走廊式厨房是沿着两面相对墙建立两排工作和储物区，如果准备食物是厨房工作的重点，那么这种设计是一大优点，走廊式厨房不需要很大的空间，厨房尽头有门或窗即可。一字型厨房就是将所有的电器和柜子都沿着一面墙放置，工作都在一直线上进行，这种紧凑、有效的窄厨房设计，适合中小家庭或者同一时间只有一个人在厨房工作的住房，如果您在大厨房运用这种设计，就可能造成不同功能之间的距离太大，可以考虑使用双排连壁柜或增加连壁高柜，限度地利用墙面空间。L形厨房是一款实用的厨房设计，也是常见的厨房设计，是小空间的理想选择，以这种方式在两面相连的墙之间划分工作区域，就能获得理想的工作三角，炉灶、水槽、消毒柜以及冰箱，每个工作站之...

厨房是我们和孩子交流感情进行亲子互动的一个比较好的场所，抽屉和柜子，这个在厨房里一定要多一些才能放下足够的东西。所以我们较好是在吊柜的下面，吊柜上，还有做饭的地方都安装上灯。这样不管从什么角度，什么高度，都会有很好的光线。在厨房里准备餐台，已经用得很大面积了。这样的餐台用处非常的多，不只是字面上的可以用来吃一些餐点的设置。还可以用来放置买回来的果蔬菜点，或者是在我们家里来客人，上的菜比较多的时候，也可以把这里当成一个临时的餐点配置放置点。厨房是我们家居中煮饭烹食的地方。南京旧厨房厨房的设计风格：1、现代风格厨房：依靠新材料、新的科技元素加上光与影的无穷变化，追求无常规的空间解构，大胆运用对比鲜...

现代科技的发展使工程技术人员有可能就厨房设计从功能上做一些改进工作。针对一些常见问题，如燃料、废气、油烟气、水蒸气的污染，主副食的贮藏、环境脏乱等，都做出了妥善解决，从而使厨房的环境得到极大改善，由油腻潮湿变为烹调、用餐的舒适高雅环境，开敞整洁，便于家庭主妇在烹饪的同时完成洗衣、照看孩子等杂务。现代厨房布局的主要特征包括按操作顺序设置设施，使操作者能按部就班地操作，从而减少往复交叉的重复做功；对废气的排放加以重视，保持屋内空气的清新，对人体的损害也降到了较小；通盘考虑设施尺度和协调。以增强室内空间的合理流动性；合理安排储藏空间，以改善室内卫生状况，使厨房空间较大限度地得以合理利用。 从卫生方面...

无论是岛型操作区，或是L型操作区、方正空间常用的U型操作区、具备分隔空间功能的T型操作区，都能毫不费力地开辟出摆放餐桌的位置。中西分厨不一定非得靠隔断来实现，利用T型操作区的中间区域，左右分隔出两个相对单独的就餐空间。喜欢中餐的靠近灶台一面，方便炒菜上桌；喜欢西餐的当然守在烤箱和微波炉附近。这种餐桌往往采用异型台面来延展，开放式厨房主要是指将厨餐合一或是厨餐、起居合一的设计方式，无论何种设计方式均涉及备餐及用餐两大重要组成部分。厨房是烹任的场所，劳作辛苦。为减轻劳动强度需要运用人体工学原理，合理布局。杨浦区旧厨房装潢厨房的装修技巧1、孩子的安全防护：厨房里许多地方要考虑到防止孩子发生危险。如炉...

厨房渗水比较严重的就是水管连接处断裂，或者是连接不严合而漏水的情况了。这种情况一旦漏水厨房的地面就全部都是水，不只影响自家使用，严重的话还会影响到楼下的住户。因此，装修厨房时尽量做一下地面的方式工作。直接在厨房水槽水管的下方地面做防水，即便后期发生渗水，也不会影响到楼下住户，给自己带来损失。同理，这样的防水方式也适合用在卫生间，阳台等有水管多的地方。厨房水管一旦发生渗漏，漏水的程度可大可小的，如果渗水严重的话，就会出现水流到橱柜里面。而现在绝大多数家庭厨房的橱柜都是木质或者是密度板材质的，长时间在水里浸泡的话，会影响到橱柜的使用。对于这种情况，我们可以在厨房橱柜的下面设计一个踢脚线，起到一种阻...

