广西牛樟芝健康饮

牛樟芝如何使用效果较好？1.懂得“暝暄反应”的好转意义，勿觉得是副作用而停止使用。2.每次使用后应多喝水，至少在500cc以上，或冲热水澡，以加速新陈代谢。3.胃寒者建议在餐后使用。4.因牛樟芝具有良好的清理性，在使用中应与其他药物间隔2小时以上。5.牛樟芝对人体的作用温和，但要控制用量，应随体质、需求、用后反应酌情调整。6.牛樟芝制品在空腹使用效果较佳，建议睡前或早期时使用。7.使用后做适度运动、深呼吸，以加强血液循环和功效吸收。研磨成粉的牛樟芝，方便冲泡，是日常养生的好选择。广西牛樟芝健康饮

选择哪种方式取决于个人的需求和偏好。此外，食用牛樟芝时应注意搭配白开水，避免高油脂、高热量食物，并适当进行运动。食用禁忌： 1、牛樟芝具有不适合生理期间的女性。2、怀孕期间不宜服用。3、血友病患者及无法自行进食的重症病患者不宜服用。4、化疗期间血球功能未恢复，应暂停服用牛樟芝，待化疗后再吃。若女性处于孕期、月经期要避免食用这种药物，还要注意避免一次性食用过多，以免引发身体不适。如果食用牛樟芝后出现症状，要及时告知医生。广西牛樟芝健康饮牛樟芝适用于各个年龄段的人群，特别是需要提升抵抗力的人。

2004年Chang等又提出恢复使用牛樟芝Antrodia cinnamomea学名的建议，争议再起。2004年，吴声华等对其LSH nuclear rDNA序列进行比对，认定牛樟芝应为单独一个属——台芝属Taiwanofungus，学名定为Taiwanofungus camphorates，牛樟芝分类及定名有了结论。2005年，台北医学大学郑可大教授分析牛樟芝与灵芝（赤芝）之基源，结果显示，rDNA序列两者相似度只有63%，确定是不同的种。牛樟芝生长于牛樟（学名：Cinnamomumkanehirae）中空之内壁表面或枯死树干之潮湿表面，而牛樟生长于海拔600～2000米之阔叶树林地区。

瞑眩反应是在汉药医疗或食物疗法中所呈现出一种暂时性的现象。中医理论释意，这是一种体质改变或排除体内代谢有毒物质废物之好转反应，并不是副作用；就好像在生锈的铁管内倒入除锈剂一样，虽然一时会流出铁锈且污浊，但之后将变得非常干净。所以有些人在瞑眩反应消失后，身体变得轻快、有劲、疾病痊愈；临床上也证实，经过瞑眩反应期者有效果。中医甚至有「不起瞑眩，症状不愈」的说法。牛樟芝的奇迹：功效强大，但禁忌也不能忽视！牛樟芝可以缓解焦虑和压力。

牛樟芝为中国台湾自有之食药用菇类,野生樟芝只生长于中国台湾自有的牛樟树洞里。早期中国台湾居民饮用其熬煮汤汁，长期饮酒造成的肝病变竟神奇痊愈。因此被中国台湾居民视为珍贵的药材之一，根据中国台湾相关研究报导，牛樟芝功效神奇 ，也因而导致牛 樟芝的寄主—牛樟树遭到了大量的砍伐，天然樟芝的价格也日渐地水涨船高，目前被称为是全世界市场上较昂贵的野生菌类。反应之时间长短会因人而异，有些人时间长且密集；有些人感觉不集中且过程分散；有些人适应能力较强，故反应不明显；而有些人体质虚弱，反应则较强烈。通常使用牛樟芝片、滴丸一段时间后（1-3个月），一般人之身体会有明显改善。若继续使用，可让身体恢复健康，维持旺盛之活力。食用牛樟芝后，应适当补充水分，以促进新陈代谢。广西牛樟芝健康饮

使用牛樟芝时需要注意遵循医生或专业人士的建议和剂量。广西牛樟芝健康饮

使用牛樟芝后会有什麽感觉？ 经医学研究、科学实验以及民众本身之实际使用经验，使用牛樟芝后可能会有之反应包括：身体不适症状逐渐消失，但时间会因病痛之程度而有所差异；精神状态变得更好，较不易觉得疲劳；睡眠品质获得改善，即使睡眠时间不长，清醒后依然感觉神清气爽，无疲惫之态；有轻微之饥饿感，故食欲会略微增加，但体重却可以控制维持；排泄功能改善，纾解排便不畅问题；瞑眩反应：即症状表面化反应，是身体趋于好转之讯息反应。广西牛樟芝健康饮