OH（欧）卡叫“潜意识投射卡”，是由德国的人本心理学家莫里兹·艾格迈尔（Moritz Egetmeyer）与墨西哥裔的艺术家伊利·拉曼（Ely Raman）在80年代初共同创作的心灵图卡。目前常用的有十多种。 OH卡是一面镜子，玩卡的人可以借由这面镜子来觉察、理清自己内在的信念和固有模式，可以培养自己的创造力与直觉力，实现“自我觉察、自我疗愈”。 玩过OH卡的朋友就会发现，每次抽出一张OH卡的时候，内心不由得发出"Oh,My God""Oh，怎么这么准""Oh，这不就是我吗"这样的惊叹，这也是为什么把它叫作Oh卡的缘由。其实我们没有想象中那么了解自己。...

OH卡体验--用人像卡进行自我觉察 完形大师波尔斯曾说过，觉察就是疗愈。你可以通过以下这张OH卡来进行自我觉察，体验一下！ 每一位都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直觉ta叫什么名字？ 2、ta几岁了？ 3、ta现在是什么状态？ 4、ta有什么愿望吗？ 5、ta有话跟你讲吗？ 6、如果有，讲什么？ 7、如果用一个词来形容ta，你会说ta什么？ 8、这张牌和你有什么联系？ OH卡案例分享 情绪困扰 案主：...

生命之树是源自心理学叙事疗法的一个模式， 早是应用在创伤后的难民疗愈，让他们能放下伤痛，重新掌握力量，进而看见生命方向，相互支持，走向生命目标。我们基于生命之树的架构，附加上潜意识投射，自由书写，团体疗愈，NLP，蜕变之旅,时空旅行者等操作，为各位呈现出能量更强大的生命之树工作坊。工作坊重点：体验OH卡的神奇力量；感受瞬发的潜意识呈现；在宏观的时间与空间中穿梭；透过生命之树的叙事，看见家族历史传承与自身天赋；经由生命经历的探索，看见自己的潜能；锚定使命，放下忧虑；让生命的森林茁壮，高大成荫。正版OH卡和盗版OH卡的区别是什么？广州专业OH卡老师 OH卡基础卡是由88张图像卡与88张文字卡组成...

生命总是如此枯燥无味，日复一日的朝九晚五。心中有很多的“想要”，却无法跨出舒适圈。到底我的天赋应该朝着哪个方向应用？我应该学习哪些专业？到底我生命的方向是什么？使命是什么？西方在1949年出版了一本名为《千面英雄》的书籍，讲述一位英雄离开了他舒适平常的家园，开始一段充满冒险的奇妙旅程的故事。通过有效的OH卡玩法，我们可以探索如何跨出舒适圈，如何找到能力与专业的方向，找出恐惧的来源击败恐惧的有效方法，以及期待的生命模式与使命。OH卡教练中心的课程可以试听吗？济南精品OH卡口碑推荐曾经，你的心中有过这样的疑问吗？你内心深处真正想要的是什么？你的男/女朋友真的是你想找的人吗？你真的想跳槽吗？.......

OH卡不同于塔罗牌，塔罗牌有固定的牌意，而OH卡没有。塔罗牌是用来占卜和预测，而OH卡则是用于觉察当下。什么意思呢？比如一个女生想看姻缘，如果用塔罗牌，可以帮她预测什么时候会觅得如意郎君；而如果用OH卡，就会帮她看，是什么原因让她现在还没有遇到如意郎君。 心理学大师荣格说过：当你开始探索潜意识之前，它一直导控着你的生活，而你却管它叫命。通常，我们所知道的自己的想法，一般是冰山上的那5%，只是冰山一角，而冰山下的95%是我们所不知道的，正是这些我们不知道的潜意识里的想法在导控着我们的生活。 OH卡教练中心的课程可以试听吗？合肥受益匪浅OH卡认真负责生命中有许多维度，包括...

OH卡基础卡是由88张图像卡与88张文字卡组成的。它们都是经由工作与游玩里，毫不受限的形式中所撷取出来的媒材。共有7744种图像与文字的可能性组合，因为我们在生命的历程中会不断地遭遇到内在心态的转化与外在环境的变迁，所以也会产生多样性的解答与截然不同的解释贡献。OH卡在过去的几年中，已经由上千万人们演绎过数以千计的状态发展，并且经历了不同世界的传播。透过OH卡的媒介，以尊重及开放性的态度与选择分享、交流他们的回馈。有系统的OH卡课程可以学习吗？南昌受益匪浅OH卡性价比高 OH精神： 1、没有牌意：每张图卡没有固定意义，自由联想和创造。 2、没有对错：放下关于是非评判的惯性标准。 ...