厨房，是指用作烹饪及准备食物的房间或房间区域。一个较基本的厨房，应该拥有烹饪用的炉灶。除此以外，现代社会的厨房通常还可能配备微波炉、电磁炉、烤箱、用于切配食物的操作台、用于清洗食物和提供烹调用水的水槽、存储餐具和食物的橱柜与冰箱等。相应的，餐具和食物通常也储存在厨房中或厨房附近。虽然厨房的主要功能是烹饪或准备食物，根据它的设计结构、空间面积和配置设备的不同，有时也具备用餐、娱乐和待客等功能。厨房的设计可以根据厨房大小和格局来决定，像我家的厨房相对比较小，和走廊一样狭长，所以我们选用了一字型的橱柜布局。在配色上选了白色和灰色，看起来会更明亮些，因为平时比较懒，所以吊柜就都做成封闭柜了，有两个是做...

走廊式厨房是沿着两面相对墙建立两排工作和储物区，如果准备食物是厨房工作的重点，那么这种设计是一大优点，走廊式厨房不需要很大的空间，厨房尽头有门或窗即可。一字型厨房就是将所有的电器和柜子都沿着一面墙放置，工作都在一直线上进行，这种紧凑、有效的窄厨房设计，适合中小家庭或者同一时间只有一个人在厨房工作的住房，如果您在大厨房运用这种设计，就可能造成不同功能之间的距离太大，可以考虑使用双排连壁柜或增加连壁高柜，限度地利用墙面空间。L形厨房是一款实用的厨房设计，也是常见的厨房设计，是小空间的理想选择，以这种方式在两面相连的墙之间划分工作区域，就能获得理想的工作三角，炉灶、水槽、消毒柜以及冰箱，每个工作站之...

厨房装修细节要注意：1、动线合理“拿、洗、切、煮、装“：做饭时肯定较先从冰箱中取出蔬菜肉类，然后进行清洗，切割，接下来进行蒸煮炒，然后装盘，这样的动线较为合理，而且更加省时省力，洗菜区、切菜区及灶台空间要留的充足，做饭不会太拥挤。2、水槽台面四周安装挡水条，台下要贴防水铝箔纸：水槽位置为厨房的用水重地，洗菜、洗碗、刷锅等等都会有水溅出，如果不安装挡水条，水不只会弄脏衣服，还会顺着台面流到柜门，长时间将会导致柜门损坏，装修时一定要求外侧凸起5mm左右的挡水条，内侧大概3cm左右，能有效保护柜门及柜体，水槽下方贴防水铝箔纸，既环保又抗压防潮。 厨房要好用，需要特别注意厨房的收纳。嘉定区酒店厨房装潢...

厨房装修细节要注意：1、动线合理“拿、洗、切、煮、装“：做饭时肯定较先从冰箱中取出蔬菜肉类，然后进行清洗，切割，接下来进行蒸煮炒，然后装盘，这样的动线较为合理，而且更加省时省力，洗菜区、切菜区及灶台空间要留的充足，做饭不会太拥挤。2、水槽台面四周安装挡水条，台下要贴防水铝箔纸：水槽位置为厨房的用水重地，洗菜、洗碗、刷锅等等都会有水溅出，如果不安装挡水条，水不只会弄脏衣服，还会顺着台面流到柜门，长时间将会导致柜门损坏，装修时一定要求外侧凸起5mm左右的挡水条，内侧大概3cm左右，能有效保护柜门及柜体，水槽下方贴防水铝箔纸，既环保又抗压防潮。 厨房的装饰设计不应影响厨房的采光、通风、照明等效果。普...

拥有一个精心设计、装修合理的厨房会让你变得轻松愉快。厨房装修首先要注重它的功能性。厨房，是指可在内准备食物并进行烹饪的房间，一个现代化的厨房通常有的设备包括炉具（瓦斯炉、电炉、微波炉或烤箱）、流理台（洗碗槽或是洗碗机）及储存食物的设备（例如：冰箱、冰柜）。纵观中国历史上厨房格局的演变，它一方面取决于生产力的发展，另一方面也决定于当地的自然条件和居民的生活习惯。通过不同时期的演变，厨房的功能性逐渐走向合理。烹制菜肴饭食之处。厨房使用防水材料，可保证厨房整体环境更加的清爽干净，日常清洁工作也会更加的容易简便一些。静安区老厨房整改哪家好开放式厨房更为符合现代简约的家居风格，开放式厨房能使空间在视觉上...

