目前,人们对食育概念的界定莫衷一是。作为这一概念发源地的日本,在其《食育基本法》中是这样解释的:食育是智育、德育和体育的基础,人们是通过各种各样的经验来学习与“食”相关的知识及对“食”的选择能力、培养能实践健康饮食习惯的,相对于青少年或成人,针对幼儿的食育在目的、内容、方式上等都有独特之处。结合幼儿的身心发展特点,本研究将幼儿食育定义为:以让幼儿易于理解与接受的多样化方式进行的,以饮食行为为内核并延伸到食物、人类与食物的关系等多方面内容的教育,其直接目的是让幼儿了解相关的知识,促使幼儿饮食行为发生改变,从而能够健康地饮食,并将其内化为自己的生活方式。此过程可促进幼儿体、智、德、美的多方面发展,并培养幼儿多方面的能力。食育课程带给我们的思考。深圳食育师培训哪家好
食育不能只理解为饮食知识的教育,不能只满足于对营养成分的宣传。因为即使营养学家,也很少有人能坚持做到每天按营养成分表计算配餐。通过各种教育途径,使全体国民养成优良的饮食习惯是食育的基本内容,而较有效的做法是重视幼儿的习惯养成。这些习惯包括有利于多方面平衡营养摄取的食谱记忆。较主要的是让儿童把对味觉的美好记忆与科学合理的食谱统一起来,把愉快的体味经验和健康的食品融为一体。实际上每个人在成长过程中都会形成自己的膳食嗜好,而这些嗜好大多数都受环境的影响,尤其是与家庭、父母的影响有关。成都食育师学习机构食育致力于培养儿童认识动物植物、认识自然、认识生命、认识世界的能力。
我们所进行的食育是基于中华传统文化的食育创新,将传统文化与食育相结合,充分挖掘中华饮食文化、中医文化、中华武术文化等等,并将中华文化渗透到食育活动中,让儿童接触传统文化,热爱传统文化,自觉承担起文化传承和发展的责任。在食育中儿童有充分的机会在大自然中观察与学习,大自然是培养儿童科学精神较好的场所。儿童与自然的相处中,我们发现了一批批小小的农学者、动物研究者气象研究者等等。在食育活动中,我们注重幼儿学品质的培养,充分创造条件和机会让儿童在食育活动的探索和实践中不断学习、学会反思。
食育一词来自日本,我们先来看一下家庭食育在日本食育体系中的位置。立法推进食育十五年来,日本「食育推进施策的具体措施」始终把家庭食育摆在一位,学校以及社会食育紧随其后。我认为这种做法非常合理。如果没有家庭食育的配合,食育推进基本计划中的很多目标都无法实现: 1.降低国民的早餐欠食率: 多年前儿童空腹上学问题引起日本上下关注,在日本较新食育推进基本计划中,目标之一是希望将不吃早餐儿童比例从4.4%降为0。也就是说,希望所有的家庭都能为孩子提供早餐。同时也希望到2020年能将年轻人的早餐欠食率从24.7%降到15%以下。 2.为了改善和预防生活习惯病,增加实践健康饮食生活国民的比例: 因膳食不均衡、饮食不规律、睡眠时间少、饮酒等不良生活作息习惯引起的生活习惯病人群已经超过1500万人,其中工作繁忙的中年人是生活习惯病的主力军。日本希望将能够践行健康饮食生活的国民比例从69.4%提高到75%。食育,为了孩子的健康。
食育文化在他国: 我们有时候会诧异,日本人怎么会有那么良好的吃饭礼节和对待食物的认真态度,其实这得益于日本有着全世界较良好的食育文化,日本的食育文化既包含了均衡协调、饮食习惯这种与“吃”紧密相关的文化,也包括生命、自然、感恩这样富有人文情怀的文化。日本在2005年就颁布了《食育基本法》,把“食育”与智育、德育和体育教育放在同样重要的位置,通过国家立法将食育推广到各类人群中,《食育基本法》包含总则(包括对食的感谢和理解,国民、食品工作者等相关主体职责)、食育推进基本计划、基本措施、食育推进会议等章节,务求日本人从小能够接受良好的食物营养和饮食行为教育。食育这是一个新概念,但又容易被父母忽视。成都食育师学习机构
通过举办慢性病膳食调理专业课,提高家庭食育师的家庭慢病膳食干预技能。深圳食育师培训哪家好
日本的食育工作也历经了不断调整和完善的阶段,目前形成了国家、家庭、学校、社会共同协作的良好机制。其中,对于青少年儿童家庭食育的要求包含以下三点:学习与饮食有关的基础知识;深入了解与饮食有关的基础知识;了解各种事物的特点,懂得如何选择食物及形成良好的饮食习惯。[6]表1中列举了每项要求可开展的活动。为了协助家长达到食育要求,国家、学校及社会均提供了相应的教育资源及辅助。 来自国家的教育资源及辅助是指国家培养了一批专业的营养师开展家长食育,并编写《家庭教育手册》及多种少儿科普读物供家长孩子进行亲子共读,提高家长的食育水平。日本学校营养师分为普通营养师与管理营养师两种,由各都道府县聘用。普通营养师在大学毕业后通过考试就能获得资格,而管理营养师还需要参加文部省的考试。他们负责学校午餐食谱的调制和实施,兼顾营养平衡和各地区饮食习惯,并对学生和家长进行营养教育与营养指导。学校营养师会提前一个月发放图文并茂的带量食谱,让孩子交给家长,保证家中的食谱与学校的食谱不发生,保证饮食多样性。此外,为了满足孩子们的口味,有些学校还制定了两套营养午餐食谱,并特别添加本地食材,便于学生了解本地饮食文化。深圳食育师培训哪家好
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