树立孩子可持续和绿色的手机和电子产品使用理念;培养孩子的规范意识和良好的手机使用习惯，协助孩子驯服心中的野兽、做到一劳永逸。一旦孩子不在手机上与家长发生矛盾，而且家庭是孩子每天学业结束之后可以用来重塑元气的港湾，他们就有能力面对现实世界，特别是学业上种种挑战。

    “十要”：要进行科学管控：用管机侠这样的智能设备，制定合理的手机使用规则，而不是简单粗暴地没收手机。要进行全学业周期和全天候的管控：无论是校园还是家里，让手机使用有序且透明。要用四步填充法：用有益的活动填充孩子的空余时间，比如户外运动、阅读和家庭互动。要把孩子坚强的意志力用在学业上：让孩子明白，他们的努力和自制力应该用在追求知识和个人成长上。要态度和善而坚定：在孩子面前，展现出知情、现实和睿智的一面。要“赢得孩子”的合作和行动：与孩子一起制定手机使用规则，让他们成为规则的一部分，而不是被动的接受者。要当好情绪的管理师：用积极的语言激励孩子，成为他们的朋友和啦啦队长。要宽恕和容忍：孩子可能会犯错，但我们要给他们改正的机会。要营造有利于学习的环境：让家成为学习的圣地，远离电子干扰。要以身作则：家长自己也要克制地使用手机，作为孩子的榜样。 要进行全学业周期和全天候的管控：无论是校园还是家里，让手机使用有序且透明。

    时间管控和用管分离技术。孩子手机引起的矛盾主要原因是管控不分所致，在孩子用手机的时候家长要参与进来防范孩子玩虚拟玩乐，这不可避免地引起的争执和猜疑从而激化矛盾。再一个就没有时间管理技术，没有明确的可用时间阶限，孩子任何时候出于任何理由都可以要用手机。“时光流逝无法后悔，却也不令人心忧！”时间管理：一天24小时，一年365天，从小学到大学，实现全时段和全学业周期的管控。无盲区、采用红绿灯的管控模式。和车辆通过掌控一样，只管孩子的可用和禁用时间，管理起来简单明了。不用管用什么手机（什么车），也不用管手机的内容（我不管你拖什么货）。用管分离：孩子手机的使用和管控分离开来，一方面，家长出差和上班时也可远程管控孩子手机的使用，不留盲区;另一方面，孩子用手机时候（可用时段），家长不需要在旁边盯着或干涉，使孩子有充分的手机掌控权，不会心理负担和压力。 不对孩子的手机使用进行科学的管控，那么学习成绩的下降只是小问题。黑龙江时间管理手机管控希望

家长更能够欣赏自已的孩子，而不是整天怀疑孩子，这对孩子的成长是至关重要。四川自律手机管控方法

    诱惑和应对之间存在一段微妙的距离，而成功的关键就在于我们如何管理和利用这段距离。孩子们面对诱惑，比如放下手中的书想去玩手机，这是大脑发出的刺激。但真正的成长，在于他们是否能够延迟这种即刻满足的欲望。延迟满足感的能力并不是与生俱来的，而是需要我们这些家长来引导和培养。想象一下，当孩子在学习时突然想玩手机，如果没有约束，他们可能就会立即放下书本。但是，有了管机侠的帮助，手机会处于管控状态，孩子只能在规定的时间使用手机。通过这样的手机管控，我们其实是在帮助孩子建立一种心理距离，让他们明白无论多么渴望玩手机，在学习时间是不能触碰手机的。这样，当到了规定的手机可用时段，孩子们会更加珍惜这段宝贵的时间，将其用于处理真正重要的事务，而不是无目的地消磨。家长们，培养孩子的延迟满足感是一项长期而艰巨的任务，但却关系到他们未来的成败。如果你希望孩子未来能够自控和自律，现在就应该开始教会他们如何管理时间和远离诱惑。 四川自律手机管控方法