浦东新区拓展团建

单位团建中的徒步旅行是一种既能锻炼身体又能增进团队感情的活动。某单位组织员工进行了一次郊外的徒步旅行团建活动。活动当天，大家早早地来到集中地点，背着行囊，精神饱满地出发了。一路上，大家沿着蜿蜒的山路前行，欣赏着沿途的美景，呼吸着清新的空气。在徒步过程中，成员们相互鼓励，相互帮助，遇到陡峭的山坡时，大家会一起伸手拉一把；遇到美丽的风景时，大家会停下来一起拍照留念。经过几个小时的徒步，大家终于到达了目的地。在目的地，大家围坐在一起，分享着徒步过程中的感受和收获，还进行了简单的野餐活动。这次徒步旅行团建活动让成员们在亲近自然的同时，增进了彼此之间的信任和友谊，也提升了团队的凝聚力和战斗力。以“梦想起航”为团建主题，激发团队的梦想和追求。浦东新区拓展团建

团队游戏：电臀达人。①选择一个空旷平整的场地，参赛成员穿戴抖乒乓球道具，在教练吹哨后，通过肢体的扭动将乒乓球从盒子中抖出，用时短的成员获胜。②游戏规则1.不能用手触碰装有乒乓球的盒子；2.只能通过臀部扭动，将乒乓球抖出。 团队游戏：听歌识曲。①规则：A在两分钟内听到曲目后猜出曲目名称，并根据自己对歌名的理解在白纸上画出图案，由B看到图案后说出歌名团建攻略：30人以内，可以分组，抢答1.全程不能任何人说话，只能听歌识曲2.歌名只能通过图案的新式进行传递。 浦东新区休闲团建公司团建去草原，骑马、射箭，体验团队草原风情。

别墅团建为团队提供了一种相对私密和舒适的环境，让员工们能够在轻松愉快的氛围中开展团建活动。别墅通常配备了完善的设施，如游泳池、KTV、台球室等，能够满足员工们的不同需求。在别墅团建中，可以先组织一场烧烤派对，大家分工合作，有的负责准备食材，有的负责生火烧烤，在欢声笑语中享受美食。饭后，可以开展一些室内游戏，如狼人杀、剧本杀等。这些游戏需要玩家们运用智慧和策略，通过沟通和推理来找出真相，能够锻炼大家的思维能力和团队协作能力。别墅团建还能为员工们提供一个休息和交流的空间，让大家在舒适的环境中增进彼此之间的感情。

员工团建选择户外探险是一种极具挑战性和趣味性的方式。一次户外团建活动，将地点选在了一片原始森林。活动开始前，专业的教练为员工们讲解了户外探险的注意事项和基本技能，如如何辨别方向、如何搭建简易庇护所等。进入森林后，员工们分成小组，开始了探险之旅。一路上，他们需要穿越茂密的树林、跨越湍急的溪流，还要应对各种突发情况。在探险过程中，大家相互扶持、相互鼓励，共同克服了一个又一个困难。当到达目的地后，各个小组还需要合作完成一项任务，比如搭建一个大型的篝火堆，并点燃篝火。通过这次户外团建探险活动，员工们不只锻炼了自己的体能和意志力，更增强了团队之间的信任和协作能力，让大家深刻体会到团队的力量是无穷的。以“携手共进”为团建主题，凝聚团队向心力。

企业团建选择户外拓展是一种极具挑战性和成长性的方式。一次企业团建活动，来到了一片风景秀丽的山区拓展基地。活动开始，教练先带领大家进行了热身运动，让大家迅速进入状态。接着，开展了一个拓展项目——高空断桥。员工们需要爬上高高的架子，跨越一段悬空的断桥。这个项目考验了大家的勇气和心理素质，许多员工一开始都心生畏惧，但在队友的鼓励下，勇敢地迈出了一步。随后，又进行了团队拔河比赛，各个小组同心协力，为了团队的荣誉而拼搏。在比赛过程中，大家充分发挥团队协作精神，喊着整齐的口号，共同发力。然后，进行了野外生存训练，员工们需要利用有限的资源搭建帐篷、寻找水源、生火做饭等。通过这次户外拓展企业团建活动，员工们不只锻炼了自己的体能和意志力，还增强了团队之间的信任和协作能力。团建游戏玩两人三足，成员默契配合，提升团队协调性。黄浦区帆船团建

团建游戏玩信任背摔，成员克服恐惧，增强团队信任。浦东新区拓展团建

七巧板。项目简介：将团队分成几个工作组，模拟企业中不同部门或者各个分支机构，通过团队完成一系列复杂的任务，体验沟通，团队合作，信息共享，资源配置，创新观念，高效思维，领导风格，科学决策等管理主题，系统整合团队。1、在40分钟内容完成所在小组的任务书上的内容。除任务书外，七巧板、图纸可以随意交换传递。2、要求学员不得移动椅子(凳子)和身体不得离开所在的椅子(凳子)，发现一次扣10分。3、不准抛掷七巧板，也不准贴着地面扔，发现一次扣20分。4、所有七巧板和任务书只能由第7组传递。你们的任务写在任务书上，完成任务，会有积分，全队在规定的40分钟内，总分达到1000分，团队才算项目成功。5、学员组好图形后，举手示意，请教练确认图形，符合要求的，在记分表上记分。6、项目结束，计算各组分数和团队总分。7、记分完毕，收回所有35块七巧板。8、回顾结束后，收回七张任务书和七张图样。项目成效：1、培养团队成员主动沟通意识资源的共享及合理利用；2、强调团队的信息与资源共享，通过加强资源的合理配置来提高整体价值；3、体会团队之间加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环。浦东新区拓展团建