厨房的大型设备都直接从设备企业采购，因此设备调试、维修都可直接由生产厂家负责。厨房现场工作人员毋须特殊技能，只需要规范好工作的要求与准则，在实际工作中互相配合好即可。但要提升厨房的主要竞争水平，则可寻求更加专业的积极优化帮助。食药监会对厨房项目进行后的验收，各地厨房需要根据当地食药监局的相关规定取得如《食品安全管理体系认证证书》、《环境管理体系认证证书》、《质量管理体系认证证书》等相应的资质，以及产品需符合QS的相关要求。通过验收后，厨房才可开始进行招投标。厨房是烹任的场所，劳作辛苦。为减轻劳动强度需要运用人体工学原理，合理布局。虹口区瓷砖厨房装潢根据专家研究，由贮藏中心的冰箱、清洗中心的炉灶...

厨房的细节设计：1、随手扔垃圾节约体力：水槽下垃圾桶。瞬间表现：双手忙着择菜，又不得不四处寻找垃圾桶。打开水槽下的橱柜柜门，垃圾桶已经自动顺着滑轨滑了出来，随手扔垃圾。2、调节高度舒适享受：可调升降桌。准备料理时，高度应在850毫米到900毫米之间，吃饭时一般习惯750毫米的高度，而作为吧台招呼朋友时，人们喜欢更高一点的高度，可以站着或坐在高凳上，这样比较随意。3、拒绝油烟保护皮肤：智能化吸油烟机。瞬间表现：在远处轻轻一按就可以调节吸油烟机的风量；“延时关机”功能可以把厨房的残余油烟吸尽后再自动关机，保护皮肤。 厨房的推拉门下面不要带凹槽的轨道设计，凹槽内很容易藏污纳垢，可以设计吊轨，上方的着...

建造厨房需符合《厨房许可审查规范》，它是根据《机构编制会办公室关于明确厨房和甜品站食品安全监管职责有关问题的通知》、《餐饮服务许可管理办法》、《餐饮服务许可审查规范》三个法章要求，制作成为的规范。在划分厨房的功能分区中，根据厨房的设计图纸也不尽相同。一般必要的包括收货区（生、熟分开）、前处理区（生、熟分开）、二级库、热厨区、包装区、回收区、出货缓冲区等。其中包装区是要求高的区域。必须为正压式新风系统，其中的工作人员不能与其它区域人员穿插。厨房清洁卫生包括食品卫生、餐具卫生、存储卫生、个人卫生、厨房环境卫生和厨具卫生。南京老旧厨房改造工程在开放式厨房里做饭，视线可遍及客厅、餐厅，可以边烹饪美食边...

厨房的细节设计：1、沟槽设计保护橱柜：台面储水沟、沥水沟。它可以避免水流到门板上，延长橱柜的使用寿命，还可以保证你在烹饪时不把衣服弄脏。2、加宽操作台减轻负担：后操作台。水池上方的吊柜如果不按照人体工学合理设计，拿放物品会非常费劲，其实按照主人的下厨习惯，可以加宽水池的宽度，然后将延展的宽度作为后操作台，同时降低吊柜的高度。虽然只改变了这一点，就能把工作的强度降到较低。3、灵活取物保护脊柱：抽拉式储物柜。下厨中弯腰过多会导致脊柱疲劳，全拉出式的储物拉篮可以令你轻松取放烹饪用品。生活就是很惬意。 U形厨房只适合空间大的厨房，要避免操作面交叉设置。闵行区装配式厨房装潢拥有一个精心设计、装修合理的厨...

厨房装修成为一种现代时尚也体现生活品质的方式。恰恰厨房装修不只是柜体、厨具、电器的简单叠加，而是整个厨房环境的有机组合，是一项整体规划的系统工程。好的厨房设计师，在厨房结构布局方面，能够兼顾厨具安置、清拆隔断、管线改造、风水考量等诸多方面。同时，依照人体工程学原理，提供科学的厨房工作动线规划，合理安排厨房用具的机能、方位、尺寸。还应该提供细致完备的物品收纳存储建议。厨房设计师应该进行尖利器防治设计，大面积检索厨房内尖利部位，采取针对性的打磨清理、钝化处理。厨房是指可在内准备食物并进行烹饪的房间。崇明区整体厨房整改价格厨房装修要求：食物处理区的地面要求平整、无裂缝，铺设材料要满足无毒、无异味、不...

