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腿肿腿粗必看，有这些要警惕！不知你们有没有遇到这种情况，膝盖总是隐隐作痛，一受凉双腿肿胀难受，坐一天双腿比早上肿一圈，而且小腿肚时常酸胀浮肿，就要注意了⚠️可能是你的腿部劳损在求救~，腿部“求救”的信号腿脚冰凉🥶走路腿发沉、静脉曲张🦵🏼小腿肚酸痛、上下楼会腿软、膝关节肿胀，哪些伤腿行为要杜绝?运动不当、久站久坐、全天高跟鞋👠让双腿处于紧绷状态，一旦舒缓不及时，就会出现浮肿酸痛、肌肉粗壮等问题。🍃因为腿部受地心引力和体重压迫，又远离肾脏，就容易淋巴堵塞🩸血液循环不良，导致水肿、老寒腿❗️♨️太赫兹温通康体机助你缓解腿部不适35°~45°C无水足浴泡脚般的温度很暖心⛑❤️深度释放腿部压力减少酸胀累感✅可疏通腿部经络气血运行🩸✅改善腿脚冰冷山东无水足浴THz温通康体机是什么THZ温通康体机能有效舒缓疲劳，促进血液循环！

睡前坚持按摩涌泉穴，是辅助缓解疗愈睡不着/睡不好人士的比较好的简便方法，可以在每晚临睡前按摩并揉搓脚心5️⃣分钟自觉脚心发热即可，简易寻穴：涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前面3分之1处，当你用力弯曲脚趾时，足底前部出现的凹陷处就是涌泉穴。THZ温通康体机每天享受30分钟足部SPA。深度对点疏通涌泉穴，将热量传入人体，身心放松促进睡眠。35°~45°C无水足浴每天30分钟，提高机体热能，带动全身气血循环，追剧时踩一踩，消除紧绷缓解疲劳，睡觉前踩一踩，身心放松促进睡眠，工作时踩一踩，舒缓压力恢复活力。

养生穴位—涌泉穴“滋阴降火”涌泉涌，外涌而出也。泉，泉水也，意思是指体内肾经的经水由此外涌而出体表，涌泉穴是肾经经脉的首穴，也就是肾经的井穴，而井穴就是源头的意思，肾经之气犹如源泉之水，涌出灌溉周身四肢各处，它与人体的脏腑、经络有着密切关系♾是病灶反射区，刺激这个穴位，可以预防很多种病症，固本扶正、强身健体，所以被称为“长寿穴”位置：在脚底，第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。俗话说：“若要老人安，涌泉常温暖。”据临床应用观察，如果每日坚持推搓涌泉穴，可使老人体质增强，防病能力增强。♨️THz温通康体机♨️居家养生新装备🧣就是通过能量传感球🔮以热感和电磁波能量刺激脚底涌泉穴👣将能量波传递至全身🔥深入组织细胞，产生内生亚高温热效应🌈👉🏻这种效应能促进深部热循环，改善血液循环🩸增强自愈能力，帮助身体达到健康状态💪🎞追剧时踩一踩，消除紧绷缓解疲劳🛌睡觉前踩一踩，身心放松促进睡眠👩🏻‍💻工作时踩一踩，舒缓压力恢复活力THZ温通康体机与市面上的脚底按摩仪的区别是什么？

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