涉县特色跑酷兴趣班

调节身体，养成良好的习惯1.矫正孩子体态：少儿跑酷体能课程对孩子体态有一定的调节作用，运动中强化孩子的肌肉组织，使其更容易支持起孩子的骨骼，获得更好的体态。2.培养良好的运动习惯：少儿跑酷体能课程可养成孩子活动前做准备运动的习惯，保持运动的节奏，减少受伤的概率。3.提升孩子整体健康水平：孩子通过少儿跑酷体能课程不仅提高了身体素质与智力，还能提高其自身的体适能商，从而树立孩子的健康意识，使其更从容的面对日常的生活。跑酷训练提升肌肉力量，塑造孩子强健体魄与挺拔身姿。涉县特色跑酷兴趣班

少儿跑酷的好处增强身体素质，提高少儿运动能力表现①促进肌肉发育：少儿体能课程可以给孩子们带来适当的运动量。课程进行时，全身的血液循环加快，新陈代谢更加旺盛，全身肌肉因运动变得更加结实。②促进骨骼的发育：课程活动会刺激骨膜的反作用，使骨骼的发育更加旺盛，从而更加的坚固。③促进***发育：课程活动调到起全身的主要***，代谢更加旺盛，***功能成长更加迅速。

刺激感觉神经，促进大脑发育① 促进神经系统的成长：少儿跑酷体能课程带给孩子身体一种适度的刺***化全身的组织与神经系统，使其更早的完善。② 提高孩子情商：少儿跑酷体能课程是团体课程，孩子在团体活动中获得喜悦，从而养成开朗、广交朋友的性格。③ 开发大脑，加速智力发育：通训练，不断刺激神经中枢系统与大脑，增加大脑皮质层活跃度，提高大脑活动频率，使大脑更加发达。 放心选跑酷兴趣班规划专业课程设计，从基础技巧到高空飞跃，科学进阶不冒进。

    怎样选择适合自己的课后班小朋友7、8岁的年纪，精力非常充沛，身体一刻都不能静止。喜欢上蹿下跳，像猴子一样：爬高、抱柱子、挂在什么地方让自己悬空。一直想找一个合适的体育项目给他释放用不完的精力。但学什么都学不成。曾经试过足球，坚持不下去。练过游泳，不喜欢。试过橄榄球，试听教练有点凶留下了一点阴影……我了解这孩子肯定不是三分钟热度的人，只是没找到自己的领域。怀着对孩子强烈的信心，我们一旦有机会，就去找好玩的课程试听。刚认识不久的好朋友，10岁的两两看了孩子一眼，就说，让他去学跑酷，肯定行！果然一见钟情！风雨无阻的坚持了两个月，并且决定以后长期学习。跑酷课在周二，每个周二我们的作业都特别多。为了跑酷，小朋友可以在学校抽空完成大部分的作业。无论多么辛苦，他也依然愿意在每个周二带着开心和期盼去上课。这就孩子对真爱的付出吧。

“少儿跑酷”是一项非常适合4到12岁儿童参与的运动游戏项目，让小朋友在玩耍过程中掌握走、跑、跳、翻滚、抓握等基本技能。通过跑酷游戏可提升幼儿机能、增强体质，激发对体育运动的兴趣，培养活泼开朗、勇敢果断、坚强自信等良好个性。跑酷是探索式的教学模式，在运动中充分发挥孩子的探索精神，培养孩子的发散性思维，拥有发现问题并解决问题的能力。我们会设置一些模拟室外的障碍，有矮台，栏杆，高墙等等。引导孩子用**快的方式穿越前方的障碍，完成目标。鼓励学员用跑酷思维解决生活难题，培养灵活应变能力。

怎样选择适合自己的课后班家长们，当孩子对跑酷课后班跃跃欲试时，可别盲目跟风。首先得考察师资力量，专业的跑酷教练得有相关资质认证，就像厨师得有厨师证一样。而且要有丰富教学经验，他们能根据孩子的不同情况因材施教，把跑酷的技巧巧妙传授。课程设置也不能马虎，得从基础动作练起，像学走路先迈稳第一步，逐步过渡到复杂动作组合，还要穿插安全知识讲解，毕竟安全是跑酷的“护身符”。场地设施要安全舒适，宽敞的空间、柔软的地面、稳固的器材，就像给孩子打造了一个专属的“跑酷乐园”。另外，班级规模别太大，不然教练顾不过来，一对一或者小班教学能让孩子得到更多关注。***，别忘了打听课后班的口碑，大家都说好才是真的好，多问问其他家长的评价，也看看网上的反馈。课程搭配体能游戏，让跑酷学习像探险般充满惊喜。鸡泽什么跑酷兴趣班

科学设计的跑酷课程，兼顾趣味性与运动强度，孩子爱上流汗。涉县特色跑酷兴趣班

孩子是天生就会跑酷的！跑酷的动作无非就是小孩的跑跳攀爬动作延续到了成年之后。新起点体育跑酷课程培养儿童及青少年正确的动作模式和动作技能如:下蹲、弓箭步、推、拉、步态、上举、跑、跳、跨、爬、拍击、传接、转体等，促进基本运动技能和专项运动技能。跑酷是探索式的教学模式，训练上通过组织教育关注孩子认知、遵守规则、竞争意识、勇于挑战、团队精神、探索能力等。

跑酷，又称城市疾走、极限运动等，起源于法国巴黎，**初是一种街头文化。如今，它已发展成为一项风靡全球的极限运动，结合了攀岩、体操、跳跃等多种元素。跑酷运动能锻炼孩子们的肌肉力量、反应速度和身体协调性，让他们在挑战中体验到运动的乐趣。 涉县特色跑酷兴趣班