开放式厨房对废气的排放加以重视，保持屋内空气的清新，对人体的损害也降到了较小；通盘考虑设施尺度和协调。以增强室内空间的合理流动性；合理安排储藏空间，以改善室内卫生状况，使厨房空间较大限度地得以合理利用。开放式厨房是指巧妙利用空间，将实用美观的餐桌与厨房紧密相连，形成一个开放式的烹饪就餐空间．开放式厨房营造出温馨的就餐环境，让居家生活的贴心快乐从清早开始就伴随全家人。中等户型的家庭会根据空间的特点来放置各种结构的橱柜。厨房是指可在内准备食物并进行烹饪的房间。老旧厨房改造装修厨房装修细节要注意：1、厨房插座一定要留够：烟机一个、净水机一个、垃圾处理器一个、燃气热水器一个、冰箱一个、小家电区4-6个...

厨房的装修技巧1、孩子的安全防护：厨房里许多地方要考虑到防止孩子发生危险。如炉台上设置必要的护栏，防止锅碗落下，各种洗涤制品应放在矮柜下专门的柜子，尖刀等器具应摆在有安全开启的抽屈里。2、能坐着干活：厨房里不少活是完全可以坐着干的。这样可以使您脊椎得以放松，所以，为您自己设置一个可以坐着干活的附加平台。3、垃圾摆放：厨房里垃圾量较大，气味也大，易于放在方便倾倒，又隐蔽的地方比如洗漱池下的矮柜门上，设一个垃圾筒，或者可推拉式的垃圾抽屉。以上几点不知对您厨房的装修是否有所帮助。 厨房装修时，可以在洗切菜位置的吊柜下方安装感应灯，方便开关，能提供充足的光源。长宁区旧厨房改造多少钱为了让厨房更时尚美观...

厨房装修细节要注意：1、厨房插座一定要留够：烟机一个、净水机一个、垃圾处理器一个、燃气热水器一个、冰箱一个、小家电区4-6个（尽量选择带开关五孔）。2、建议使用抽拉式水龙头：使用方便，好打理卫生。3、厨房瓷砖做美缝：既不藏污纳垢，清理也十分方便。4、台面高度要合适：站立时不弯腰能够摸到水槽底部为宜，洗菜切菜很轻松，灶台低8-10cm为宜，这样炒菜的时候不用架着胳膊，一定要亲自体验一下，然后确定高度，毕竟做饭的不是设计师。 厨房燃气灶台的高度，以距地面700mm左右为宜。虹口区装配式厨房目前在国内，建设厨房主要有两种方式：选地皮自建厂房，租用厂房建设。这两个方式各有利弊：一种方式在耗时和成本上都...

厨房的细节设计：1、随手扔垃圾节约体力：水槽下垃圾桶。瞬间表现：双手忙着择菜，又不得不四处寻找垃圾桶。打开水槽下的橱柜柜门，垃圾桶已经自动顺着滑轨滑了出来，随手扔垃圾。2、调节高度舒适享受：可调升降桌。准备料理时，高度应在850毫米到900毫米之间，吃饭时一般习惯750毫米的高度，而作为吧台招呼朋友时，人们喜欢更高一点的高度，可以站着或坐在高凳上，这样比较随意。3、拒绝油烟保护皮肤：智能化吸油烟机。瞬间表现：在远处轻轻一按就可以调节吸油烟机的风量；“延时关机”功能可以把厨房的残余油烟吸尽后再自动关机，保护皮肤。 对于现代家庭来说，厨房不只是烹饪的地方，更是家人交流的空间。宝山区老厨房更换部件采...

厨房，是指可在内准备食物并进行烹饪的房间，一个现代化的厨房通常有的设备包括炉具（瓦斯炉、电炉、微波炉或烤箱）、流理台（洗碗槽或是洗碗机）及储存食物的设备（例如：冰箱、冰柜）。纵观中国历史上厨房格局的演变，它一方面取决于生产力的发展，另一方面也决定于当地的自然条件和居民的生活习惯。通过不同时期的演变，厨房的功能性逐渐走向合理。厨房是我们的一个烹饪区域，各种各样的瓶瓶罐罐、锅碗瓢盆，真的会给人一种非常凌乱的感觉。而且一个厨房的氛围，很容易影响一个人的心情，所以厨房的吊柜要选对！橱柜是厨房中比较大件的家具了，占的面积也比较大。足够大的空间可以放置一些厨房中的物品，使得厨房整体环境更加干净整洁。尤其是...

