近视墨镜不是“染色镜片”那么简单，配不好戴着就晕

夏天阳光刺眼，开车、走路、户外活动都离不开太阳镜。但对近视的人来说，事情就复杂了——不戴墨镜晃眼，戴着墨镜看不清，摘了换又麻烦。石家庄市新华区星月职业培训学校的老师在讲定配课程时，经常被问到：近视墨镜到底怎么配才靠谱？

度数：直接按验光单做，还是要微调？

原则上，近视墨镜的度数应该跟普通眼镜的度数一致。但太阳镜的镜面弯度比普通眼镜大，完全按原度数配，戴起来可能出现视觉不适，所以有些人建议开车为主的用户把度数降低25度左右。也有医生认为，只要验光准确、加工到位，度数不需要刻意调整。哪种说法对？关键看镜框弯度和个人耐受度，需要在有经验的验光师指导下试戴决定。

为什么有人戴近视墨镜会头晕？

很多人网购近视墨镜戴上就晕，问题不在度数，在加工。太阳镜框比普通镜框更大、镜面更弯。有度数的镜片装进大弯度镜框后，如果不做光学补偿计算，光线进入眼睛会发生不规则偏折，产生棱镜效应，导致视物变形、头晕恶心。

另一个容易被忽略的问题：普通配镜只测瞳距，但太阳镜戴在不同人脸上，倾斜角、镜眼距这些参数完全不同。这些数据不量，光学中心就对不准。近视墨镜去线下机构做个性化定制，而不是报个度数就让商家直接做。

镜框和镜片怎么选？

镜框不能太大。近视镜片中心薄、边缘厚，镜框越大边缘越厚越重，戴久了压鼻梁，还容易往下滑导致光学中心错位。镜面弯度也不宜太大，弯度越大成像质量越差。800度以上的近视不建议配大框太阳镜，度数太高镜片边缘会非常厚，戴着不舒服。

镜片方面，500度以下配近视墨镜比较合适。高度近视想配的话，优先选高折射率镜片（1.67或1.74），同时搭配小框型减少边缘厚度和重量。镜片材料上，必须选有防紫外线功能的，这是墨镜基本的功能。

近视墨镜不是普通眼镜加个深色层那么简单。度数可以跟验光单一致，但加工时需要做光学补偿计算；镜框不能太大、弯度不能太弯；高度近视要考虑镜片厚度和重量。石家庄市新华区星月职业培训学校在培养验光师和定配工时，会专门讲到近视太阳镜的验配要点。这类“非标”眼镜配得好，才看得出真功夫。夏天来了，如果需要一副近视墨镜，别图省事在网上随便下单。找专业的验光师做一次完整检查，量好瞳距、倾斜角、镜眼距这些参数，再做一副真正适合你的眼镜。眼睛舒服了，夏天才过得舒坦。