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OH卡（欧卡/OH cards）也叫做潜意识投射卡、心灵图卡和自由联想卡。起源于20世纪70年代的德国，是一套基于人本心理学以及完形心理学所设计的心理投射工具，距今已有50年的历史，是由88张图像卡和88张文字卡构成。 这套卡牌的创作人是德国的人本心理学硕士莫里兹·艾格迈尔（Moritz Egetmeyer）与墨西哥裔的艺术家伊利·拉曼（Ely Raman）。透过这个工具，我们可以看见内在的想法，信念，制约，或是进行深度沟通，甚至是提升联想的能力。玩过OH卡之后都会发出“Oh, my God! ”的惊呼。苏州受益匪浅OH卡信誉保证很多朋友在工作或生活中，遇上困惑或干扰时，由于对于整体情况的清晰...

OH卡是一种发源于德国的心灵图卡，被称为“照见潜意识的心灵魔镜”。OH卡常常因为清晰的呈现拿卡人的内在感受，而发出“OH，myGod！”赞叹声而得名！几乎在每一轮OH卡的游戏中，翻开牌面的时候，所有人的反应都是“哇！真特么的神奇，这真的是我现在的想法耶！”好像冥冥之中真的存在某种天意。它就像一面镜子让我们清晰的看到我们潜意识世界（内在世界）的信息和信念，让我们了解潜意识是如何影响和左右我们的行为和情绪，当我们清晰的看到了，在我们的人生中我们便有了方向和选择。OH卡的介绍和使用说明。郑州受益匪浅OH卡学习OH卡基础卡是由88张图像卡与88张文字卡组成的。它们都是经由工作与游玩里，毫不受限的形式中...

OH精神： 1、没有牌意：每张图卡没有固定意义，自由联想和创造。 2、没有对错：放下关于是非评判的惯性标准。 3、没有输赢：接纳一切都是best的安排。 4、案主为大：避免自我假设，尊重使用者想法和独特性。 5、开放性问题：指引个案看见解决问题的多种可能性。 6、直觉展现：信任自己的直觉，重新发掘自己的潜能力量。 OH的礼仪： 尊重每个人的隐私：可以选择是否解释，是否描述，是否透露我的图卡。 尊重每个人的时间：我不会打断你，你可以安排自己的解读卡的时间。 尊重每个人的见解和想象：我不会解释和重新解释你对于图卡的理解。 尊重每...

在遭遇到困境时人们往往会归因于上图的捉弄与不仁慈，这些超出我们所能控制的事情，但是实际上我们是可以解决的，就算无法解决也能让自己好过一些。我们利用OH卡，可以运用6种力量，以克服困境与创伤。信念：信仰、相信他人或相信自己，从中去找寻克服逆境的方法。感觉：心里的想法与情绪。社交：透过与人对话与彼此互信，通过他人的帮助让自己面对困境。想象：超越时空的力量帮助自己勇于发想与突破。认知：理性与逻辑的思维。身体意象：涉及到身体所产生的生理反应.OH卡和塔罗牌的区别是什么？天津专业OH卡去哪学生命之树是源自心理学叙事疗法的一个模式， 早是应用在创伤后的难民疗愈，让他们能放下伤痛，重新掌握力量，进而看见生命...

OH卡故事接龙是熟悉OH卡牌、练习联想的有趣方式，特别适合初次接触OH卡的团体共同参与。它不 能让团队快速破冰，同时还能从大家诉说的故事中，经常能窥见他 近的生命状态，对他有进一步的认知。举个例子来说，如果对方的故事里面重复出现“休息”、“睡觉”、“度假”，就可能表示对方 近压力大或是身心疲惫，想要脱离目前的生命状态。如果故事经常说出：“去图书馆”、“上课”、 等关键字，或许可能表示对方期待有所突破，或许想让自己更优异，或许是想要摆脱过去的自己。如何运用OH卡激励目标？南昌口碑好OH卡认真负责每个人心中都有一个内在小孩，他可能受过伤，可能期待爱，这个小孩潜藏在我们的内在，随着某些场景被触发，带...

OH卡是利用心理学理论（冰山理论、情绪ABC理论、投射和移情等），让使用者在图卡提示的解读过程中，照见潜意识，去挖掘自己内心的真实想法，从这些想法里探就到真实的心理动机，充分调动内在智慧去寻找问题的解决之道，实现自我的心灵疗愈，跟真我链接，回归爱的序位，连接生命源头，找回内心力量！ OH卡内含两幅卡，一副图卡，一副字卡，各为88张，共有7744张不同可能性和更多的诠释。 OH卡心灵图卡应用于：心理疗愈，自我探索，心灵沟通，潜能开发，创意联想，提升直觉精神分析，亲子互动，艺术疗愈…… OH卡可以运用在哪些场景？贵阳干货满满OH卡课程OH卡（欧卡/OH cards）也叫做潜...

使用OH卡进行团体故事接龙更是熟悉OH卡，练习联想的有趣方式，特别适合初次接触OH卡的团体共同参与。在老师以往的经验中，只要开始进行故事接龙，场中的气氛就会开始热络，笑声不断，伙伴间的陌生感很快的被解除，难怪许多朋友推荐它是很好用的破冰工具。在故事接龙时，参与者在连接OH卡的图像时，要同时产出故事的内容，此时的心理状态是有点压力与兴奋的，容易放下头像潜意识的制约，直接连结到当下 深的记忆，因此我们也可以借由观察故事内容或当中的特殊关键字，来判断对方 近的生命状态。OH卡教练中心有哪些课程？苏州精品OH卡怎么学曼陀罗思考法大家都听说过，它以九宫矩阵为基础，配合各种发散与聚焦的延伸连接。利用曼陀罗...

