现在亲子课到来的孩子们似乎是一次接触面粉、黄油这样的“生”食材。一岁多的几个孩子普遍不敢下手,觉得那白白、油油的东西粘到手上就是“脏”。这让已经习惯了每天带着孩子们做各种劳作的老师感慨不已。孩子们对使用刮刀、勺子等工具的兴趣远远大过于使用自己的双手。而这岂不正是“工具主义”时代人类的普遍表现吗?我们信赖外物大过于信任自己。当我们无所依傍的时候,我们的内在秩序也将坍塌。 好在孩子们天生就是自我教育者,他们通过观察成人和其他孩子的行为迅速了解到“脏”这个概念有问题。进而愿意尝试去戳一戳面粉团,抓一抓黄油,还情不自禁用嘴尝试每一样物质。以食育为抓手,制定有针对性的指南和行动方案。湖州食育师学校排名
一般食育不能只理解为饮食知识的教育,不能只满足于对营养成分的宣传。因为即使营养学家,也很少有人能坚持做到每天按营养成分表计算配餐。通过各种教育途径,使全体国民养成优良的饮食习惯是食育的基本内容,而较有效的做法是重视幼儿的习惯养成。这些习惯包括有利于多方面平衡营养摄取的食谱记忆。较主要的是让儿童把对味觉的美好记忆与科学合理的食谱统一起来,把愉快的体味经验和健康的食品融为一体。实际上每个人在成长过程中都会形成自己的膳食嗜好,而这些嗜好大多数都受环境的影响,尤其是与家庭、父母的影响有关。亳州食育师报名入口日本的食育一开始主要针对孩子,目前已经扩展到各个年龄层的人群,成为日本终身教育的又一重要组成部分。
培养学生健康的饮食习惯上下功夫,让孩子吃出“体”来。没有接触和真实体验,孩子怎能爱上天然食物。教师和家长要把孩子们带进大自然,穿过田野,走进菜园,亲自体验农耕文化的魅力,了解食物从土壤到餐桌的魔力,见证一粒种子的成长,通过辛勤的灌溉劳作,变成餐桌上的美食。在用餐过程中,家长和教师更要以身作则,引导孩子自觉平衡膳食结构、荤素搭配、食物多样化,养成低脂、低盐饮食和细嚼慢咽的好习惯。细细咀嚼食物这一过程,有助于对食物的消化和营养成分的吸收,也能让孩子们养成敬畏食物的心情。
中国的食育推动计划先做试点,5年时间,从开始的所试点校现在已经发展成为一区一县模式,在给学生讲食育课的同时,主要以食育师资培训为主。“从2018年开始,社会上有越来越多活跃的企业去做食育这件事,但是单靠讲课再怎么努力都是有限的,如果有足够的师资,就可以把这个事情推动得更加广,更加可持续,社会对于食育的认识也就更普遍一些。中国社会想大规模推动食育工作,就需要有更多能够从事食育培训的教育工作者,需要大力开展师资培训工作。食育,包括食物知识的认知教育,良好饮食习惯的培养、人与自然、人与环境和谐的教育。
一般的食育与传统饮食文化相结合我国历史悠久,饮食文化源远流长,保护和传承自己的传统饮食文化必须从幼儿阶段抓起。为了让孩子们了解我们国家的各地小吃及历史民俗文化,提高孩子们的饮食兴趣,每逢民族节日家园积极配合,利用家长职业和周边资源,让他们走进课堂,共同实施传统食育文化的主题活动。如:开展以“食物的营养”、“家乡的风味小吃”、“家乡的特产”等为主题的亲子活动课程,通过了解食品的生产、流通、加工以及到达餐桌的全过程,进一步了解食物的来源及当地的一些风土人情不同的传统节日都有着诗一般的特色饮食和故事,如冬至的饺子、元宵节的汤圆、端午节的粽子、中秋节的月饼、腊八的腊八米粥等,幼儿园就充分利用不同节日的特色饮食,在班里进行节日教育、爱国主义教育、亲情教育及饮食教育,孩子们受益匪浅。在中国进行的“食育”实践中,大厨们非常注重摆盘,食物的味道固然重要。湖州家庭食育师培训中心
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