评估近视比较精确的标准是什么?我们知道,近视就是眼球屈光不正。眼球的屈光状态是由角膜曲率、眼轴长度、晶状体屈光力等共同决定的。其中任何一项的变化都会造成屈光不正。由于角膜曲率在年幼时已经稳定,以及晶状体的屈光度发育变化相对比较慢,并且晶状体的发育是让近视度数降低,所以,近视的不断加深主要是眼轴过快增长所致,控制眼轴过快增长就是控制近视的度数加深,对眼轴的控制情况能够非常客观评价近视防控作用。由于眼轴数据很重要,现在很多专业眼科医院和眼视光机构都有测眼轴的仪器——光学生物测量仪。这个仪器精确程度已经达到0.01毫米,而且误差很小。暑假需要做近视防控的家长们要办的大事,那就是带孩子测眼轴,并建立眼...
预测近视的原理---眼轴过长先于近视发生。在孩子近视即将发生之前,眼轴的快速“起飞”已经有一段时间了。如果在这段时间里掌控到“敌情”,对于打赢防控大战意义非凡。孩子正常发育的眼轴长度已有数据参考标准。这个标准大概是0岁16mm,3岁18mm,6岁20mm,12岁22mm,20岁24mm。如果眼轴长度明显大于相应年龄段标准长度,表示孩子的眼轴正在“起飞”向近视发展。如果眼轴已经达到了24mm,表示已经达到近视的临界点。当然还有一个比较重要的因素必须参考,那就是角膜曲率。一般正常发育到4岁左右,角膜曲率已经基本稳定,正常值约为43D,即4300度。如果曲率偏高,但眼轴正常,也要小心近视已经偷偷“起...
补光仪作为一个视光行业的网红产品,已经以燎原之势成为行业内各个门店的必选项目。哺光仪的优势毋庸置疑,很多引入哺光仪的视保店由于定位清晰、转型及时,重获生机活力;可是还有一些参与哺光仪经营的视保店,并未带来多大的效应,甚至有的店面*后还是没有逃离关门歇业的命运。那么,为什么一些视保店卖不动哺光仪呢?东莞锐之目因为业务关系,一直跟全国各地的视光同仁频繁往来,我们总结,一些视保店做不好的原因不外乎三个,一个是选品不当、效果欠佳;二是销售定位不清、主次产品“暧昧”不清,难以取舍;是没有掌握哺光仪租售特性,销售策略明显不相适应。目前几大科技含量较高的台式哺光仪价格都很高。克近柔阳补光仪,简单方便、性价比...
在红利期我们的退轴情况,是会反弹一部分回去的。当停用红光后,脉络膜增厚带来的一个眼轴的缩短会反弹一部分。但是脉络膜增厚后会带来一个巩膜的重塑,眼部从一个锥形变成一个圆球形,对近视防控非常重要。同时伴随着使用哺光仪每年少增长的眼轴,这都是实实在在的防控成果。眼轴延缓增长后,多数孩子从每年增长0.4mm到现在每年只涨0.1mm左右,每年少增长0.3mm。假定进行5年近视防控,孩子可以少涨1.5mm。角膜曲率正常时,大约可以少涨450度近视度数。这五年防控周期少涨的1.5mm眼轴对眼睛来说,是实打实的近视防控收获。成年人使用补光仪,每次半小时到一小时,能达到良好的保健效果。视保仪补光仪配件补光仪戴眼...
戴眼镜做补光仪利于光能衰减,对吗?戴镜利于光能衰减从而增加安全性的说法比较多,但我想,既然需要戴镜来衰减光能,那为什么不在产品参数设计上做一些改进呢?非要戴个眼镜来实现光能衰减,这让那些还未达到配镜要求的孩子怎么办?更何况戴镜达到的光能衰减的同时也能达到的光能眼底聚焦,造成眼底单位面积上接受的能量并未降低,甚至还要升高,因此,戴镜训练虽然光能达到些许衰减,但并不一定增加哺光仪的安全性。戴眼镜做哺光仪,不戴红光到达不了眼底?此说法的确有点奇葩,近视孩子不戴眼镜的,光线在眼内成像点确实是在眼底视网膜前,但成像只是光线的聚焦,并不是光线的终止,光线聚焦后照样会在透明的玻璃体内继续狂奔直达眼底。此说法...