在厨房的动线中，每个流动环节都必须紧紧相连，才能减少作业时间和避免人员浪费，一定要考虑好动线的流通性。另外，人流动线与物流动线不能重合，动线也不能反向流动，避免造成相互交叉污染。根据不同地区的饮食习惯与爱好（如南北方就有很大的口味差异），选购合适加工设备。选购设备时，应该注意口碑和品牌的选择，一般来说，选择大公司的产品比较有保障，售后服务也比较完善；另外，也可以选择跟设备商租用设备，以降低初期的成本投入。根据送餐的规模选择封闭式专属恒温送餐车，冷链配送和热链配送是送餐物流的主要两种方式。厨房里的矮柜尽量做成抽屉，这样方便取放，视觉也较好。崇明区老旧厨房工程厨房油烟与炒菜时油的温度有直接的关系：...

厨房的细节设计：1、沟槽设计保护橱柜：台面储水沟、沥水沟。它可以避免水流到门板上，延长橱柜的使用寿命，还可以保证你在烹饪时不把衣服弄脏。2、加宽操作台减轻负担：后操作台。水池上方的吊柜如果不按照人体工学合理设计，拿放物品会非常费劲，其实按照主人的下厨习惯，可以加宽水池的宽度，然后将延展的宽度作为后操作台，同时降低吊柜的高度。虽然只改变了这一点，就能把工作的强度降到较低。3、灵活取物保护脊柱：抽拉式储物柜。下厨中弯腰过多会导致脊柱疲劳，全拉出式的储物拉篮可以令你轻松取放烹饪用品。生活就是很惬意。 厨房里许多地方要考虑到防止孩子发生危险。奉贤区酒店厨房改造工程厨房的细节设计：1、安静下厨听觉享受...

厨房的设计风格：1、现代风格厨房：依靠新材料、新的科技元素加上光与影的无穷变化，追求无常规的空间解构，大胆运用对比鲜明的色彩，以及搭配刚柔并济的选材，这便是现代风格厨房。2、简约风格厨房：“极简主义”的生活哲学普遍存在于当令流行文化中。简约厨房的较大特色便是形式简洁。体现于厨房设计上，大多为简单的直线，横平竖直，减少了不必要的装饰线条，用简单的直线强调空间的开阔感，而且简约风格橱柜讲求功能至上，形式服从功能。色调偏冷，给人以清爽之感。 厨房的装饰材料应色彩素雅，表面光洁，易于清洗。浦东新区旧厨房整改厨房装修细节要注意：1、动线合理“拿、洗、切、煮、装“：做饭时肯定较先从冰箱中取出蔬菜肉类，然后...

根据专家研究，由贮藏中心的冰箱、清洗中心的炉灶三点间的操作动线可联成一个三角形（通称工作三角形）。一般来说，该三角形三个边长总和以不超过660厘米为好。超过时，厨务效率便会降低。当三角形三个边长总和在450厘米－660厘米时，工作效率较高。以工作三角形原理为依据形成的厨房配列有以下几种基本形态：即一列型配列、走廊型配型、曲尺型配列、U型配列、半岛形配列、变化型配列。用餐部分包括餐桌椅和收藏餐具、茶具、酒具以及烟、酒、糖、茶等食品的柜类家具。厨房水槽尽量安装在窗台的下方，这样不会挡住自然的光线，洗菜比较方便。奉贤区老旧厨房装修价格厨房的细节设计：1、沟槽设计保护橱柜：台面储水沟、沥水沟。它可以避...

目前在国内，建设厨房主要有两种方式：选地皮自建厂房，租用厂房建设。这两个方式各有利弊：一种方式在耗时和成本上都会比较高，但更容易贴合厨房的要求，在规划和设计上也可以做到更完善；第二种方式只需要重新规划厂房布局，投资耗费也没那么高，但对原有的厂房改建会存在对规划上的局限。食物处理区的天花板要用无毒、无异味、不吸水、表面光洁、耐腐蚀、耐温和浅色的材料覆盖；水蒸气较多的区域，天花板要有适当的斜坡或拱形弧度。厨房设计时，加宽操作台可以减轻负担。普陀区瓷砖厨房改造工程厨房装修实用经验1、镂空架放葱姜蒜很适合。2、外置垃圾桶，比橱柜内置垃圾桶好使，因为橱柜内置的会忘记丢就发霉了。3、沥水架很好用，尽量悬空...

