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湿气虽然看不见摸不着,但确实影响着人们健康,如果不祛除干净,对健康和美丽都有很大伤害。一起祛湿更健康1湿气形成的原因▪外因:长期处在湿寒环境中,会使得气血受阻,整体气血运转受限,如不注重保暖,使得身体受寒等。▪内因:饮食不当:长期吃重口味的食物;喜欢吃生冷、刺激性的食物,喝过多含糖饮料以及喝酒等等缺乏运动:现代人长期伏案工作,运动时间降低,引起脾胃功能失常,使得水湿停滞,造成湿气过重。·🔇如何祛湿,保持空气流通,保持房间的通风干燥🔹保持健康作息,早睡早起,避免熬夜🔸,运动排湿。有氧运动与无氧运动相结合,流汗能带走身体多余的水分🔹泡脚、汗蒸等方式促进排汗,将体内多余水分排出,坚持THz温通康体机温感通络释放身体压力,热量从足底刺激涌泉穴穿透皮肤血液层,全身保持热感持久不流失。每天30分钟,便能提高热能,驱散湿气,改善微循环♾祛湿是个长期养生项目,看到这里还不赶紧养生美起来。这款 THz 温通康体机,以太赫兹波穿透人体,促进新陈代谢,提升身体活力。

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