若台灯使用的周围环境较黑，人类眼睛瞳孔会放大，此时再使用高亮度灯具照明，会使看书的环境与周围环境亮度对比过于强烈，从而让眼睛吸收过多蓝光，损害视力。因此，在使用台灯看书时，建议屋内再开一个低亮度照明灯，以降低亮度对比。值得一提的是，国标的安全等级是依据对普通成年人的影响划分的。而婴幼儿眼睛透明度高，出生几个月以内不会自主根据光线强度进行眼睛的躲避，过强光源对他们的危害更大，所以在选择灯具时一定要谨慎，要使用豁免类灯具。除灯具外，手机、平板电脑、液晶显示器、LED显示器等也能发出高能量蓝光。蓝光中有一部分与紫外线类似，属于有害蓝光，即420纳米－470纳米的高能量蓝光。由于太阳光中也含有这种类似...

若台灯使用的周围环境较黑，人类眼睛瞳孔会放大，此时再使用高亮度灯具照明，会使看书的环境与周围环境亮度对比过于强烈，从而让眼睛吸收过多蓝光，损害视力。因此，在使用台灯看书时，建议屋内再开一个低亮度照明灯，以降低亮度对比。值得一提的是，国标的安全等级是依据对普通成年人的影响划分的。而婴幼儿眼睛透明度高，出生几个月以内不会自主根据光线强度进行眼睛的躲避，过强光源对他们的危害更大，所以在选择灯具时一定要谨慎，要使用豁免类灯具。除灯具外，手机、平板电脑、液晶显示器、LED显示器等也能发出高能量蓝光。蓝光中有一部分与紫外线类似，属于有害蓝光，即420纳米－470纳米的高能量蓝光。由于太阳光中也含有这种类似...

在如今这个电子设备充斥生活的时代，眼睛所面临的蓝光危害日益严重。而零蓝谱护眼LED灯的出现，犹如一道曙光，为人们带来了全新的护眼解决方案。这款灯的零蓝谱光源精心设计，在全光谱中删除了有害蓝光光谱，同时增强了有益紫光和青绿光光谱。如此一来，它不仅为人们的眼睛缔造了一个安全舒适的光环境，还极大地减轻了眼睛疲劳感。无论是在阅读、工作还是休闲时，人们都能在这柔和的灯光下让眼睛得以充分放松。而且，零蓝谱护眼灯将色温控制在3000K-4200K，使其完全适用于所有照明灯具，无论是家庭、学校还是办公室，都能成为理想的照明选择。零蓝谱技术的三大优势更是令人瞩目。首先，对于青少年来说，减少近视和散光的发生至关重...

在户外照明领域，LED灯同样发挥着重要的作用。LED路灯具有高亮度、长寿命、低能耗等优点，能够为行人和车辆提供安全的照明。与传统路灯相比，LED路灯的节能效果是明显的，可以很大降低城市的能源消耗和运营成本。此外，LED景观灯、草坪灯等也为户外空间增添了美丽的夜景。它们不仅具有照明功能，还能起到装饰和美化环境的作用。例如，在公园中，彩色的LED景观灯可以营造出浪漫、温馨的氛围；在广场上，高亮度的LED射灯可以照亮建筑物的轮廓，展现城市的魅力。LED灯，是户外照明的可靠伙伴，为我们的城市带来了光明和美丽。零蓝谱 LED 护眼办公灯超贴心，有害蓝光光谱没了踪迹，有益紫光、青绿光变强，办公更护眼。北京...

在当今社会，科技的飞速发展深刻地改变了我们的生活方式。从照明工具的不断革新到电子产品的普及，我们在享受便捷的同时，也面临着一些潜在的健康风险。其中，眼睛作为我们感知世界的重要部位，正承受着来自现代生活的诸多挑战。尤其是随着白炽灯逐渐被新型节能的白光LED取代，以及人们对电子产品的高度依赖，蓝光对眼睛的危害问题日益凸显。现在为了实现能源节约与污染降低的目标，白炽灯正逐步被淘汰，取而代之的是新型节能的白光LED。白光LED人造光源技术当下已涵盖显示屏、汽车大灯、家用照明、景观照明，公路照明等多个领域，凭借其高效节能、超长寿命、绿色环保等优势而得到很广应用。零蓝谱 LED 护眼办公灯，删去有害蓝光，...

