体胖也是必然，面食含有碳水化合物超过70%，一碗美味的牛肉面有油有碳水，自然不会让人瘦下来，再加上兰州地处西北，日冷且长，人们运动少，胖成了必然的结果，关键是这种结果也会落到女孩子身上。嘌呤高，总是在...

一般来说，兰州牛肉面熬汤时选肥嫩的上等黄牛肉，加入牛脊髓和牛腿骨等，按比例配上草果、花椒、干姜、桂皮、茴香等香料，再兑入一定比例的水。这之外，各家熬汤就各凭本事了。还原兰州牛肉面堂食的口味如今的兰州人...

深入这座城市，你会发现，兰州人骨子里还是有很深的优越感，尽管这种优越感与日逐减。兰州从隋朝就开始建立，当时还是陇西郡下面的一个县，叫金城县。清朝乾隆年间设兰州为甘肃省省会。解放后，兰州更是国家设置的战...

同样重要的步骤是熬成一锅醇香浓厚的牛肉汤。用牛肉、牛棒骨、牛肝、肥土鸡等为原料，采用三十多种调料和中药调配熬制的老汤，经沸煮、微煮使主料鲜味溶于汤中，中间经过了两次的撇沫澄清，成品清澈见底，味道极其鲜...

兰州牛肉面五大要素那一碗地道的兰州牛肉面应该是什么样子的呢？首先，面端上来应该是“一清二白三红四绿五黄”的。一清指牛肉面的汤要清；二白指面上铺的萝卜片要白；三红指面上浮着的红油辣子要红；四绿指蒜苗香菜...

兰州拉面特色各异，口味口感根据所在地不同，稍有差异。只卖拉面，哪有什么竞争力！生意没有这么做的！兰州拉面馆，还会卖新疆拌面、大盘鸡盖饭、各色米饭盖浇饭。不专注，哪能做出真的美食，只是扛饥的生活用品。面...

兰州牛肉面：一座城一碗面兰州，一座黄河穿城而过的西部城市，日夜奔流的黄河水与鲜香劲道的牛肉面是兰州人生活的日常。常会有人说：兰州人的一天，是从一碗牛热腾腾的肉面开始，简单的一红二绿三黄，承载了兰州一天...

朋友，你吃过兰州牛肉面吗？它是我家乡甘肃的一种面食。因省会兰州而久负盛名。牛肉面和《读者》，不啻为兰州的两大名片。《读者》这里不作介绍，名气那是相当地高。单说一说牛肉面。兰州牛肉面，又称“清汤牛肉面”...

兰州牛肉面以其鲜美的牛肉和独特的面条工艺而闻名的美食，无论在哪个角落，都激起了人们无尽的食欲。太阳初升，我们打车去寻找那味蕾的盛宴。随处可见的牛肉面馆，就像一座座美食城堡，迎接着一波又一波的食客。走进...

朋友，你吃过兰州牛肉面吗？它是我家乡甘肃的一种面食。因省会兰州而久负盛名。牛肉面和《读者》，不啻为兰州的两大名片。《读者》这里不作介绍，名气那是相当地高。单说一说牛肉面。兰州牛肉面，又称“清汤牛肉面”...

兰州地道牛肉面的面是有灵魂的，三遍水，三遍灰，九九八十一遍揉，坚持纯手工精制。经验丰富的拉面师傅用行云流水的操作，生动的诠释了什么是手工拉面的精髓，多种面型可以选择，想吃什么口感都能满足你。端上餐桌鲜...

世界上很难再寻找出这样一种食品，穿过不算漫长的历史走廊，遍布在一方水土的大街小巷，深刻地影响着一个城市的日常脉动，扯动着千家万户的大事小情，成为一道极富冲击力的民生风景。这就是“地球人都知道”的兰州牛...