抗性糊精能吸附大量水分，增加粪便量，促进肠蠕动，加快粪便的排泄，使致病物质在肠道内的停留时间缩短，对肠道的不良刺激减少，从而可以预防肠病发生。有助于肠内大肠杆菌合成多种维生素。抗性淀粉性质类似溶解性纤维，溶解性纤维化学分子结构是多聚糖，葡萄糖的多聚糖经过高温糊化后，蛋白质、氨基酸或胺与碳水化合物之间的相互作用会生成羰胺复合物等生物效果，具有抗氧化功能，清掉细胞层面瘀积脂质，游离自由基，恢复糖化血红蛋白的携氧功能，改善细胞代谢物质交换环境的作用。抗性糊精热量低、耐热、耐酸、耐冷冻。食品抗性糊精是什么
抗性糊精从物质上分析是不存在任何毒性的，即没有副作用。抗性糊精是由淀粉合成而来，和纤维素类似，纤维素是植物中普遍存在的，纤维素经过纤维素酶水解的结果是淀粉，所以抗性糊精可以说是人造的纤维素。抗性糊精在食品中的应用十分宽泛，包括婴幼儿的食品。在婴幼儿食品中的应用，婴幼儿特别是断乳后体内的双歧杆菌骤减，会导致腹泻、厌食、发育迟缓，营养成分的利用率降低，使用水溶性抗性糊精的食品，可以提高营养素的利用率，促进钙、铁、锌等微量元素的吸收。食品抗性糊精是什么目前有很多饮料都会添加抗性糊精。
抗性糊精对降低餐后血糖有确切效果。抗性糊精通过肠道细菌生成短链脂肪酸，提高胰岛素敏感性，降低慢性炎症。抗性糊精作为益生元，可以促进大肠中有益菌的增殖，产生短链脂肪酸。抗性糊精是从玉米胚芽中提取的一种物质，天然，没有副作用，进入肠道后能包裹、吸附食物中的单糖，让其缓慢释放，有效抑制餐后血糖升高的速度。抗性糊精对餐后血糖控制为物理形态，对人体无任何损害，长时间应用能纠正人体糖代谢紊乱问题。其作用机制可以代替一部分降糖药的作用机理，所以在服用中，患者可以酌情减少降糖药剂量。
抗性糊精是一种玉米淀粉为来源的水溶性抗性糊精。此纤维有50%不会被人体消化吸收，被称为“难消化性糊精”，也有人称为“抗性糊精”。抗性糊精号称人体第七大营养素，有饱腹感、升糖指数低、能够帮助清洁肠道，目前有很多饮料都会添加抗性糊精等抗性糊精。抗性糊精属于难消化抗性糊精，吸水膨胀，使人产生饱腹感也有助于延迟饥饿感的再产生，从而达到减少食物摄入和完全代餐的作用。抗性糊精不同于标准淀粉而象抗性淀粉一样，实际上在消化道的上部部分被水解:只有15％在小肠内被酶消化，而其余部分进入大肠，初始量的75％在大肠内慢慢地逐漸被发酵，10％排出体外，增加粪便体积和软化粪便，从而达到改善不消化的作用。抗性糊精号称人体第七大营养素。
抗性糊精具有优异的生理功能： 抗性糊精在小肠内不被吸收，可直接进入大肠，能促进肠道有益菌群的生长、繁殖，同时抑制肠道有害微生物的生长繁殖；抗性糊精在大肠内发酵产生短链脂肪酸，产酸量较同等膳食纤维多，这些短链脂肪酸能阻止恶性瘤细胞的生长与繁殖；性糊精的吸水膨胀能增加粪便体积，促进肠道蠕动，对于不消化、痔疮、结肠瘤等疾病有良好的预防效果；此外，它还有助于预防龋齿功能。抗性糊精已用于饮料、果子酱、糖果、乳品和各种谷物食品中。食用水溶性抗性糊精食品可以提高营养素的利用率和促进对钙、铁、锌等微量元素的吸收。食品抗性糊精是什么
抗性糊精属于低热量葡聚糖，利用烘烤糊精的难消化成分用工业技术提取处理精炼而成。食品抗性糊精是什么
抗性糊精改善胰岛素抵抗的作用机制：1、抗性糊精通过改变肠道菌群，可以促进结肠L-细胞分化，影响肠道体素的分泌，如促进PYY、GLP-1、肠抑胃肽的释放，进而影响胰岛素敏感性。可能的机制是通过丁酸和丙酸激励G蛋白偶联受体、脂肪酸受体和游离脂肪酸受体，对糖脂代谢进行调控；2、肠道细菌发酵抗性糊精产生的丁酸，下调NF-κB，上调细胞因子信号转导抑制因子，抑制炎症因子表达。进而影响Th2和Th1比例，促进免疫抑制因子IL-10表达；3、抗性糊精可以通过促进乳酸菌，抵抗自由基，有助于降低炎症因子DMA水平；4、抗性糊精改变肠道菌群革兰氏阳性菌和革兰氏阴性菌的比例，降低内有毒物质水平，改善炎症和胰岛素抵抗。抗性糊精调节血糖的机制有：延缓胃排空速度；影响食物中碳水化合物消化，延缓小肠对葡萄糖的吸收；肠道细菌代谢生成的短链脂肪酸，改善使大脑产生饱足感，促进胰岛素的分泌，并通过作用于炎症信号通路，提高胰岛素的敏感性，促进血糖的下降。抗性糊精的正确食用方法通常是选择在餐前或者随餐服用。食品抗性糊精是什么
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