育儿方式的分歧:32岁的苏瑶和公公婆婆共同生活,孩子出生后,在育儿方式上的矛盾日益凸显。公公婆婆秉持传统观念,觉得孩子要多穿多吃,还经常把屎把尿;而苏瑶通过学习科学育儿知识,希望培养孩子良好的生活习惯和自主能力。双方为此多次争吵,苏瑶感到无比压抑,情绪低落,对照顾孩子也渐渐失去了耐心。偶然间,苏瑶得知了泽沃心理平台。她在平台上做了SDS抑郁测试量表,结果显示她有轻度抑郁倾向。接着又做了人际关系综合诊断量表,发现自己与公公婆婆的关系紧张,沟通存在严重问题。在泽沃心理平台咨询师的指导下,苏瑶改变了沟通策略,先倾听公公婆婆的想法,表达对他们经验的尊重,再巧妙地引入科学育儿的观点。慢慢地,公公婆婆开始理解并接受她的一些做法,家庭氛围也逐渐缓和,苏瑶的抑郁情绪也有所减轻。在公公婆婆的“阴影”下,媳妇的自我价值感还剩多少?质量心理测评调节与公公婆婆之间的矛盾入库
业余爱好支持度的矛盾:34岁的林萱有自己热爱的业余摄影爱好,一有时间就会去拍摄风景、人物等。然而公公婆婆却认为她的摄影爱好既浪费时间又浪费钱,觉得她应该把时间花在做家务和照顾家人上。林萱在坚持自己爱好的过程中,不断与公公婆婆产生冲tu,她的心情越来越压抑,对摄影的热情也有所减退。她来到泽沃心理平台,进行SCL90症状测试量表测试,发现自己在抑郁、焦虑、人际关系敏感等因子上得分较高,反映出因爱好不被支持产生的心理困扰。通过人际关系综合诊断量表测试,明确她与公公婆婆在这方面的关系紧张。咨询师帮助林萱分析公公婆婆的观念形成原因,建议她向公公婆婆展示摄影作品,分享摄影带来的乐趣和收获,同时合理安排时间,不因为爱好而忽视家庭责任。林萱照做后,公公婆婆看到了她在摄影方面的成果,逐渐理解并支持她的爱好。林萱的心情也随之好转,重新找回了对摄影的热情。质量心理测评调节与公公婆婆之间的矛盾入库亲戚往来那些事儿,你和公公婆婆的默契度如何?
突发矛盾引发的创伤、zisha风险及双向情感波动:35岁的孙悦和公公婆婆原本相安无事,但在一次家庭聚会上,因为孙悦的一句话,公公婆婆突然大发雷霆,指责孙悦不尊重长辈。这次突发的矛盾让孙悦感到很委屈和震惊,她无法理解公公婆婆的过激反应。从那以后,她的情绪变得极不稳定,时而愤怒地想要报复公公婆婆,时而又陷入深深的自责和悲伤中,甚至有了zisha的念头。在泽沃心理平台,孙悦做了zisha风险因素评估量表,结果显示她的zisha风险较高,需要及时进行心理干预。双向情感障碍量表测试表明她的情绪在躁狂和抑郁之间快速转换,有双向情感障碍的表现。创伤后应激障碍测试量表显示她在这次突发矛盾后,出现了创伤后应激障碍的症状,如对家庭聚会的恐惧和回避。咨询师立即对孙悦进行心理危机干预,帮助她稳定情绪,缓解zisha念头。同时,引导她分析公公婆婆过激反应的原因,尝试理解他们的情绪。孙悦在咨询师的帮助下,逐渐平复了情绪,与公公婆婆进行了沟通,解开了误会。随着问题的解决,她的zisha风险降低,双向情感障碍症状和创伤后应激障碍症状也得到了改善。
亲戚往来亲疏观念的矛盾:36岁的程琳和公公婆婆在对待亲戚往来的亲疏观念上存在很大不同。公公婆婆秉持着浓厚的家族观念,认为亲戚之间无论远近、关系亲疏,都应该保持密切的走动和相互帮助,而且对一些远方亲戚的琐事也乐于参与。但程琳觉得应该把精力放在与关系亲密、相互理解的亲戚交往上,对于那些不太熟悉且经常提出不合理要求的亲戚,可以适当保持距离。这种观念的差异导致在处理一些亲戚事务时,程琳和公公婆婆多次发生争执。程琳开始对家庭中的亲戚往来感到厌烦,甚至在亲戚聚会时表现出抵触情绪。她在泽沃心理平台进行了SCL90症状测试量表测试,结果显示在人际关系敏感、焦虑、敌对性等因子上得分较高,反映出因亲戚往来观念矛盾产生的心理问题。通过卡特尔16PF人格测试,发现她的独li性较强,有自己的社交边界认知。咨询师帮助程琳理解公公婆婆的家族观念来源,同时教她如何委婉地表达自己的想法。程琳尝试与公公婆婆沟通时,先肯定他们对家族关系的重视,再阐述自己对于亲戚亲疏的看法,并提出一些折中的办法,比如对于重要的亲戚活动积极参与,对于一些不必要的亲戚琐事适当减少介入。公公婆婆慢慢理解了她的立场,家庭矛盾有所减轻,程琳的心理状态也得到了改善。宠物风波:媳妇与公公婆婆的爱宠观念心理评估。
对待亲戚态度的差异:37岁的江梅和公公婆婆对待亲戚的态度截然不同。江梅对亲戚保持适当的距离,不喜欢过多干涉亲戚的事情;公公婆婆则热衷于参与亲戚间的各种事务,还经常要求江梅一起。双方为此产生了不少矛盾,江梅感到疲惫和困扰。江梅在泽沃心理平台进行了测试。人际关系综合诊断量表显示她与公公婆婆在对待亲戚问题上存在较大分歧。SDS抑郁测试量表也显示她因家庭关系问题有轻度抑郁倾向。咨询师建议江梅和公公婆婆坦诚沟通,表达自己对亲戚关系的看法,同时也理解公公婆婆的热情。江梅按照咨询师的建议行动,公公婆婆逐渐理解了她,家庭关系得到了改善,江梅的抑郁情绪也有所减轻。家庭和谐“密码”:测测媳妇与公公婆婆的相处智慧。质量心理测评调节与公公婆婆之间的矛盾入库
社交圈的“摩擦”:测测公公婆婆对你朋友的接纳度。质量心理测评调节与公公婆婆之间的矛盾入库
生活开销掌控权的矛盾:36岁的黎娜和公公婆婆一起生活,在生活开销的掌控权上存在矛盾。公公婆婆习惯掌管家中的财政大权,对每一笔开销都严格把控,甚至有些吝啬;而黎娜觉得自己作为家庭的一份子,也应该有一定的经济支配权,并且在一些生活品质的提升上愿意适当多花费一些。因为这些分歧,家庭氛围变得很压抑,黎娜也越来越不开心。黎娜在泽沃心理平台进行了SCL90症状测试量表的测试,结果显示她在人际关系敏感、抑郁、焦虑等因子上得分较高,反映出她因家庭经济矛盾产生了心理问题。又做了人际交往能力评估量表,发现自己在与公公婆婆沟通经济问题时,过于强硬,没有充分考虑他们的感受。泽沃心理平台的咨询师指导黎娜,先肯定公公婆婆为家庭节省开支的用心,再提出自己合理的消费需求,并制定一个家庭共同的预算计划。黎娜尝试后,公公婆婆逐渐理解了她的想法,双方在生活开销的掌控上找到了平衡,黎娜的负面情绪也得到了改善。质量心理测评调节与公公婆婆之间的矛盾入库