什么是补光仪光斑?补光仪光斑技术有什么要求?在这里,我们就来谈一谈这些问题。哺光仪正常工作时,挨着眼罩展开一张纸条,我们就可以看到纸条上有接近白色的亮斑,这个亮斑就是哺光仪的光斑。需要强调的是,我们除了看到纸条上中心白斑外,还看到它的周边有一圈红色的光晕。这个光晕不是哺光仪光束的直射光斑,它是光束在光筒内进行漫反射而产生的“余光”。如果孩子哺光训练时,对着瞳孔的不是光斑,而是光晕,那是没有什么效果的。所以,我们要研究的哺光仪光斑只是中心白斑部分,不包括光晕部分,大家不要混淆。详情内容微信搜索《某哺光仪好不好?看看光斑 全知道!补光仪对改善视力有效果吗?陕西电子补光仪补光仪补光仪控制眼轴就能控制...
补光仪光斑除了要均匀外,光斑还要大。光斑大有两个好处,一是便于孩子把光对准瞳孔,光斑太小,调光较难,对效果影响很大;二是光斑较大时,可以照到眼球内外更大面积,哺光的范围将更大化,这样对效果非常有利。激光本来是定向发光,把激光束短距离均匀放大,在技术上需要创新,存在比较大的难度,这也是目前绝大多数哺光仪光斑都偏小的原因。有人认为哺光仪在眼罩处的光斑直径至少不要小于10mm。已有数据验证,当光斑直径增大到16mm后,哺光效果明显再提升。怎么选择光斑呢?请微信搜索公众号文章《某哺光仪好不好?看看光斑全知道!》补光仪哪家公司的产品质量好?龙达补光仪三种版型补光仪补光仪停止使用后近视还会发展吗?一般来说...
使用童视康哺光仪时,需要按照一定的步骤进行操作。1.将哺光仪放置在要测试的眼前,并调节为适当的距离。2.通过触摸屏的菜单选择需要测试的参数,如“视力”或“眼压”等。3.选择需要测试的眼睛,如右眼或左眼。4.点击开始测试按钮,进行视力或眼压测试。5.根据指示选择正确的测试项,直到测试完成。6.测试完成后,系统会显示测试结果,可以打印报告,以便下次使用。区别是对光补给不同一,哺光仪只能单纯地对红光进行补给,从而改善脉胳膜血供,加强眼底组织的营养。二,补光仪是从9种视蛋白的光谱吸收需求出发,使眼组织均衡发育和营养代谢。持久耐用的电池寿命,让补光仪长时间陪伴你的拍摄之旅。特殊补光仪推荐货源补光仪什么是...
很多人说补光仪就是微激光嘛,技术很简单。可是为什么我们实际了解不同的品牌哺光仪后,发现它们的光斑却是千差万别呢?哺光仪的光束就是激光,但又不同于激光,因为为了安全有效,光束方向必需要技术处理才行。没有物理光学和生物学等交叉学科知识,没有多年的技术积累沉淀,很难把握攻关方向和难题突破,做到技术上的领*。做好哺光仪其实并不是那么简单,厂家拥有的技术高度决定了哺光仪光斑的形态。那么,哺光仪的光斑应该有哪些技术要求呢?怎么选择光斑呢?可以微信请搜索公众号文章《某哺光仪好不好?看看光斑全知道!》近视患者可以通过使用补光仪来改善视力和控制度数增长。智能补光仪什么牌子好补光仪建立儿童屈光发育档案是预防近视、...
评估近视比较精确的标准是什么?我们知道,近视就是眼球屈光不正。眼球的屈光状态是由角膜曲率、眼轴长度、晶状体屈光力等共同决定的。其中任何一项的变化都会造成屈光不正。由于角膜曲率在年幼时已经稳定,以及晶状体的屈光度发育变化相对比较慢,并且晶状体的发育是让近视度数降低,所以,近视的不断加深主要是眼轴过快增长所致,控制眼轴过快增长就是控制近视的度数加深,对眼轴的控制情况能够非常客观评价近视防控作用。由于眼轴数据很重要,现在很多专业眼科医院和眼视光机构都有测眼轴的仪器——光学生物测量仪。这个仪器精确程度已经达到0.01毫米,而且误差很小。暑假需要做近视防控的家长们要办的大事,那就是带孩子测眼轴,并建立眼...