在当今快节奏的生活中，我们的眼睛承受着巨大的压力。零蓝谱护眼LED灯的出现，为我们带来了一丝慰藉。这款灯的零蓝谱光源，是其独特之处。它通过删除有害蓝光光谱，为我们的眼睛创造了一个安全的照明环境。同时，增强的有益紫光和青绿光光谱，让我们的视觉感受更加舒适。无论是在家庭、学校还是办公室，零蓝谱护眼LED灯都能为我们提供很好的照明。在设计上，零蓝谱护眼LED灯也非常人性化。它具有可调节亮度和颜色温度的功能，让我们可以根据不同的需求进行调整。而且，它的外观时尚美观，能够与各种装修风格相搭配。无论是简约现代风格，还是欧式古典风格，零蓝谱护眼LED灯都能成为其中的亮点。在性能方面，零蓝谱护眼LED灯也表现...

在科技飞速发展的当下，我们的生活发生了翻天覆地的变化。然而，这种变化在带来诸多便利的同时，也给我们的健康尤其是眼睛带来了前所未有的挑战。近年来，人们的眼睛普遍出现酸胀、模糊、黑眼圈、干涩等症状，常常感到疲劳，入睡困难且起床艰难，头和痛也已成为日常状态。眼睛的不适深深影响着人们的心情，同时降低了工作效率，给每个人的生活带来诸多不良影响。在众多因素的作用下，我们的眼睛时常产生难受之感。例如，学习、生活、工作及职场打拼带来的心理因素；视觉环境中光污染这一物理因素；近距离读写、不卫生用眼习惯等人为因素；遗传等病理因素，这些都会对我们的眼睛造成伤害，使眼睛出现不同程度的不适症状。而在2000年之后，电子...

在当今快节奏的生活中，我们的眼睛承受着巨大的压力。零蓝谱护眼LED灯的出现，为我们带来了一丝慰藉。这款灯的零蓝谱光源，是其独特之处。它通过删除有害蓝光光谱，为我们的眼睛创造了一个安全的照明环境。同时，增强的有益紫光和青绿光光谱，让我们的视觉感受更加舒适。无论是在家庭、学校还是办公室，零蓝谱护眼LED灯都能为我们提供很好的照明。在设计上，零蓝谱护眼LED灯也非常人性化。它具有可调节亮度和颜色温度的功能，让我们可以根据不同的需求进行调整。而且，它的外观时尚美观，能够与各种装修风格相搭配。无论是简约现代风格，还是欧式古典风格，零蓝谱护眼LED灯都能成为其中的亮点。在性能方面，零蓝谱护眼LED灯也表现...

对于青少年来说，近视和睡眠问题常常困扰着他们。零蓝谱护眼LED灯则为解决这些问题提供了有效方案。它通过删除有害蓝光光谱，为孩子缔造了一个无蓝光危害的光环境。在这样的灯光下学习和生活，孩子的眼睛能够得到充分放松，极大地降低了近视和散光的发生几率。同时，去除有害蓝光后，不影响褪黑素的分泌，孩子的睡眠质量也能得到显著提高。不再有睡不好的烦恼，孩子在白天能够更加精力充沛地投入到学习和活动中。零蓝谱灯，不仅是一盏照明的灯，更是孩子健康成长的守护者。零蓝谱 LED 护眼办公灯，科学设计。减少蓝光，呵护眼睛健康。节能LED护眼办公灯方案在科技飞速发展的当下，我们的生活发生了翻天覆地的变化。然而，这种变化在带...

在办公空间中，一盏好灯可以带来无限的可能。零蓝谱 LED 护眼办公灯，就是这样一盏充满魅力的灯。它以先进的技术和精湛的工艺，为你打造舒适的照明环境。零蓝谱的设计，有效减少蓝光对眼睛的伤害，让你在工作中更加安心。无频闪的光线让你的眼睛始终保持清晰明亮，提高工作效率。灯的造型独特，设计感十足。它不仅是一种照明工具，更是一件艺术品，为你的办公空间增添一份时尚与个性。同时，它的安装简单方便，无需专业人员即可完成。此外，零蓝谱 LED 护眼办公灯还具有良好的散热性能。长时间使用也不会过热，保证了灯具的稳定性和安全性。它的节能环保特性也值得称赞，为你节省电费的同时，也为地球的可持续发展贡献力量。让零蓝谱 ...

