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耐热抗性糊精吃多了会怎样

来源: 发布时间:2022年09月16日

抗性糊精在面制品中的应用:在面包、馒头、米饭和面条中添加不同种类的抗性糊精, 可以增加和改善面包色泽, 添加量为面粉的3% ~ 6% 的抗性糊精可使面团筋力强化, 出笼馒头口感良好, 有特殊香味, 面条添加后生面条的强度有所减弱, 但煮熟后强度增加, 一般添加处理后的面条韧性良好, 耐煮耐泡。 饼干和糕点在配制中糖油量较多, 水分含量相对低, 更有必要添加抗性糊精。 饼干烘焙对面粉筋力质量要求很低, 便于大比例地添加抗性糊精, 更有利于制作以纤维功能为主的多种保健饼干; 糕点则是在制作中含有大量水分, 烘焙时会凝固成松软产品影响质量,水溶性抗性糊精添加在糕点中, 可保持产品绵软、滋润, 增加保质期, 延长货架存放时间。抗性糊精可增加食物的纤维含量。耐热抗性糊精吃多了会怎样

抗性糊精具有与砂糖同样的粉状特性和加工适应性且使用方便,黏度和甜度均较低,耐酸和耐热性好,其优良特性是各类功能食品的良好配料选择。在高纤维食品中应用。抗性糊精作为一种水溶性膳食纤维可延缓人体胃排空,在胃肠中形成黏膜,使食物营养素的消化吸收减慢,同时,抗性糊精是低血糖生成指数(GI)配料,食用后血液中的糖分只会缓慢增加,不会引起血糖的陡然升高,适用于需要平稳血糖的人群。在肠道健康食品中应用。抗性糊精能促进人体肠道双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌增殖,同时产生大量短链脂肪酸,如乙酸、醋酸、叶酸和乳酸等,能改善人体肠道环境,从而加快肠道蠕动,在一定程度上减少不消化发生。无锡抗性糊精销售抗性糊精是一种玉米淀粉为来源的水溶性抗性糊精。

抗性糊精有什么作用?****,抗性糊精在小肠延缓抑制糖类吸收和消化,改善末梢组织对胰岛素的敏感性,同时降低对胰岛素的需求。抗性糊精具有水溶性的特点,可以以凝胶形式阻止糖类扩散,推迟糖类在肠内的吸收,进而抑制糖类吸收后血糖迅速上升以及血胰岛素升高反应。同时,抗性糊精可以改变消化道体素分泌,比如胰汁分泌减少,改变肠道内消化酶,抑制糖类吸收,达到***的目的。降血脂,研究显示,抗性糊精属于水溶性膳食纤维,可以明显降低血胆固醇和动脉硬化的风险。连续摄入还可以降低血清胆固醇,中性脂肪浓度和体内的脂肪量,同时吸附胆汁酸、脂肪等,让吸收率下降,用来改善各种类型血脂过高症的脂类代谢和血脂变化。  

抗性糊精的水溶液黏度很低且稳定。作为一种水溶性的膳食纤维,通常呈白色到淡黄色粉末状,水分含量一般不超过5%,纯化后的抗性糊精的脂肪和蛋白质含量极低。抗性糊精能溶于水,不溶于乙醇等有机试剂。抗性糊精水溶液呈淡黄色,弱酸性,pH值介于4.0~6.0。抗性糊精由于其低热量的葡聚糖,其酸热稳定性好,消化耐受性强的特性,具备良好的加工特性,深受各国相关生产企业员的喜爱,是一种值得应用在食品产品中的安全性功能性成分。抗性糊精的多种功能性作用使其易于得到消费者的青睐,具有巨大的消费市场。抗性糊精属于低热量葡聚糖,利用烘烤糊精的难消化成分用工业技术提取处理精炼而成。

抗性糊精的作用:(1)改善肠道功能:非可溶性抗性糊精在肠胃会吸收过多的肠道菌落和脱落的废物等,然后吸水膨胀,让便便体积增加,从而促进肠胃蠕动,从而加快了排便。还会带着少量胆固醇、脂肪和食物中的重金属与便便一起排出。(2)预防结肠瘤:便便排出的时间加快了,也意味着它在肠道内停留的时间变短了,这能防止致瘤物质与容易感伤的肠粘膜发生长时间的接触,从而减少病变的可能性。(注:上两条根据自身体质进行调节:增加抗性糊精摄入,并不一定有助于全部不消化,但如果是因为纤维不足引起的不消化,应该能发挥作用。)抗性糊精号称人体第七大营养素。耐热抗性糊精吃多了会怎样

抗性糊精的总膳食纤维含量高达82%,是一种低热量的可溶性食品原料。耐热抗性糊精吃多了会怎样

抗性糊精的“抗性”是什么意思呢?“抗性”是指抗消化性,也就是不能被人体小肠消化吸收的意思。“抗性”这个词早用于“抗性淀粉”,“抗性淀粉”是指人体小肠内不能吸收(抵抗α-淀粉酶,不水解)、在大肠内被菌群发酵的淀粉,属于膳食纤维的一种。“抗性淀粉”在青香蕉、生薯类、豆粒、全谷粒、部分磨碎的种子等天然食物中存在,有时,它也在普通淀粉煮熟、糊化过程中形成,原理是淀粉分子构象变化无法被小肠α-淀粉酶消化。抗性糊精是什么?抗性糊精与“抗性淀粉”相似,但极少在天然食材中存在,也并不是由“抗性淀粉”制成,而是由普通的小麦淀粉或玉米淀粉加工而得。工艺过程大致是:把淀粉水解成糊精后再聚合,再聚合过程形成一些抗消化的糖苷键(如α-1,3和α-1,2糖苷键),进而产生抗性糊精,然后经分离、提纯、精制得到高纯度的抗性糊精产品。抗性糊精水溶性好,水溶液为透明或淡黄色,黏度很低,在饮料中似有似无的存在。耐热抗性糊精吃多了会怎样

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