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河北室内跳床

来源: 发布时间:2023年11月20日

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蹦床比赛的技巧系列动作是什么?     

每组技巧动作必须由10种基本技巧组成——不同的翻转与筋斗的姿势。规定动作的难度一般较大,但得分也较高。技巧系列动作内容包括:正面或背面的着陆动作;1圈或2圈的翻转动作,至少有540度;1个或2个正面或背面的筋斗,翻转动作自选;1个或2个正面或背面的筋斗,必须包含1个360度的。和体操的其他两个项目相比,蹦床很讲究形式。参赛者的得分不仅包括他们做了什么,还包括他们怎样去做。选手在完成动作时不仅要注意技术方面的动作,还要使动作富有艺术感。 湖南家用跳床大全金旺儿童跳床采用稳固金三角架构,蹦多高都不怕。

蹦床比赛还有什么其他规则?     

选手在进行技巧系列动作时,没有时间限制。如果比赛结束时有选手比分相同,那么就再次加上选手的动作分,再除以5。在规定动作组,选手必须向评委提交自己的参赛卡,卡上必须注明自己的动作,但不用按照比赛时的表演顺序写。在规定动作时间,选手不可重复做某一动作,重复动作的得分不予接受。选手在动作结束时,应双脚着地,并保持该动作3秒钟,选手着地不稳将被扣分。除了两腿交叉跳跃动作,选手的任何动作必须双脚双腿并拢,脚和脚趾伸直。着地动作优美可得0.3分。比赛中,当选手身体的任何一部分接触蹦床以外的东西或者监护者接触选手时,比赛中止。起跳一般情况下不允许重新开始,除非起跳被一些突发事故打断。

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中国蹦床运动员:黄珊汕。黄珊汕曾在2003年10月世界蹦床锦标赛上以预赛第三身份进入决赛,为中国蹦床队实现了历史突破,成为第*名进入世界蹦床锦标赛决赛的中国选手。

中国蹦床运动员:陆春龙。陆春龙曾夺得2008年北京奥运会蹦床男子个人第1名,这也是中国在男子蹦床项目获得的第1枚奥运***。

俄罗斯蹦床运动员:伊琳娜·卡拉瓦耶娃。伊琳娜·卡拉瓦耶娃曾夺得2000年悉尼奥运会第*名,并曾连续夺得过3届世锦赛女单第*名,八次成为世界第*名。

还有很多的蹦床运动员就不一一列举了,由此可见,蹦床(跳床)运动,是被世人所推举且认同的。 家用折叠跳床欢迎咨询:东莞市金旺包装材料有限公司。

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双脚并拢,脚掌踩满床面,膝盖微微弯曲,身体保持正直,双手插腰身体上下弹跳。垂直跳开始时要轻轻起跳,然后尽力跳得越高越好。正确的蹦跳姿势有利于蹦床(跳床)动作的学习,基础跳是任何动作的基础,是必须学习和掌握的动作。在蹦跳的过程中避免前后脚或双脚分开过大,起跳时双脚并拢保持身体直立可以很好的控制身体平衡,双脚分开过大或身体前后倾斜会导致落网时失去平衡,并给脚腕过多的压力。学习蹦床(跳床)动作时,一定要遵守循序渐进的原则,不要着急做如空翻等高难度动作。在掌握规范要领,保证安全的前提下,才能有好的健身效果.河北室内跳床