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    1.增加室内换气频率是减轻污染的关键性上海除甲醛措施。一般家庭在春、夏、秋季.都应留通风口或经常开“小窗户”;冬季每天至少早、中、晚各开窗30分钟。教室、影剧院、车厢、商店等人群聚集的场所，尤应注意加强通风换气。

2.在居室及工作、学习的房间内禁烟。

3.用煤、木柴等取暖的家庭，要经常检修炉灶，保持通风良好，严防不完全燃烧。

4.讲究厨房里的空气卫生。每次烹饪完毕一定要开窗换气;煎、炸食物时，更应加强通风。油烟污染对人体危害尤甚，如能安装厨房排油烟机更好。

5.正确使用家庭化学剂。用化学剂时应开窗，用后不可马上关窗。需关窗时人应离开，否则至少应开窗换气半小时。6.尽一切可能增加户外活动时间。天气好的节假日，全家人应走出家门，到大自然中去。对久居室内的老弱病残及幼儿，更应为他们安排一定的户外活动时间。尤其是瘫痪在床、生活不能自理的病人，本人就是重要的室内污染源，反过来又是主要的受害者。因此，对这类病人必须加强护理和卫生照顾，除勤洗勤换衣服和被褥外，务必注意经常幵窗换气。

7.在室内摆放一些花卉植物。要消除或减轻“装饰综合征”给人们身体带来的危害，在室内养些花卉植物也是非常有效的。科学家研究表明。 上海申联检测技术有限公司拥有上海市测量测绘资质。苏州房产测绘公司多少钱

    大自然中的植物，主要靠光合作用存在，而复杂的光合作用让植物体内产生了一连串的生化反应，这种生化反应除了养活植物外，也让植物产生许多抵御外侵的药用化合物，上海申联发现其中有配糖体、生物碱、芳香油、酚类、有机酸，可以驱虫、防腐。植物在进行光合作用时可以吸收二氧化碳早已为人所知，但除此之外，许多植物还有吸收其他含碳物质的作用，其中包括对人体有害的挥发性有机化合物.利用植物的生物特性吸收空气中的污染物应该是个非常好的选择，中国室内装饰协会室内环境监测中心发现，某些观赏植物不但能够美化居室，而且能够净化室内空气.监测人员曾经在³的环境舱里进行甲醛净化效果的实验，结果发现48h以后，与对比舱的甲醛浓度相差4倍。上海申联研究发现，如在室内每10㎡放置一盆〜，就能有效地吸附二氧化碳、一氧化碳、甲醛、苯等有害气体，有利于身体健康。 苏州房产测绘公司多少钱上海申联检测技术有限公司工程测量包括工业企业、海洋、建筑、水利、电力、石油部门。

    在18℃到20℃的温度范围内，人体的感觉是比较舒服的。就老年人而言，由于身体各方面机能已经衰退，体温的自我调节能力也开始下降。在冬天表现为“畏寒”，如果出现室温过低的情况，这种现象会越发严重，轻则造成皮肤受伤，重则会引起疾病；在夏天则容易“中暑”。因此老人居室的温度不能过低，冬天比较好保持在17℃到20℃左右；温度也不能过高，夏天比较好保持在24℃到26℃左右。冬天室温偏低时，就要采取各种方法提高温度。比如用电暖器，生炉子，或者装一个冷暖空调。当然用炉子取暖时一定要注意安全，防止煤气中毒。夏天里室温一般都会在26℃以上，此时可以用电风扇、空调等电气设备来降温。此外在夏天还可以用其他一些方法来降低室温。比如在朝南和朝东的窗户前挡上一层竹帘，避免阳光直射进来；夏天可以在窗外或阳台上种植一些藤类植物，比如爬墙虎、紫藤、葡萄等，可以在外墙或窗户上形成一道遮阳层，减少阳光的直射；外出时要把门窗关严，同时把窗帘放下来，阻隔外面的高温；还可以在室内放上一盆冷水，或者在居室的地上洒上一些水，通过水分的蒸发带走一些热景；把所有的装饰品都换成冷色系列。

   不过，焦油既然和*有密切关系，比较好的方法是不抽烟。虽然在动物实验时所使用的焦油和烟中的焦油成分并不完全一致，但是都会致*却是一致的。减少焦油成分的烟斗有一种简单的烟斗，能在抽烟时除去焦油成分。当然，使用此烟斗来抽烟的味觉较淡，但是确实能够除去一部分焦油，如果不要抽入肺脏内，利用烟斗轻松地吸入口中就赶快吐出来，会减少所受的危害。抽烟者的牙齿被污染为黄褐色的原因是附着的焦油不溶于水的缘故。如此，只好使用抽烟者**的牙膏来刷牙，才能除去这种黄褐色。1支烟抽了半截就应该舍弃。英国人抽烟时，要把烟抽到很短才舍弃，东方人大致上抽到一半就舍弃，所以英国人罹患肺*的比率比东方人高。上海申联认为比较好的防止侵害的方法就是戒烟。工程勘察、城市与企业信息管理找上海申联检测技术有限公司！

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