在当今社会，科技的飞速发展深刻地改变了我们的生活方式。从照明工具的不断革新到电子产品的普及，我们在享受便捷的同时，也面临着一些潜在的健康风险。其中，眼睛作为我们感知世界的重要部位，正承受着来自现代生活的诸多挑战。尤其是随着白炽灯逐渐被新型节能的白光LED取代，以及人们对电子产品的高度依赖，蓝光对眼睛的危害问题日益凸显。现在为了实现能源节约与污染降低的目标，白炽灯正逐步被淘汰，取而代之的是新型节能的白光LED。白光LED人造光源技术当下已涵盖显示屏、汽车大灯、家用照明、景观照明，公路照明等多个领域，凭借其高效节能、超长寿命、绿色环保等优势而得到很广应用。零蓝谱 LED 护眼办公灯，远离有害蓝光，...

在现代办公环境中，一款优良的照明设备至关重要。零蓝谱 LED 护眼办公灯就是你的理想之选。它采用先进的 LED 技术，发出的光线均匀柔和，无频闪，能有效减少眼睛疲劳。无论是长时间专注于电脑屏幕，还是阅读文件资料，这款办公灯都能为你提供舒适的照明体验。其独特的设计，不仅美观大方，还能与各种办公风格完美融合。而且，零蓝谱 LED 护眼办公灯节能环保，使用寿命长，为你的办公生活带来更多便利的同时，也为地球的可持续发展贡献一份力量。零蓝谱 LED 护眼灯，巧妙去除有害蓝光光谱，有益紫光、青绿光光谱增强，保障办公用眼健康。智能LED护眼办公灯咨询报价当小学放学之际，我们会看到众多前来接孩子的家长。倘若仔...

目前发现，在所有人工照明中，白炽灯的可见光光谱**接近自然光，是一种色温非常好的灯。但由于这种灯发光效率低、能耗高、寿命短，在人工照明的更迭中被淘汰，甚至威胁到国家能源，还被许多国家禁用。回归正题，白炽灯**接近自然光，难道不是对眼睛比较好的吗？并非如此，白炽灯只是在可见光区域内**接近自然光，在波长大于780nm的区域并不一样，其红外线含量非常高。长期照射这种含有高红外线的灯光，容易患上白内障。紫外线和红外线是导致人眼发生白内障的主要原因，所以白炽灯和卤素灯的光源并非对眼睛比较好。接下来谈谈LED灯。我用分光光谱仪测试了屋顶的这盏LED灯，它的光谱如下图所示。LED灯是在白炽灯和卤素灯之后发...

如何挑选护眼灯作为护眼灯从业者，我们有责任为消费者提供正确的挑选方法。总结起来就是：①选择AA级别的照度和照度均匀度，且照度均匀度越接近1越好；②选择频闪大于3125Hz的台灯；③选择固定4000K或者4000K以下色温的台灯；④优先选择显色指数Ra大于80;在这个行业中，我们面临着市场上台灯质量参差不齐、广告宣传过度的情况。我们必须以专业的态度和高度的责任感，致力于生产真正很好的护眼灯，为消费者提供可靠的选择，帮助家长们为孩子挑选到真正能保护眼睛的台灯。建议可以选择零蓝谱光源，零蓝谱的光谱中完全祛除了蓝光段光谱，并且增加了有益的紫光段光谱。同时还增强了对人眼极适应的青绿光段光谱。零蓝谱技术很...

在户外照明领域，LED灯同样发挥着重要的作用。LED路灯具有高亮度、长寿命、低能耗等优点，能够为行人和车辆提供安全的照明。与传统路灯相比，LED路灯的节能效果是明显的，可以很大降低城市的能源消耗和运营成本。此外，LED景观灯、草坪灯等也为户外空间增添了美丽的夜景。它们不仅具有照明功能，还能起到装饰和美化环境的作用。例如，在公园中，彩色的LED景观灯可以营造出浪漫、温馨的氛围；在广场上，高亮度的LED射灯可以照亮建筑物的轮廓，展现城市的魅力。LED灯，是户外照明的可靠伙伴，为我们的城市带来了光明和美丽。零蓝谱 LED 护眼办公灯，远离有害蓝光，拥抱有益紫光和青绿光光谱，办公好选择。靠谱的LED护...

