了解了关于褪黑素的知识后,是不是越发感受到褪黑素对我们生物钟的重要性呢?然而,人们经常做的一件事却在阻碍褪黑素的分泌,那就是睡前玩手机。因为蓝光大量存在于电脑显示器、荧光灯、手机、数码产品、显示屏、L...
近视并非只与电子产品使用有关。不同国家所处位置、种族不同,户外活动时长不同,儿童青少年近视发展年龄也不同,这些因素都会影响近视的发展,终导致不同国家青少年近视率存在很大差异。依据Brennan等人报道...
伴随现代科技的飞速发展,人们的生活与电子屏幕的联系日益紧密,从手机、电脑到电视,这些设备已然成为日常生活不可或缺的部分。然而,长时间凝视电子屏幕,不但会引发视疲劳,还极有可能增大近视的风险。近年来,科...
如今,人们通常工作时间为朝九晚六,还时常不定时地“996”,再加上上下班回家后玩手机的时间,每天使用电子产品、眼睛盯着电子屏幕的时间至少达12个小时。长时间过度用眼几乎已成为现代人的常态,且这是一种难...
在此,建议大家在室内使用零蓝谱光源。零蓝谱技术在全光谱中删除了有害蓝光光谱,增强了有益紫光和适合人眼的青绿光光谱,并且把色温做到了3000K-4200K,完全适合所有的照明灯具。它彻底消除了蓝光危害,...
黄斑病是一种常见的眼科疾病,主要是影响眼部的黄斑区域,从而会导致视力下降等一系列问题。黄斑位于眼底的视网膜后极部,是负责处理中心视力的重要区域。黄斑病变危害巨大且波及人群很广,其中50岁以上人群发病率...