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    吃清淡少盐膳食脂肪摄入过多是引起肥胖、***、***等多种慢性疾病的危险因素之一;盐的摄入量多与***的患病率密切相关。因此建议大家养成清淡少盐的膳食习惯,不要摄入过多动物性食物和油炸、烟熏、腌制食物。⑥食不过量,天天运动,保持健康体重由于生活方式的改变,人们的身体活动减少,进食量却相对增加,导致我国居民超重和肥胖的发生率正逐年增长,这是许多慢性疾病发病率增加的主要原因之一。应保持进食量和运动量的平衡,不要每顿饭都吃到十成饱,且养成天天运动的习惯。⑦三餐分配要合理,零食要适当合理安排一日三餐,进餐定时定量。可根据职业、劳动强度和生活习惯进行适当调整,尤其注意晚餐要适量,以脂肪少、易消化的食物为宜。零食作为一日三餐之外的营养补充,可以合理选用,但不宜食用过多。⑧每天足量饮水,合理选择饮料饮水应少量多次,要主动,不要感到口渴时再喝水。饮料比较好选择白开水,某些添加了一定矿物质和维生素的饮料,适合热天户外活动和运动后饮用,多数饮料都含有一定量的糖,大量饮用会造成体内能量过剩。⑨如饮酒应限量无节制的饮酒,会使食欲下降,食物摄入量减少,以致发生多种营养素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝,严重时还会造成酒精性肝硬化。家庭食育专委会鼓励家长们在烹饪过程中发挥创意，让孩子在美食中感受家庭的温暖和爱。淮北家庭食育专委会联系方式

    记者又接到投诉，称河南大用集团有加工出售病鸡、销售死鸡的情况。鹤壁淇县大用集团周口项城县高洼肉鸡养殖场修武县大用畜牧业科技试验示范基地**提示：近日，记者又接到投诉，称河南大用集团有加工出售病鸡、销售死鸡的情况。速生鸡，不*引起了产业链的剧烈震荡，同时也***了一场有关食品安全以及原料供应链安全……阅读全文>>[责任编辑：UN310]"史上**严"新规出台一个月七成"绿色食品"下架来源：北京日报2012年11月02日09:28曾经，超市货柜上，一眼望去，一水儿的“绿色食品”。这样的场景，如今在京城各大超市中很难见到了。10月1日，农业部新修订的《绿色食品标志管理办法》正式实施，大幅提高了抽检率和处罚力度，被称“史上**严”。新规落地一个月后的昨天，记者走访了十余家大型超市，调查发现曾经铺天盖地的“绿色食品”，约七成已下架。超市：“绿色食品”骤减七成昨天，记者来到位于市中心的一家新世界超市。果蔬、豆制品、副食&……阅读全文>>[责任编辑：闫玉奎]**解析“舌尖上的*症”胡萝卜素致*？来源：人民网2012年07月20日09:26“吃什么食物能致*”，“什么食物能防*”，一直是备受大家关注的话题。近日。金华食育专委会是干什么的通过家庭食育专委会的推动，越来越多的家庭开始关注饮食平衡，追求健康的生活方式。

食育是什么？食育是一种关于如何培养健康、科学的饮食习惯的教育。这种教育开始是在日本开展的，后来甚至在这个国家的整个区域内盛行。食育一般是从儿童很小的就开始进行。家长和老师们会通过各种方式向孩子们介绍日常生活中的多种食物、食品以及饮食方式等知识，比如水果、蔬菜、肉类等。总的来说，食育是一种对人们非常有益且值得大范围推广的教育。通过食育，人们不仅可以学习到各种关于瓜果蔬菜、海鲜肉类等知识，还可以习得健康的饮食方式。这对于儿童的健康成长、成人的身体健康以及老年人的保健大有裨益。

    1什么是绿色装修绿色装修，其实就是指在对房屋进行装修时采用环保型的材料来进屋装饰，使用有助于环境保护的材料，把对环境造成的危害降低到小。装修后的房屋室内能够符合的标准，比如某种气体含量等，确保装修后的房屋不对人体健康产生危害。绿色装修还有一个更为***的定义，就是指在对房屋进行装修时采用环保型的材料进屋装饰。使用有助于环境保护的材料，比如在木材上选用再生林而非天然林木材，使用可回收利用的材料等等。绿色装修，其实就是指在对房屋进行装修时采用环保型的材料来进屋装饰，使用有助于环境保护的材料，把对环境造成的危害降低到**小。装修后的房屋室内能够符合的标准，比如某种气体含量等，确保装修后的房屋不对人体健康产生危害。绿色装修还有一个更为***的定义，就是指在对房屋进行装修时采用环保型的2问什么样的装修是绿色装修绿色装修的基本概念包括:3怎样做到真正的绿色装修选用实木材料的家具###所谓的“绿色装修”，其实就是指在对房屋进行装修时采用环保型的材料来进屋装饰。使用有助于环境保护的材料，比如在木材上选用再生林而非天然林木材，使用可回收利用的材料等等。装修后的房屋室内能够符合的标准，比如某种气体含量等等。家庭食育专委会关注老年人饮食需求，为他们提供个性化的饮食建议。

    那么我们又对农田当中的生命元素进行测定，来研究这些生命元素流失的状况。这张图大家能看到，农田当中的铁已经流失了40%，钙流失了83%，锌流失了81%，那么这三种元素，我们每个人都很熟悉，它对我们的健康影响非常大，那么其他的生命元素它的作用，我告诉大家，它同样重要。我们看硫元素，已经流失了90%以上，磷流失了将近80%，锰流失了60%多，铜流失了80%多。大家想想，我们用严重流失了生命元素的土壤去种植农作物，农作物当中的生命元素一定会缺乏。这张图我们可以看得到，市场上的芹菜的根系是非常不发达的，而右边这些芹菜，它的根系是非常发达的，右边这棵芹菜是有机基地生产的芹菜。那么大家想想，土壤的生命元素已经严重流失了，那么化学农药导致土壤板结，我们的农作物它的根系又不发达，不能充分吸收土壤当中的生命元素，再加上我们使用化肥和***来缩短生长时间，又不能有足够的时间去吸收这些矿物元素，必然导致我们的农产品严重缺乏生命元素。这里给大家一组数据，就是关于芹菜。从这张表当中，我们可以发现，市场芹菜和有机芹菜去比，它的生命元素平均降低了47%。这里大家很熟悉的钙，那么市场芹菜的钙和有机芹菜比，已经降低了，锌降低得更加严重，降低了。专委会关注饮食与社交的关系，鼓励家庭成员在餐桌上分享生活点滴，增进彼此的了解和信任。淮安食育专委会服务电话

家庭食育专委会倡导节约粮食、反对浪费的理念，让家庭成员养成珍惜食物的好习惯。淮北家庭食育专委会联系方式

食育包含的内容很广，比如可以讲到食物、自然、人格，讲到环保、种植等很多方面。但是基础的要求是从健康出发，培养学生正确的饮食习惯和意识。食育一定不是凌驾于高空，而是和孩子们的生活结合起来，以解决他们生活中的饮食问题和培养良好生活习惯为出发点，因为食育是较贴近生活的教育。每一堂课都设计了互动的环节，通过多种感知实验、种植体验和食物制作实践，以及课程中人物的应用和故事情节等设计让孩子们动起来，从实践过程中学习和收获。教材综合了食物营养、饮食习惯、饮食文化、饮食礼仪、环保、种植等内容。淮北家庭食育专委会联系方式