嘉定区星空露营拓展

衣衣着方面，想要专业露营且过夜的，继续往下看！只是白天野餐郊游的可以略过了（穿美就可以，要拍照吖）。1、外衣：风衣：具备防风抗水以及良好的透气性，夏秋出行必备。但如果是冬季，就依照当地的温度来调整衣着吧！速干衣裤：汗水可迅速转移到衣服表面进而蒸发速干，裤管袖管可拆卸更佳。冲锋衣裤、软壳冲锋衣、抓绒衣、羽绒衣裤：冬天出行或者去高原地带的保暖必备。2、内衣：排汗内衣：浅色的内衣比较不吸热，适合热天穿。3、鞋袜徒步、登山鞋：耐磨防水，选择中高帮。运动休闲鞋、运动凉鞋：视情况选择。排汗袜或普通运动袜。衣服没有品牌推荐，户外用品店挑选即可。二、食、冰包：一个保温性能良好的冰包可以为野外的饮食的加分。炎热的夏天可以把食材放进冰包里，再冰一些冰块，既可以保鲜食物又可以在户外制作冰镇饮料，一举两得。户外烧烤的乐趣在于一边吃烧烤一边享受自然的气息，选择户外锅具很重要。推荐一体浇注的多功能铸铁锅，既可以炒菜、烧烤又可以煮饭，连西式的烤面包也不在话下，感受不同的烹饪方式。露营 ，就选上海玖九企业管理咨询有限公司，让您满意，欢迎新老客户来电！嘉定区星空露营拓展

   露营是该穿什么衣服呢？1、冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……）2、排汗内衣（户外运动后保持身体干燥）3、抓绒衣（主要是防风、保暖）4、羽绒衣裤（冬天出行或者去高原地带的保暖必备）5、快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管需要是可以脱卸的）6、其他个人衣物（一次性内裤、汗衫T恤……）户外游提醒大家户外露营穿衣小贴士：1.穿着较为贴身的长衣长裤。以避免蚊虫叮咬及树枝扯挂，若衣服宽大，可以将裤腿、袖口扎起来。2.穿着合脚防滑的鞋子。当感到脚底疼痛时，迅速在痛处贴上一小片医用胶布，可以预防起泡。3.准备御寒衣物。野外气温会比室内低比较多。穿鞋方面根据季节的不同也有不同的要求：1、徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、选中高帮的，可保护脚踝）2、运动凉鞋（可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿）3、轻便运动休闲鞋（适合一般的郊游活动，或开车时穿）4、普通运动袜（棉的、穿着舒服就行）5、排汗袜子（比较好是COOLMAX料，可排脚汗，冬天可防冻脚）6、雪套。嘉定区星空露营拓展露营 ，就选上海玖九企业管理咨询有限公司，让您满意，期待您的光临！

   在户外露营时遇到紧急意外应对办法：1.迷失方向：自由活动时若发现自己迷失方向，切勿惊慌失措，想办法按一切可能利用的标志重新定向，若在山地迷失，应先登高远眺，判断是继续往上爬还是向下走，通常应该是朝地势低的方向走，易碰到水源，顺河而行为保险。或者循着自己的足迹退回至原出发点，切勿盲目乱撞。（在户外迷失方向可是致命的了，大家一定要做这方面的知识储备）2.风雨与电击在户外时避免站在高树下，手中有金属类东西丢弃，若避之不及应就地卧倒；3.中暑有分不同的严重程度，而不同的中暑程度有适当的应对方法。轻微中暑一般会出现头昏眼花、全身乏力等症状。这时侯应迅速将患者移至阴凉通风的地方，以及让患者喝水补充水份。中度中暑的患者会全身乏力、出现干呕症状，同时体温上升。此时应迅速将患者移至阴凉通风处并降开患者的衣服，帮助他在身体上擦拭酒精作物理降温。重度中暑的患者会变得意识模糊，呼吸微弱，应立刻将患者送往医院。4.溺水与火烛如果不幸有人溺水，首先溺水者口中异物，并实施“心脏挤压”和“人工呼吸”，并尽快找到医护人员进行救治；防火方面，切忌帐篷内点蜡烛、烟蒂不往干柴扔，照明为营灯或电筒。