哺光仪的红光是什么光一、灯泡问题机器控制面板上的“LAMP”是指示灯。如果灯泡闪烁以证明灯泡有故障,请更换新的灯泡。打开机器电源后,机器有反应且风扇开始旋转,如果其他一切正常,则是灯泡问题,需要更换灯泡。二、电源板问题机器内部面板上的“POWER”指示灯闪烁,证明电源存在问题。如果打开电源后机器风扇只闪烁红光,完全没有运动,估计电源板已损坏,通常可以维修。如果维修不好,请更换。哺光仪对儿童近视增长有一定的效果。对于近视度数增长好的办法就是尽量少近距离的工作和学习,每天至少两个小时以上的户外活动,养成良好的用眼习惯,用一段时间向远处远眺一下持久耐用的电池寿命,让补光仪长时间陪伴你的拍摄之旅。湖北...
补光仪的安全性可以从哪两个方面来衡量?哺光仪的安全性可以从两方面的参数来衡量:一方面是进入眼内的激光总功率值,与激光的温热效应相关,目前认为,入眼总功率安全值应该<0.4mW。另一方面是单点的比较高光强值,因为激光是照射在眼底的一大片视网膜细胞上面的,如果某一部分光强过高,也就是功率的密度过高,就像突出来的一根针一样,它照射的那部分细胞就可能受到损伤。如下图所示在手中的光源就存在这样的问题,周围部分的红光强度明显大于中心的部分。补光仪通过红外线方式,有效净化血液,提升身体健康水平。江苏艾尔兴补光仪补光仪考验哺光仪厂家有无技术实力,就是看他能否通过光电技术解决这一矛盾。利用人眼敏感的波长650纳...
为什么补光仪是优先的近视防控方案由于哺光仪对眼轴的控制效果的确不同凡响,已经成为各方视光同行共同追捧的产品,大有一统江湖之势,这是行业从未有过的奇迹;在众多近视防控的方法中,哺光仪妥妥的独守在*一梯队,无疑是孩子们暑期的优先!关于哺光仪,它是利用波长为650nm的红光对人体细胞的作用,通过对眼底的光照,改善眼底血液循环,加大营养供应,让眼底变结实变“硬”,眼底不再往后突,从而控制眼轴增长。关于哺光仪的详细介绍,可以查看公众号文章---哺光仪--近视防控的重大突破,哺光仪使用方便,每天只需红光照射两次三分钟,轻松实现眼轴不增长或微增长。一些品牌的哺光仪,还有智能物联网管理,方便家长和服务机构掌握...
补光仪作为一个视光行业的网红产品,已经以燎原之势成为行业内各个门店的必选项目。哺光仪的优势毋庸置疑,很多引入哺光仪的视保店由于定位清晰、转型及时,重获生机活力;可是还有一些参与哺光仪经营的视保店,并未带来多大的效应,甚至有的店面*后还是没有逃离关门歇业的命运。那么,为什么一些视保店卖不动哺光仪呢?东莞锐之目因为业务关系,一直跟全国各地的视光同仁频繁往来,我们总结,一些视保店做不好的原因不外乎三个,一个是选品不当、效果欠佳;二是销售定位不清、主次产品“暧昧”不清,难以取舍;是没有掌握哺光仪租售特性,销售策略明显不相适应。目前几大科技含量较高的台式哺光仪价格都很高。成年人使用补光仪,每次半小时到一...
补光仪有没有副作用?从现在国内的庞大的使用者的数据,特别是很多眼科的临床研究结果来看,哺光仪在目前已经多年使用弱视、近视儿童中,并没有发现有影响眼底的副作用和并发症。尽管网络上有很多质疑哺光仪安全性的声音,但基本都是一些对哺光仪并没有做过任何研究,不太了解哺光仪的业内外人士因为这样那样的原因(您懂的)发出的。了解哺光仪的人士都知道,在专业人士指导下使用哺光仪,都是安全的。如果查阅了国内的文献或搜索新闻报道,迄今为止没有使用哺光仪以后对眼底造成伤害的案例,所以不用担心哺光仪有什么副作用。补光仪是一种常见的改善近视的设备。控轴补光仪推荐货源补光仪补光仪停止使用后近视还会发展吗?一般来说,哺光仪在使...
