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二、行程进行中与导游建立良好沟通导游是旅途中的**人物。尊重其工作，积极听取关于行程、**时间、注意事项的讲解。有疑问或需求时，礼貌地提出。记住导游的联系方式，保持手机畅通。良好的沟通能让他更了解您的需求，可能在合理范围内提供更个性化的帮助，也能让整个团队氛围更加融洽。**守时的重要性跟团游是团队活动，一人迟到会耽误全团数十人的时间，影响后续行程，甚至可能导致误机、误车等严重后果。务必严格遵守导游告知的**时间，提前5-10分钟到达指定地点。行程紧张时，几分钟的延误都可能造成连锁反应。培养强的时间观念是对他人也是对自己的负责。行李打包不超重，提前查交通行李限重规定。到跟团游美食

旅游保险的必要性与选购旅行社责任险只承保因旅行社过失造成的损失，而个人原因（如突发疾病、意外伤害、财物被盗、航班延误取消等）需旅游意外险覆盖。购买时应仔细阅读条款，关注医疗保额（尤其是境外游，建议不低于30万）、紧急救援、行程变更、个人责任等保障项目。根据目的地和活动（如潜水、滑雪）选择针对性产品。保险是花小钱买大保障，切勿省。目的地研究与文化预习出发前了解目的地的历史文化、风俗禁忌、宗教信仰、礼仪习惯、气候特点及重要法律法规。这不仅能提升旅行体验的深度，更能避免因文化差异引发的尴尬或***。例如，在东南亚进入寺庙需脱鞋衣着得体，在中东需尊重当地宗教习俗。预习当地特色美食、特产和主要景点背景知识，能让您的观光更有目的性和收获感。江苏自由行跟团游组织签订合同要明确住宿星级、餐饮标准等条款。

SIM卡/网络租赁与通讯准备**保持通讯畅通至关重要。可选择：①开通手机国际漫游服务（方便但费用较高）；②购买目的地当地SIM卡（性价比高，需确认手机是否支持）；③租赁移动Wi-Fi蛋（可多人共享，需充电和随身携带）。提前下载好离线地图、翻译软件和必要APP。将行程单、使馆电话、导游联系方式告知家人，并定期报平安。特殊需求提前报备（饮食/健康）如有特殊的饮食需求（如素食、过敏、清真、糖尿病餐），或有健康状况（如行动不便、需特殊医疗设备）、孕妇等，务必在报名时向旅行社详细说明，并书面确认对方能否安排。这关系到您的健康与安全，也能让旅行社提前协调地接社、酒店和餐厅做好准备，避免旅途中的不便。

自费项目的选择与议价对于导游推荐的自费项目，有权选择参加与否。参加前，询问清楚项目内容、价格、时长是否物有所值。有时全团集体报名可尝试与地接社议价。如果不想参加，可以礼貌拒绝，并妥善安排这段时间（通常在巴士上或附近自由活动）。财物与证件安全保管护照、身份证、大量现金、贵重首饰比较好存放在酒店保险箱，随身只带复印件及适量现金。钱财分开放置，背包永远放在身前视线范围内。在人多拥挤处格外警惕。一旦证件丢失，立即告知导游协助报警并联系中国驻当地使领馆申请旅行证。飞机、火车延误，配合导游安排，不吵闹起哄。

跟团游对比行程与价格：不同旅行社的相同旅游线路，在行程安排、景点包含情况、住宿餐饮标准以及价格等方面可能存在差异。不要*看价格高低，要综合考量。有些低价团看似划算，却可能在行程中设置诸多自费项目或购物环节，实际花费远超预期。确认行程细节：仔细查看行程表，明确每日的行程安排，包括出发时间、游览景点的先后顺序、各景点的停留时长等。注意是否存在行程过于紧凑，导致走马观花、无法充分游玩的情况；也要确认是否有足够的自由活动时间，满足个性化需求。了解酒店周边环境，记清前台电话和返程路线。江苏品质跟团游组织

贵重物品贴身带，景区、车站等人多地方看管好财物。到跟团游美食

2024跟团新物种剧本杀专列：丝路火车游融入敦煌壁画谜题，每节车厢都是解谜现场配备NPC演员，在张掖丹霞上演地质探案剧学术科考团：中科院zhuan家带队的南极磷虾研究之旅京都古建筑修复大师工作坊+实操数字游民巴士：配备Starlink卫星网络，边环游冰岛边远程办公每日4小时工作制+当地创客交流会。wei权暗战：跟团遇坑反杀指南1.取证铁三角录音：购物点“不买不让走”威胁录像：导游擅自更改合同行程票据：保留所有附加消费收据2.反杀时间窗黄金24小时：行程中立即拨打文旅局12301热线，比事后投诉效率高5倍舆论he弹：在抖音/小红书发布带定位的实时视频（旅行社醉怕发酵）3.赔偿公式强迫购物：可要求退一赔三（《旅游法》第35条）酒店降级：差价赔偿+20%违约金（《旅行社服务质量赔偿标准》第12条）。到跟团游美食