随着电子产品的日益普及，我们在用眼习惯方面与几十年前相比发生了巨大变化。尤其是近些年来，各种电子产品广泛应用，人们的生活习惯和环境也随之改变。许多人上班时需长时间使用电脑，甚至面临“996”的工作模式。下班回到家，客厅有明亮的灯光，书桌上摆放着台灯、电脑，手上还拿着手机、平板电脑等不断发射高能蓝光的电子产品。社会的巨大压力也使得我们的眼睛不得不超负荷工作。近距离观看手机的习惯更是让眼疲劳更容易发生。近视、干眼、眼疲劳、睡不好等问题逐年攀升，严重影响着人们的健康。那么，蓝光究竟从何而来呢？窗外的太阳光、白光LED灯以及手机屏幕的亮光中都存在蓝光。LED人造光是当前全世界**为主流的人造光，从手机...

对比白光LED光谱与白炽灯光谱的蓝光峰值，可明显看出白光LED灯的蓝光峰值比白炽灯高出许多，至少有七八倍之多。因此，普遍采用白光LED发光方式的手机和电脑屏幕会产生高峰值的蓝光。对于手机电脑这类电子产品，一方面，其丰富有趣的内容易让人上瘾，导致用眼过度进而引发近视；另一方面，手机电脑产生的短波蓝光也是近视突增的重要原因之一。对于上班族而言，每天八小时使用电脑已成为常态，若加上加班时间，面对电脑的时长会远超八小时。长时间高度集中注意力盯着电脑，电脑屏幕的蓝光持续刺激人眼的光感细胞。长时间的蓝光调节，会致使睫状体弹性疲乏，引发眼疲劳、刺痛、酸累等症状。下班后，眼睛疲惫不堪。若对这些小问题不加以重视...

在户外照明领域，LED灯同样发挥着重要的作用。LED路灯具有高亮度、长寿命、低能耗等优点，能够为行人和车辆提供安全的照明。与传统路灯相比，LED路灯的节能效果是明显的，可以很大降低城市的能源消耗和运营成本。此外，LED景观灯、草坪灯等也为户外空间增添了美丽的夜景。它们不仅具有照明功能，还能起到装饰和美化环境的作用。例如，在公园中，彩色的LED景观灯可以营造出浪漫、温馨的氛围；在广场上，高亮度的LED射灯可以照亮建筑物的轮廓，展现城市的魅力。LED灯，是户外照明的可靠伙伴，为我们的城市带来了光明和美丽。零蓝谱 LED 护眼办公灯，可靠品质。保护眼睛，创造舒适办公条件。现代LED护眼办公灯有哪些从...

看手机过多，眼睛凝视屏幕且长时间不眨眼，会导致泪液过度蒸发，这是导致视频显示终端（VDT）眼睛干涩的重要因素。韩国光州国立大学与MSC研究所曾联合开展关于使用智能手机对眼部症状、泪膜状态以及眼泪和眼表氧化应激指数影响的实验研究。80名健康成年人参与实验，其中50人使用智能手机玩益智游戏，30人使用电脑玩益智游戏，记录所有受试者在1小时和4小时前后眼睛的变化情况。结果显示，受试者使用智能手机1小时后，荧光素膜破裂时间（FBUT）和非侵入性角膜造影剂硬裂时间（NIKBUT）变为6.42±1.74s和9.85±5.05s；使用4小时后，分别降至6.06±1.92s和8.72±4.79s。由此可见，过...

以美国为例，很多美国青少年在下午三点放学后，会大量地玩手机、看电视、玩各种电子产品。而且崇尚自由的美国，其青少年在读书写字时会摆出各种姿势，并不局限于坐着。那么，为何美国青少年的近视率远低于我国呢？这是因为户外活动的差异。在国外，孩子可以有大量时间选择各种运动，比如风靡全美的棒球、橄榄球，又或是普通的足球、篮球等等。而我国的在校学生，各学校恨不得将体育课都完全取消来上文化课。课间休息那可怜的十分钟，上个厕所都紧张，更别说部分老师的拖堂问题了。户外的阳光可以促进一种多巴胺的释放，这可以阻止眼球变长，从而有效阻止近视的发生。只要有充足的户外活动时间，就可以减少近视的发生。有一个例子就摆在眼前，云南...