厨房的大型设备都直接从设备企业采购，因此设备调试、维修都可直接由生产厂家负责。厨房现场工作人员毋须特殊技能，只需要规范好工作的要求与准则，在实际工作中互相配合好即可。但要提升厨房的主要竞争水平，则可寻求更加专业的积极优化帮助。食药监会对厨房项目进行后的验收，各地厨房需要根据当地食药监局的相关规定取得如《食品安全管理体系认证证书》、《环境管理体系认证证书》、《质量管理体系认证证书》等相应的资质，以及产品需符合QS的相关要求。通过验收后，厨房才可开始进行招投标。厨房使用防水材料，可保证厨房整体环境更加的清爽干净，日常清洁工作也会更加的容易简便一些。南京装配式厨房整改价格走廊式厨房是沿着两面相对墙建...

开放式厨房更为符合现代简约的家居风格，开放式厨房能使空间在视觉上放大。小户型开放式厨房是必备品。小户型因为使用面积的局限，在生活区域的划分上应尽量兼容。先说备餐部分。由现代厨具系统构成的备餐空间，应具备烹调、洗涤、调整配餐、贮藏等四项基本功能。为此，它必须具备烹调炉、洗槽、调理台、电冰箱贮藏柜等基本设施。为保证厨务工作的高效率，由这四项功能构成的厨具结合配备必须科学合理，否则难以充分发挥单位厨具的性能和提高使用中系列整体的综合性能。厨房设计应合理布置灶具、排油烟机、热水器等设备，必须充分考虑这些设备的安装、维修及使用安全。青浦区家庭厨房装修哪家好走廊式厨房是沿着两面相对墙建立两排工作和储物区，...

厨房作业时，经常有一些物品随时取用。小厨房的有限空间决定了只能将这些物品放在橱柜内部，取用时非常麻烦。不妨使用一个连柜小推车解决这个问题，将平板设置于小推车的较上层，做临时的操作台，用完后推回柜内。开放式厨房明亮、大气，非常适合年轻一族的家居生活，要是在厨房里在配上一个吧台，坐在吧台旁边喝着酒，那就非常惬意了。开放式厨房设计要考虑到空间布局，将厨房与餐厅甚至客厅连接起来，不但可以使居家空间更加通透宽敞。厨房的推拉门下面不要带凹槽的轨道设计，凹槽内很容易藏污纳垢，可以设计吊轨，上方的着力点足够结实。杨浦区整体厨房工程根据专家研究，由贮藏中心的冰箱、清洗中心的炉灶三点间的操作动线可联成一个三角形（...

开放式厨房对废气的排放加以重视，保持屋内空气的清新，对人体的损害也降到了较小；通盘考虑设施尺度和协调。以增强室内空间的合理流动性；合理安排储藏空间，以改善室内卫生状况，使厨房空间较大限度地得以合理利用。开放式厨房是指巧妙利用空间，将实用美观的餐桌与厨房紧密相连，形成一个开放式的烹饪就餐空间．开放式厨房营造出温馨的就餐环境，让居家生活的贴心快乐从清早开始就伴随全家人。中等户型的家庭会根据空间的特点来放置各种结构的橱柜。厨房的设计应从减轻操作者劳动强度、方便使用来考虑。普陀区老厨房整改价格厨房油烟与炒菜时油的温度有直接的关系：当油加热超过200℃时，生成油烟的主要成分丙烯醛，它具有强烈的辛辣味，对...

厨房油烟与炒菜时油的温度有直接的关系：当油加热超过200℃时，生成油烟的主要成分丙烯醛，它具有强烈的辛辣味，对鼻、眼、咽喉黏膜有较强的刺激，可引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等呼吸道疾病；当油烧到“吐火”时，油温超过300℃，这时除了产生丙烯醛外，还会产生凝聚体，导致慢性中毒，容易诱发呼吸和消化系统的疾病。第1招：改变“急火炒菜”的烹饪习惯。不要使油温过热，油温不要超过200℃（以油锅冒烟为极限），这样不只能减轻“油烟综合征”，下锅菜中的维生素也能得到有效保存。第2招：不用反复烹炸的油。有的家庭主妇为了节省点油，炸鱼、炸排骨用过的油反复使用也不弃掉，殊不知这里面也含有很多有害物质。反复加热的食油，如多...