海华仕枕头系列｜枕护颈：选对枕头，和落枕说再见

枕头不是用来枕“头”的！海华仕教你如何选对枕头

人的一生约有1/3时间在睡眠中度过，而枕头直接关系颈椎健康。海华仕始发提出“枕护颈”理念，强调枕头应支撑颈部生理曲度，而非单纯垫高头部。一款好枕头该如何选择？本文为你揭晓。

枕头的高度是关键仰卧时，枕头受压后的高度应保持在5-9厘米，使头部与身体保持同一水平线，颈部肌肉自然放松。侧卧时，枕头高度需与肩宽匹配（约9-14厘米），填补头部与床垫之间的空隙，避免颈部侧弯。过高或过低的枕头，都会导致颈部肌肉失衡，引发落枕、颈椎病。海华仕枕头的科学设计海华仕枕头系列采用分区设计：仰卧区较低柔软，贴合颈部；侧卧区较高支撑，保持颈椎中立。枕芯选用记忆棉或天然乳胶，记忆棉慢回弹特性可分散压力，乳胶则提供更Q弹的支撑感。枕套采用抗菌面料，可拆洗设计，卫生便捷。不同类型人群的选择仰卧为主人群：选择中间低、两边高的蝶形枕，仰卧时睡中间，侧卧时睡两边。侧卧为主人群：选择较高、支撑力强的B形枕，填充乳胶或高密度记忆棉。颈椎不适人群：可选择带有牵引功能的理疗枕，在睡眠中温和拉伸颈椎。展会现场，枕头体验区3月佛山展，海华仕设枕头体验专区，专业顾问根据你的睡姿、体型推荐合适枕高。现场还有“枕头清洗服务演示”，展示如何正确保养枕头。选对枕头，让颈椎在睡眠中得到真正的放松

人的一生约有1/3时间在睡眠中度过，而枕头直接关系颈椎健康。海华仕始发提出“枕护颈”理念，强调枕头应支撑颈部生理曲度，而非单纯垫高头部。一款好枕头该如何选择？本文为你揭晓。