在红利期我们的退轴情况,是会反弹一部分回去的。当停用红光后,脉络膜增厚带来的一个眼轴的缩短会反弹一部分。但是脉络膜增厚后会带来一个巩膜的重塑,眼部从一个锥形变成一个圆球形,对近视防控非常重要。同时伴随着使用哺光仪每年少增长的眼轴,这都是实实在在的防控成果。眼轴延缓增长后,多数孩子从每年增长0.4mm到现在每年只涨0.1mm左右,每年少增长0.3mm。假定进行5年近视防控,孩子可以少涨1.5mm。角膜曲率正常时,大约可以少涨450度近视度数。这五年防控周期少涨的1.5mm眼轴对眼睛来说,是实打实的近视防控收获。配备防摔设计,即使意外跌落也能保护补光仪不受损坏。手持式补光仪直销价补光仪补光仪有没有...
哺光仪发射的红光一般属于650nm波长,入眼功率在0.39mW以下,哺光仪的效果跟功率成正比功率高了又过不了国家一类安全光源检测功率太低效果又不太理想面对包罗万象的哺光仪品牌家长该如何选择一款性价比较高且又安全高效的哺光仪呢?咱们就聊聊哺光仪的关键技术。“激光的能量和效果成正比,和安全性成反比”!安全激光的技术没有门槛,但哺光仪的激光安全和有效是矛盾的,存在技术瓶颈!进入锐之目的官网了解更多产品信息,欢迎来电咨询!充一次电使用20天,这就是克近柔阳便携式补光仪。补光仪厂家补光仪很多人说补光仪就是微激光嘛,技术很简单。可是为什么我们实际了解不同的品牌哺光仪后,发现它们的光斑却是千差万别呢?哺光仪...
补光仪光斑除了要均匀外,光斑还要大。光斑大有两个好处,一是便于孩子把光对准瞳孔,光斑太小,调光较难,对效果影响很大;二是光斑较大时,可以照到眼球内外更大面积,哺光的范围将更大化,这样对效果非常有利。激光本来是定向发光,把激光束短距离均匀放大,在技术上需要创新,存在比较大的难度,这也是目前绝大多数哺光仪光斑都偏小的原因。有人认为哺光仪在眼罩处的光斑直径至少不要小于10mm。已有数据验证,当光斑直径增大到16mm后,哺光效果明显再提升。怎么选择光斑呢?补光仪照射时,应避开眼睛,如需使用,必须配戴眼罩。海南补光仪怎么使用补光仪补光仪的安全性可以从哪两个方面来衡量?哺光仪的安全性可以从两方面的参数来衡...
很多人说补光仪就是微激光嘛,技术很简单。可是为什么我们实际了解不同的品牌哺光仪后,发现它们的光斑却是千差万别呢?哺光仪的光束就是激光,但又不同于激光,因为为了安全有效,光束方向必需要技术处理才行。没有物理光学和生物学等交叉学科知识,没有多年的技术积累沉淀,很难把握攻关方向和难题突破,做到技术上的领*。做好哺光仪其实并不是那么简单,厂家拥有的技术高度决定了哺光仪光斑的形态。那么,哺光仪的光斑应该有哪些技术要求呢?怎么选择光斑呢?可以微信请搜索公众号文章《某哺光仪好不好?看看光斑全知道!》对于体内寒气、感冒等引起的不适,补光仪具有一定的缓解作用。克近柔阳补光仪性能补光仪补光仪会对眼睛视力造成伤害吗...
预测近视的原理---眼轴过长先于近视发生。在孩子近视即将发生之前,眼轴的快速“起飞”已经有一段时间了。如果在这段时间里掌控到“敌情”,对于打赢防控大战意义非凡。孩子正常发育的眼轴长度已有数据参考标准。这个标准大概是0岁16mm,3岁18mm,6岁20mm,12岁22mm,20岁24mm。如果眼轴长度明显大于相应年龄段标准长度,表示孩子的眼轴正在“起飞”向近视发展。如果眼轴已经达到了24mm,表示已经达到近视的临界点。当然还有一个比较重要的因素必须参考,那就是角膜曲率。一般正常发育到4岁左右,角膜曲率已经基本稳定,正常值约为43D,即4300度。如果曲率偏高,但眼轴正常,也要小心近视已经偷偷“起...
