金山区星空露营策划

   露营小贴士：1、睡袋（长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带）2、睡袋内胆（长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了）3、帐篷（普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷）4、帐篷地席（保护你的帐篷底面，免受磨损）5、防潮垫（普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服，）6、铝膜地席（携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板）户外露营需要准备什么食物？（毕竟野外条件有限）户外露营食物多少，要根据自己的路程以及具体时间而定，必备的能量补充来源是必备的，比如士力架、巧克力、压缩饼干甚至红牛也可以，准备几包宝矿力粉剂作为补充，香蕉片也是不错选择。尽可能简单多样。为了避免加热的繁琐，宜以冷餐为主。例如三明治、寿司、沙拉、火腿、薰鱼、咸水鸭、茶叶蛋、卤汁豆腐干，自制泡菜等。户外露营食物只要遵循体积小、能量高、方便食用、环保等几个原则就可以了。（如果是自驾露营那就另当别论了）注意事项：野外用火要注意安全，餐毕应将垃圾收拾好带回处理。一定不要破坏生态环境不要在斜坡上扎营，帐篷门要面向背风的一面。金山区星空露营策划

在户外露营时遇到紧急意外应对办法：心脏挤压：当发现意识消失、心跳停止时，需要立即施行心脏挤压。其方法是：取患者胸骨下三分之一的位置，施救者用右手(善使右手也可使用左手)手掌压在左手手背上，保持肘臂垂直向脊柱方向进行挤压。注意用力不宜过大，以每次挤压使胸骨下陷3~5厘米为度。按压后应立即放松。如此反复进行。频率为70-80次/分左右。注意手掌始终不要脱离胸骨，观察被施救者反应，是否有意识，直到被施救者意识清醒，随即立马就近就医。松江区部门露营执行露营基地需要收费吗？多少钱一个人呢?

   人工呼吸病人呼吸停止时要确保呼吸道畅通，马上进行人工呼吸。人工呼吸要一分钟约按压一百次，有节奏地进行。a.操作者坐在病人一侧，张开病人嘴巴。b.为防止吹入气向外漏，要掐住病人鼻孔。c.深吸气，张大嘴，操作者与病人口对口地像吹气球似地给病人送气。d一边吹气，一边要观察病人胸部是否随着鼓动。e.吹一口气，将口松开，检查病人是否自主呼气，每隔5秒钟一次，反复进行。比起空气中的含氧率，呼出气中的氧气要低，但已足以维持生命。这种不用任何器具的口对口人工呼吸法十分有效、简单。碰到嘴张不开的病人时可以掐住病人嘴巴，从鼻腔送气作人工呼吸。a.将下巴突出，开通鼻腔及咽喉部。b.将下巴托起，闭紧嘴唇，以防漏气。c.深深吸气，对着鼻腔送气。d.松开嘴，用脸颊体察病人有否自主呼气。e.烧烫伤用冷水冲洗伤口10分钟以上，如伤口起水泡，千万别将水泡弄破，用干净纱布保护伤口。如果是热水淋在衣服上，导致衣物附着在皮肤上，要连衣物一同冲水冷却，不要强行将衣物剥下。

丹霞地貌是红色陆相砾岩和砂岩在隆起、断裂等内动力和风化、侵蚀等外动力共同作用下形成的一种地貌类型。丹霞山是壮年期丹霞地貌区的杰出巨作，壮观的红色崖壁和其间星罗棋布的石柱、石墙、洞穴、峡谷、森林，组成一幅幅神奇瑰丽的画卷。广东丹霞山特别值得推荐的露营地就是观日亭，在这里看日落，如果不露营，下山就要走夜路了。选择在此露营，则可以完全放松心情，丹霞之美，与黄昏光线休戚与共。登丹霞山并不轻松，登山台阶大都在山崖上凿刻而成，异常陡峭，很多时候需要手足并用。都有哪些露营方式？露营好玩吗？

确定基本信息人数｜预算｜出行天数｜出行方式｜食宿其他特殊需求.Step2：明确团建目的新人破冰|休闲解压|员工激励|高层聚会|公司庆典|拓展培训.Step3：沟通团建类型精致露营|素质拓展|景区游玩|运动娱乐|团队共创Step4：确定露营地点人济庄园|京群营地|大象鹭岛|渔阳营地|奥伦达部落|圣露庄园|汽车公园|青年营地|魔法庄园·Step5：确定餐饮类型▫️烧烤：自己动手串串烤串撸串一条龙▫️火锅：年轻人的热门选择，口味丰富▫️团餐：老少皆宜，多种套餐任选▫️冷餐：更适合轻奢宴会或公司年会.Step6：确定住宿类型▫️民宿：风景好，性价比高▫️酒店：服务设施齐全，环境舒适▫️露营：欧式草坪露营，氛围感超足.Step7：列出装备清单▫️公司物料：横幅、拍照KT板、文化衫▫️补给物料：矿泉水、小零食、医药箱▫️游戏：魔方提供全部团建活动的道具+组织活动--飞盘、皮划艇、棒球、剧本杀血染钟楼等。露营可以自己做吗？一个营地建起来需要多少费用？崇明区天幕露营执行

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山水相逢，说完了山，再来看看水。宁夏回族自治区境内黄河北岸，有一个曾经名不见经传，后来却轰动世界的地方，这就是沙坡头。在这里诞生了人类治沙史上的奇迹，结束了长久以来“沙逼人退”的困局。这才有了干旱与湿润景观交融的一面。大漠、绿洲、黄河、湖泊，这些本不相融的矛盾体，却在沙坡头被鬼斧神工般巧妙融合在一起。要寻一处集中了黄河、大漠、戈壁、绿洲、长城、古村的隐世之地露营，恐怕只有黄河宿集这独一份了。山水之间，幕天席地，星辰初上，晚餐如愿安排了当地的蜜瓜火腿，佐一杯白啤，在此时此地很是熨帖。金山区星空露营策划