我不是胖只是水肿!必学6招排湿,体形肥胖,身体浮肿,有眼袋,体内有湿气者,大多体态丰腴或肥胖,特别是那些平时吃得不多,但大腹便便、腹部肥满松软的人😩就很有可能是水液在体内代谢出现异常导致的虚胖🤭如早晨起床时眼皮浮肿或眼袋明显,就说明体内的湿气较重💦👉🏻倦怠乏力,精神不佳👉🏻头发容易出油,面部油亮👉🏻痰多,睡觉流口水👉🏻头重如裹,肢体沉重👉🏻舌体胖大,舌苔白腻有齿痕👉🏻大便不成形,擦不干净👉🏻胸闷,腹胀,胃口不好👉🏻潮湿或有湿疹⬇️「排体内湿气可以这么做」✅多运动或泡温泉、热水泡脚✅清淡饮食✅补充足够水分✅多吃利湿排水的食物✅按摩特定穴道多久时间可以感觉脚底热感?无水足浴THz温通康体机价格多少
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