当小学放学之际，我们会看到众多前来接孩子的家长。倘若仔细观察，便会发现戴眼镜的孩子数量竟比戴眼镜的家长还要多。以往，通常都是上初中以后学生才开始佩戴眼镜，而如今稍加留意就会发现，小学生也纷纷戴上了眼镜。央视曾报道过一组数据：我国小学生近视率为45.7%，初中生近视率为74.4%，高中生近视率86.3%，大学生近视率已然达到87.7%。我国青少年的近视率已位居世界前列。大部分近视的成因主要有三种。其一为遗传因素；其二是营养不良；其三则是主要原因——环境因素。长时间、近距离用眼，加上照明不佳、阅读字体过小，以及缺乏户外活动等因素，都会导致近视，这也是大部分近视的成因所在。去年4月份，教育部将儿童和...

小孩的用眼环境基本上已经从户外活动转移到了室内电子产品上。在学校上课，眼睛看的是电子白板；放学回家，眼睛又盯着手机、电脑、iPad或电视屏幕。一天下来，眼睛都被电子屏幕的光线照射着，受到伤害。随着时代的改变和电子产品的普及，电子产品已经成为孩子日常学习和生活娱乐的必需品，孩子们被迫早早地开始接触电子产品。孩子的眼睛正处于发育时期，稚嫩、脆弱、敏感，抵抗力不足。长时间被电子屏幕的光线，特别是短波蓝光照射，会导致视网膜上的感光细胞以及视网膜色素上皮细胞损伤。光线产生的氧化应激会激和眼轴生长因子，使得眼轴比不使用电子产品的同龄人增长更快、长度更长，从而加速近视的进展。与大人的眼睛相比，孩子的眼睛由于...

褪黑素分泌被抑制或延迟，与嗜睡减少、警觉增强、睡眠开始延迟以及睡眠效率降低有关。因此，晚上熬夜玩手机或者使用电脑加班的人，若暴露在富含蓝光的环境下，极有可能会扰乱睡眠，导致入睡困难、睡眠质量下降。多巴胺和褪黑素的分泌呈相互抑制、相互拮抗的关系。多巴胺能够通过感光细胞上的多巴胺受体抑制褪黑素的分泌，即多巴胺分泌增多时，褪黑素分泌就会减少。多巴胺是近视发展过程中一种重要的视网膜神经递质，它还参与了眼球昼夜节律生长，抑制近视眼的轴性生长。而作为多巴胺的受体拮抗剂褪黑素，则会增加眼轴的增长。所以，如今人们白天长时间待在室内人造光下，没有时间到户外接收自然光照，这就会导致白天的多巴胺分泌大幅减少，使得无...

在现代生活中，我们的眼睛时刻面临着各种挑战，而照明灯具的选择至关重要。零蓝谱护眼LED灯，以其独特的技术成为了守护视力的光明使者。它在全光谱中删除了有害蓝光光谱，消除了蓝光对眼睛的潜在危害。同时，增强了有益紫光和适合人眼的青绿光光谱，让光线更加自然柔和。其色温控制在3000K-4200K之间，这个范围的光线既不刺眼，又能提供足够的亮度，适合各种场景的照明需求。无论是在书房中阅读学习，还是在卧室里休息放松，零蓝谱护眼LED灯都能为我们带来舒适的照明体验，呵护我们的眼睛。把零蓝谱 LED 灯用于办公，有害蓝光光谱消失啦，有益紫光和青绿光变强，呵护双眼没商量。上海公共LED护眼办公灯光损害我们的眼球...

对比白光LED光谱与白炽灯光谱的蓝光峰值，可明显看出白光LED灯的蓝光峰值比白炽灯高出许多，至少有七八倍之多。因此，普遍采用白光LED发光方式的手机和电脑屏幕会产生高峰值的蓝光。对于手机电脑这类电子产品，一方面，其丰富有趣的内容易让人上瘾，导致用眼过度进而引发近视；另一方面，手机电脑产生的短波蓝光也是近视突增的重要原因之一。对于上班族而言，每天八小时使用电脑已成为常态，若加上加班时间，面对电脑的时长会远超八小时。长时间高度集中注意力盯着电脑，电脑屏幕的蓝光持续刺激人眼的光感细胞。长时间的蓝光调节，会致使睫状体弹性疲乏，引发眼疲劳、刺痛、酸累等症状。下班后，眼睛疲惫不堪。若对这些小问题不加以重视...

