闵行区党员趣味运动会活动方案

各队队长带领本队学员进入自己的阵地，在每个队的正前方，会放一张桌子(也可草坪地面)，桌子上摆放了1-13张数字号码的卡片，在拓展教练的规定的起点线内站成一纵路，游戏开始后严格按照1-13数字顺序去进行翻牌，不得乱了顺序；翻牌后优先寻找数字1的卡牌，如翻开的扑克牌不是数字1再把卡牌盖回原处。当翻出扑克牌1是正确的，将扑克牌正面朝上放回原处。必须按照数字从小到大寻找，如找到数字1的扑克牌，下一位队员过来寻找数字2的扑克牌；游戏可分3个轮次团队比赛，在第三次可设置障碍【拦路虎】，每队选出一位队员充当拦路虎去给对方制造麻烦，此时游戏增加难度；拦路虎用什么招式拦截呢?可用石头、剪刀、布；成绩记录三轮两胜规则。1日趣味运动会活动项目的“气球大战”，现场热闹非凡。闵行区党员趣味运动会活动方案

趣味游戏乌鸦与乌贼根据其游戏规则来看，它可以称之为是另一个版本的抓逃游戏，人员两两相对，一个为乌鸦，一个为乌贼，培训师说到乌鸦-乌鸦就要逃，乌贼就要抓，培训师说到乌贼-乌贼就要逃，乌鸦就要抓，可以是两个人抓手，抓手就是保持握手的姿势但是手不接触，进行抓逃。也可以抓人都可以。培训师如果喊“乌贼”，乌贼就要用双手去拍乌鸦的手，反之亦然。这个过程中培训师也可能喊“巫婆”等其他干扰词汇来考验参与人员个人反应能力，了解本能的反应真实的自我，并且了解的自身的优缺点。闵行区趣味运动会疯狂毛毛虫室内趣味运动会的“室内攀岩挑战”，锻炼大家的勇气与力量。

校园的操场上，一场学校趣味运动会正激情上演。同学们身着整齐的校服，精神抖擞地参与到各个项目中。“接力赛跑”项目里，选手们如离弦之箭般冲了出去，在赛道上你追我赶，将接力棒稳稳地传递给下一位同学，每一次交接都充满了紧张与期待，现场观众的热情也被点燃，纷纷为选手们加油助威。“三人四足”项目也十分精彩，三个同学并排站在一起，将相邻的脚绑在一起，然后喊着口号，同心协力地向前奔跑，他们步伐协调一致，速度越来越快，引得周围同学阵阵掌声。这场学校趣味运动会让同学们在运动中展现出了青春活力，培养了团队合作精神和竞争意识。

幼儿园的操场上，一场可爱的幼儿趣味运动会正在欢乐进行。小班的宝贝们参加了“小动物运粮”项目，他们扮演成各种小动物，将“粮食”（小沙包）运到指定的“仓库”（小篮子）里。宝贝们摇摇晃晃地走着，小心翼翼地拿着“粮食”，那认真的模样十分可爱。中班的孩子们参与了“钻山洞接力赛”，他们排成一队，依次钻过“山洞”（由老师用道具搭建），然后快速跑到终点与下一位小朋友击掌接力。大班的小朋友则挑战了“平衡木行走”项目，他们在平衡木上小心翼翼地走着，努力保持身体的平衡。这场幼儿趣味运动会让孩子们在游戏中锻炼了身体，培养了勇敢、自信的品质，也让孩子们感受到了运动的快乐。社区趣味运动会里，居民们欢笑着参与“趣味投篮”，气氛超活跃。

户外趣味运动会：通过参与各种形式多样、生动有趣的互动式游戏和挑战高难度的户外体验项目，透过分享讨论，把枯燥的管理理论在丰富多彩的活动之中融会贯通，令每一位参与者亲身经历，感悟平衡生活的魅力，提升个人的人生价值。室内趣味运动会：室内趣味运动会，不受天气原因影响，活动场地会受限制，适合举办小规模活动。可以体育馆、工会、公司场地、办公室等场地进行娱乐运动。亲子趣味运动会：妙趣横生的亲子趣味运动会项目，通过巧妙的趣味运动会项目设置，充满孩子与父母之间的默契。通过运动与欢笑让员工及小朋友留下美好回忆。单位趣味运动会的“单位跳绳大比拼”，同事们相互较量。闵行区趣味运动会疯狂毛毛虫

常规趣味运动会的“踢毽子接力赛”，选手们传递着快乐。闵行区党员趣味运动会活动方案

竹竿舞大多数人都能够理解这是一项什么样的游戏，他本身是民族在庆祝节日的时候进行的一种庆祝游戏，因为其内容有趣、并且活动的气氛非常活跃，同时对于团队在活动上的配合度要求较高，所以慢慢的成为团建活动的一种游戏。游戏的方式也遵循着竹竿舞和舞蹈形式，团队中会分出人员分别体验跟着节奏在场地中跳舞以及舞动竹竿。这是一个个人挑战与团队协作结合的项目，伴随着愉快的音乐，让比赛化于无形，使得学员更多地享受这个过程。两人一组面对面各握竹竿的两端，打竿的节奏规定为两种， 种是“开开合合”，第二种是“开合、开合、开开合合”，竿的开距大于1000px；先做无竿舞步、打竿节奏/协调练习，所有学员都尝试两种不同的角色；等大家对两种角色都较熟练后，整合练习，先由一人跳舞，慢慢过渡到多人跳舞；跳舞人员只能从固定的一侧进入、另一侧退出，不能反向进行，开始时可以用试探步，不必完全跳入竹竿阵；跳舞学员叫停时，所有打竿人员同时喊“嘿嘿”完成两次打竿，然后停止；打竿节奏不可过快，打竿学员在发现跳舞队友出现节奏混乱时，应立即停止，如培训师喊停，也应立即停止。闵行区党员趣味运动会活动方案