   大自然总有种莫名的吸引力，身处其中，我们能够化繁为简，拥有自在朴素的生活。而露营，又在朴素之中增加了很多新奇：感受新的生活方式，看见新的风景，遇见新的朋友……什么是自在的露营？返璞归真，向往自然，在大自然中太阳再毒再凶猛，但山林里的泉水依旧清幽幽地流淌、凉风一阵一阵地在脸上和身上盘旋、鸟儿漫不经心地在树枝上跳来跳去的画面。这些天然的美景、声音、生趣、和谐，会放松、缓解我们的心情和焦虑，大概这就是成为人类的本能需要。不同于十几年前盛行“苦行僧”式的徒步登山，野奢露营一方面将身处都市的人们渴望与自然接触的感受发挥到顶端。另一方面将实则体现生活品质的物品列入露营装备清单：氛围灯、座椅、抑或一瓶口感绵密的白啤……此时会想：真正能代替露营的到底是什么？。上海玖九企业管理咨询有限公司是一家专业提供露营 的公司，有想法的不要错过哦！

   露营是一种户外活动也表明了对生活的态度，带上亲朋好友，前往节日的城市边缘，也许是大部分人向往的生活，如果你也想自驾体验一次露营生活这篇干货攻略记得保存收藏。帐篷与睡袋主要是为了抗风、防雨和隔潮，能在户外拥有一个休憩的地方。双层帐篷为佳，较好的品牌有牧高笛、北面、探路者等，其中适合新手小白也极具性价比的就是每个城市都有的迪卡侬。背包的大小合适即可，能装下一些衣物和食物就足够。户外潮湿、日晒、强风等多种情况常有，衣物尽量选择防水透气的面料，冲锋衣是不错的选择。如果自驾户外露营，充足的食物和水、打火机、防晒霜、风油精、手电筒、蜡烛、移动电源等必不可少。其中蜡烛既可用作光源调节夜晚的氛围，又可作为助燃剂。如果是去专业露营基地，带一些简单的衣物、做好防晒即可。结尾，无论以什么方式，请都记得保护环境、爱护自然，如果可以，请在每次出行离开后，带走120%的垃圾。上海玖九企业管理咨询有限公司力于提供露营 ，欢迎新老客户来电！静安区定制露营服务

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   约上三两好友，选一块山清水秀的地方，背上帐篷、烧烤架，支起帐篷，大家一起打打牌，烤烤肉&节日这样过也好不惬意。。。。但是出门露营要注意些什么呢？毕竟在户外首先就要注意安全，挑选工具、选择露营地、以及了解露营禁忌是必要滴！！！一、露营必备工具露营必备：1.帐篷：选择结构稳定、重量轻、抗风、防雨性能较强的。2.睡袋：羽绒或鹅绒睡袋轻便，保暖效果好，但前提是必须保持干燥，环境条件比较潮湿时，人造真空绵睡袋可能是更好的选择。3.背包：背包负重的秘密在于，它将大部分重量分担在臀部上，背包构架应符合自己的身体结构，并有结实而舒适的腰带。4.烧烤工具，烧烤架、木炭、处理好食物等等。5.野炊用具：水壶、多功能野炊锅、锋利的多功能工具、餐具。6.工具：指南针、地图、绳索、折叠锹、手电筒、针线、鱼钩鱼线、照相机。7.水和食品：热量大的肉类、糖类、脂类、千万别忘记带上盐。8.救生箱：剂、消粉、感冒药、腹泻药、云南白药、镇痛药、纱布、胶带、绷带。嘉定区星空露营拓展