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小萱的心理压力释放：泽沃心理平台的LFS学习疲劳度自测量表，能从多个维度检测学生的学习疲劳状况，帮助学生察觉自身压力和状态问题。小萱是一名高中生，对自己要求很高，立志要考上前列大学。她每天都埋头苦学，很少有娱乐和放松的时间。随着考试的临近，小萱的压力越来越大，经常出现焦虑情绪，晚上也睡不好觉，学习时注意力很难集中。小萱的班主任发现她状态不对，便推荐她使用泽沃心理平台的LFS学习疲劳度自测量表。小萱在平台进行测试后，发现自己已经达到重度疲劳。她这才明白，过度的压力和不合理的学习方式已经严重影响到自己的身心健康。在老师和父母的帮助下，小萱学会了一些减压方法，如深呼吸、冥想等，还适当减少了学习时间，增加了与朋友相处和休闲娱乐的时间。再次在泽沃心理平台测试量表时，她的疲劳程度有所减轻，学习状态也逐渐好转。学习厌倦感爆棚咋克服，快来微信小程序搜索泽沃心理，进行测试。

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上课困得直点头，救救我，快来微信小程序搜索泽沃心理，进行测试。适合专业咨询使用的学习疲劳度自测量表专业心理测评平台

小悠解决学习中的计划执行难题：泽沃心理平台的LFS学习疲劳度自测量表，能分析学习疲劳与计划执行的关系，帮助学生有效执行学习计划。小悠制定了详细的学习计划，但在执行过程中，总是因为各种原因中断，比如被手机信息干扰、学习任务安排不合理等，导致计划无法完成，学习进度滞后，她又着急追赶进度，让自己疲惫不堪。小悠的朋友推荐她在泽沃心理平台进行LFS学习疲劳度自测量表测试，结果显示她处于中度疲劳，阻滞因子得分较高。小悠依据平台提供的时间管理和任务执行技巧，如关闭手机干扰、合理分配学习任务、设置任务优先级等，对学习计划的执行方式进行调整。一段时间后，小悠在泽沃心理平台再次测试，疲劳度下降，学习计划执行顺利，学习成绩也逐步提升。适合专业咨询使用的学习疲劳度自测量表专业心理测评平台