补光仪光斑除了要均匀外,光斑还要大。光斑大有两个好处,一是便于孩子把光对准瞳孔,光斑太小,调光较难,对效果影响很大;二是光斑较大时,可以照到眼球内外更大面积,哺光的范围将更大化,这样对效果非常有利。激光本来是定向发光,把激光束短距离均匀放大,在技术上需要创新,存在比较大的难度,这也是目前绝大多数哺光仪光斑都偏小的原因。有人认为哺光仪在眼罩处的光斑直径至少不要小于10mm。已有数据验证,当光斑直径增大到16mm后,哺光效果明显再提升。怎么选择光斑呢?请微信搜索公众号文章《某哺光仪好不好?看看光斑全知道!》克近柔阳便携式补光仪,解决孩子住校使用难题!视保仪补光仪厂家补光仪哺光仪的效果也与用户的使用...
哺光仪是经过科学研究和实践验证的,其原理和使用方法都是经过专业人士的研究和设计的。哺光仪利用红外光线照射眼部,可以刺激眼部肌肉,促进眼球运动和调节眼部神经,从而改善近视问题,提高视力健康水平。其次,哺光仪的效果也是有实际证据支持的。很多临床实验表明,哺光仪可以有效改善近视问题,特别是对于儿童和青少年的近视问题,效果更加明显。一些用户也反映,在使用哺光仪一段时间后,他们的视力得到了明显的改善,眼部问题得到有效的缓解。补光仪通过红外线方式,有效净化血液,提升身体健康水平。补光补光仪销售价格补光仪补光仪会对眼睛视力造成伤害吗?正常使用情况下是不会对使用者的视力造成伤害的,但是对近视的控制作用十分明显...
评估近视比较精确的标准是什么?我们知道,近视就是眼球屈光不正。眼球的屈光状态是由角膜曲率、眼轴长度、晶状体屈光力等共同决定的。其中任何一项的变化都会造成屈光不正。由于角膜曲率在年幼时已经稳定,以及晶状体的屈光度发育变化相对比较慢,并且晶状体的发育是让近视度数降低,所以,近视的不断加深主要是眼轴过快增长所致,控制眼轴过快增长就是控制近视的度数加深,对眼轴的控制情况能够非常客观评价近视防控作用。由于眼轴数据很重要,现在很多专业眼科医院和眼视光机构都有测眼轴的仪器——光学生物测量仪。这个仪器精确程度已经达到0.01毫米,而且误差很小。暑假需要做近视防控的家长们要办的大事,那就是带孩子测眼轴,并建立眼...
通过其他视功能和视力训练,视力好转,眼轴增长没所谓吧?答:1.通过视功能和调节力训练,视力可能获得好转。由于眼睛调节力功能增强是有限度的,长期训练后,调节力可能没办法增强。可是眼轴的增长是长期的,贯穿孩子发育的整个过程。当孩子调节力的提升不足以弥补因为眼轴的增长造成的视力影响时,视力还是会下降。一句话,视力好转是表象,眼轴增长的控制才是近视防控的根本。2.如果眼轴过度增长,是眼病高发的诱因,比如青光眼、白内障、视网膜脱落、眼底出血等等,眼轴长度是眼底病变风险的金标准。可使用补光仪矫正。克近柔阳补光仪重量340克的补光仪,手持使用很方便!是什么补光仪的骗局补光仪使用童视康哺光仪时,需要按照一定的...
补光仪光斑除了要均匀外,光斑还要大。光斑大有两个好处,一是便于孩子把光对准瞳孔,光斑太小,调光较难,对效果影响很大;二是光斑较大时,可以照到眼球内外更大面积,哺光的范围将更大化,这样对效果非常有利。激光本来是定向发光,把激光束短距离均匀放大,在技术上需要创新,存在比较大的难度,这也是目前绝大多数哺光仪光斑都偏小的原因。有人认为哺光仪在眼罩处的光斑直径至少不要小于10mm。已有数据验证,当光斑直径增大到16mm后,哺光效果明显再提升。怎么选择光斑呢?请微信搜索公众号文章《某哺光仪好不好?看看光斑全知道!》体重0.34千克,手持使用的补光仪-克近柔阳便携式补光仪。多功能补光仪定制价格补光仪戴眼镜做...