对于青少年来说，近视和睡眠问题常常困扰着他们。零蓝谱护眼LED灯则为解决这些问题提供了有效方案。它通过删除有害蓝光光谱，为孩子缔造了一个无蓝光危害的光环境。在这样的灯光下学习和生活，孩子的眼睛能够得到充分放松，极大地降低了近视和散光的发生几率。同时，去除有害蓝光后，不影响褪黑素的分泌，孩子的睡眠质量也能得到显著提高。不再有睡不好的烦恼，孩子在白天能够更加精力充沛地投入到学习和活动中。零蓝谱灯，不仅是一盏照明的灯，更是孩子健康成长的守护者。零蓝谱 LED 护眼灯助力办公生活，有害蓝光光谱被删去，有益紫光、青绿光增强，眼睛工作不累。智能化LED护眼办公灯共同合作零蓝谱护眼LED灯，是照明领域的一颗...

每一位父母都应当把孩子的视力问题放在至关重要的位置。在当下这个电子产品如洪水般泛滥、手机游戏无孔不入的时代，孩子陷入近视的泥沼也许就在转瞬之间。然而，近视并非突如其来，通常会有一些预兆。当孩子出现这几种情况时，表明孩子离近视不远了，父母一定要及时纠正，以免孩子视力发展成真正的近视。开始眯着眼看东西当人开始出现近视后，极为明显的特征便是眼睛会眯起来看东西。确实，眯起眼睛看东西时，视力会清晰许多。这是因为眯眼能够遮挡部分瞳孔，减少光线对眼睛的散射，从而短暂地提升视力。但是，越眯眼睛，反而会加重近视的发展进程，使眼睛近视的度数进一步加深。当父母发现孩子有此行为时，应先纠正孩子的这种行为，然后带孩子去...

面对长时间使用电子产品的情况，可能更多家长只考虑到伤眼问题，但蓝光的危害远不止于此。高能蓝光还会抑制褪黑色素的分泌，而褪黑色素是一种影响睡眠的重要激和素，目前已知的作用是促进睡眠、调节时差。所以在夜间如果长时间玩手机或者平板电脑，大量蓝光进入眼睛会造成孩子睡眠质量不高甚至难以入睡的问题。特别是青少年正处于生长发育的关键时期，如果睡眠质量不好，会直接影响到身高发育。蓝光对人体的伤害是日积月累的，如果我们平时不注意防范，容易造成终身伤害。上网课时，学生全神贯注看电子屏幕的时间变长，眨眼次数减少，导致眼泪分泌减少。同时，闪烁的屏幕会强烈刺激眼睛，从而引起视疲劳，带来眼干、眼涩、眼酸胀、视物模糊甚至视...

为此，我们有必要对生活中的蓝光来源，如手机、电脑、平板等电子产品进行一定程度的防护。提及电子产品蓝光的防护手段，很多人会选择开启智能设备上的护眼模式以减少蓝光。这种方式虽能减少部分蓝光，但屏幕会变黄，使用不久便会让人犯困，影响工作和学习效率。护眼模式只能防范手机、电脑的蓝光，对于夜晚家庭中LED灯释放的蓝光却无能为力。考虑到LED灯的蓝光危害，可以调整室内灯光并使用护眼灯，在使用电子产品时使用祛蓝仪等。在此，建议大家在室内使用零蓝谱光源。零蓝谱技术在全光谱中去除了有害蓝光光谱，增强了有益紫光和适合人眼的青绿光光谱，并且将色温控制在3000K-4200K，完全适用于所有照明灯具。它彻底消除了蓝光...

为此，我们有必要对生活中的蓝光来源，如手机、电脑、平板等电子产品进行一定程度的防护。提及电子产品蓝光的防护手段，很多人会选择开启智能设备上的护眼模式以减少蓝光。这种方式虽能减少部分蓝光，但屏幕会变黄，使用不久便会让人犯困，影响工作和学习效率。护眼模式只能防范手机、电脑的蓝光，对于夜晚家庭中LED灯释放的蓝光却无能为力。考虑到LED灯的蓝光危害，可以调整室内灯光并使用护眼灯，在使用电子产品时使用祛蓝仪等。在此，建议大家在室内使用零蓝谱光源。零蓝谱技术在全光谱中去除了有害蓝光光谱，增强了有益紫光和适合人眼的青绿光光谱，并且将色温控制在3000K-4200K，完全适用于所有照明灯具。它彻底消除了蓝光...