补光仪通过近五年的发展,使用人群数量不断增加,其功效安全性逐步得到了医疗界的认可,诸多试验报告,期刊论文不断发表。然而这几年,市场上众多的哺光仪产品层出不穷,很多主打低价的哺光仪吸引了不少人的注意。然而从光源的质量安全性上说都存在一定的隐患。哺光仪的安全性可以从两方面的参数来衡量:一方面是进入眼内的激光总功率值,与激光的温热效应相关,目前认为,入眼总功率安全值应该<0.4mW。另一方面是单点的比较高光强值,因为激光是照射在眼底的一大片视网膜细胞上面的,如果某一部分光强过高,也就是功率的密度过高,就像突出来的一根针一样,它照射的那部分细胞就可能受到损伤。补光仪不仅适用于成人,也适合儿童使用,帮助...
补光仪光斑除了要均匀外,光斑还要大。光斑大有两个好处,一是便于孩子把光对准瞳孔,光斑太小,调光较难,对效果影响很大;二是光斑较大时,可以照到眼球内外更大面积,哺光的范围将更大化,这样对效果非常有利。激光本来是定向发光,把激光束短距离均匀放大,在技术上需要创新,存在比较大的难度,这也是目前绝大多数哺光仪光斑都偏小的原因。有人认为哺光仪在眼罩处的光斑直径至少不要小于10mm。已有数据验证,当光斑直径增大到16mm后,哺光效果明显再提升。怎么选择光斑呢?补光仪的灯光角度可调,方便你根据拍摄需求调整光线方向。控轴仪补光仪作用补光仪克近柔阳补光仪里的光会照坏眼底吗?对人的眼睛有没有伤害?补光仪正在呈现星...
补光仪的原理是什么?补光仪用的是红色半导体激光,这个激光照射眼底时,会产生温热效应,增强脉络膜的血供,增加脉络膜的厚度。从一定程度上可以减少脉络膜缺氧的问题,增加脉络膜的血液循环和供血量,增加巩膜弹性恢复,防止巩膜后突,起到预防和缓解近视度数增加的作用。使用了哺光仪的孩子,数月后有发现“眼轴变短”的现象,哺光仪确实有这个效果,改变视光学理论的基本认知,它产生的表现令眼科医生非常兴奋,它的机理医生们正在积极的研究。轻便小巧的补光仪,方便携带,随时随地捕捉美好瞬间。内蒙古红光仪补光仪补光仪做视保店的朋友,如果觉得自己原有的训练效果和经营模式的确很好,也想用补光仪作为效果的提升和加持。可以以视力训练...
补光仪通过近五年的发展,使用人群数量不断增加,其功效安全性逐步得到了医疗界的认可,诸多试验报告,期刊论文不断发表。然而这几年,市场上众多的哺光仪产品层出不穷,很多主打低价的哺光仪吸引了不少人的注意。然而从光源的质量安全性上说都存在一定的隐患。哺光仪的安全性可以从两方面的参数来衡量:一方面是进入眼内的激光总功率值,与激光的温热效应相关,目前认为,入眼总功率安全值应该<0.4mW。另一方面是单点的比较高光强值,因为激光是照射在眼底的一大片视网膜细胞上面的,如果某一部分光强过高,也就是功率的密度过高,就像突出来的一根针一样,它照射的那部分细胞就可能受到损伤。近视患者可以通过使用补光仪来改善视力和控制...
戴眼镜做补光仪有利于聚焦眼底吗?孩子的近视就是光线在眼内提前聚焦成像引起,戴合适的近视眼镜做哺光训练的确可以把光线准确聚焦眼底成像,但我要质疑的是,做哺光仪并不是让眼睛看清光源长啥样,而是让眼底“晒”到光就行,成像在不在眼底没有实际意义。严格来讲,前述不戴镜而不聚焦眼底的“晒”光比起戴镜时聚焦眼底的“晒”光,眼底受光面积会稍大一些,应该还会更安全。由于戴不戴镜眼底接受的光能量几乎是一样的,因此,戴不戴眼镜也影响不到哺光效果。既然这样,本说法不能作为戴镜做哺光仪的理由。更多相关内容请微信搜索公众号文章《哺光训练时要戴眼镜吗》以上内容来自东莞锐之目公众号《眼轴讲堂》。补光仪的使用需要耐心和坚持,不...