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带着一个问题，让我们一起来心灵探险！ 从下面这张图卡中，你看到了什么？有什么联想和感受？ 加了字卡后，有什么新的感受？ 以上是OH卡（即潜意识投射卡）的其中一个玩法，来访者通过后续的抽牌和解读，问题都得到了完美的解决。通过真实的案例你会发现：OH卡的科学性在于不同的人解读的内容完全不同，因为每个人的经历和问题也完全不同，近阶段的困扰会投射到OH卡上，通过咨询或系统的学习，每个人都能运用OH卡随时随地为自己解惑、为身边的朋友解惑！ OH卡教练中心的课程可以试听吗？武汉OH卡团队教练在哪学“欧卡好似一束光，照见我们的内心世界”。每个生命都会在一段长路之后，经历蜕变。其中的黑暗...

“OH卡╳教练”是基于投射卡的快速切入、高弹性、视觉联想能力，融合东方心教练精神与人本心理，加上高度觉察力、ICC教练模式、NLP沟通与心锚设定、左右脑整合及话术，而产生的一套教练系统。本系统符合国际教练联合会ICF及国际教练协会IAC的要求。它的优势是它提供许多快速有效的工具，能打开被教练者的制约心态，跳脱限制性信念，直接看见答案，无论是现状、期待、行动…都能在短时间内清晰。它可以支援不同的教练系统，使它们更容易操作，这对于新手教练而言，是个非常容易上手的工具。 也能让专业教练效率提升，为被教练者打开新的视角。当然「OH卡╳教练」系统也可以 运行完整教练过程。OH卡牌的心理学用途。深圳OH卡...

对于个人来说，OH卡可以让自己能够更加清晰自己。当我们想要对自己有更多的探索，比如说，我的内在、我是一个怎么样的人、我的信念，甚至是我的潜意识，这是可以用OH卡去看见的。包含未来的场景，自己本身的天赋，或者是能力、个人的生命模式，像这些都是可以通过OH卡来看见。除了这些，对于个人，还有一个部分是个人的关系，在家庭当中的关系、与外界社交关系的建立，可以通过OH卡去进行深度沟通，或是通过OH卡去建立关系。简单说，是让人能够活得相对清晰一点，通过这样的一个工具去看到事物解决的可能性 怎样才能找到OH卡同好？杭州OH卡团队管理找谁学每个人的内心，都住着另一个自己。但这个自己，常因为外界的纷扰和别人的目...

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OH精神： 1、没有牌意：每张图卡没有固定意义，自由联想和创造。 2、没有对错：放下关于是非评判的惯性标准。 3、没有输赢：接纳一切都是best的安排。 4、案主为大：避免自我假设，尊重使用者想法和独特性。 5、开放性问题：指引个案看见解决问题的多种可能性。 6、直觉展现：信任自己的直觉，重新发掘自己的潜能力量。 OH的礼仪： 尊重每个人的隐私：可以选择是否解释，是否描述，是否透露我的图卡。 尊重每个人的时间：我不会打断你，你可以安排自己的解读卡的时间。 尊重每个人的见解和想象：我不会解释和重新解释你对于图卡的理解。 尊重每...

曾经，你的心中有过这样的疑问吗？你内心深处真正想要的是什么？你的男/女朋友真的是你想找的人吗？你真的想跳槽吗？.........当你拥有了OH卡，你就拥有了一面“心灵的镜子”，就可以看到自己的潜意识。OH卡即是潜意识图像卡，是全球新兴的心理工具之一。由德国心理学家Moritz 与多位各国艺术家合作创作。藉由心理投射的原理，叙事的过程，以人为本制作而成的心理卡片。1970年被设计成「心理学的游戏」，在80年初首度在加拿大被应用于心理疗愈领域。如何参加OH卡活动/沙龙？长春OH卡去哪学 “OH卡╳教练”是基于投射卡的快速切入、高弹性、视觉联想能力，融合东方心教练精神与人本心理，加上高度觉察力、I...

我们常会基于自己的学习成长背景、生命经验而对人、事、物产生固定的看法与标准及习惯性模式。学习使用OH卡，首先要学会打破框架，使自己更灵活，有弹性。举个简单的例子：如53#图卡，上面有几朵小花和一棵大树，还有绿色的草地。如果用在团体形式的咨询，可以先借此自我介绍，开始整个过程，比如：“我叫A，来到这里，心情非常激动，非常兴奋，当我看到这个图卡的时候，我觉得我会像下面的这些小花一样盛开。我会慢慢成长，变成这个苍穹大树，这是我目前的状态，也是我期许的目标。”如何运用OH卡激励目标？合肥OH卡口碑推荐 OH卡是利用心理学理论（冰山理论、情绪ABC理论、投射和移情等），让使用者在图卡提示的解读过程中，...

使用OH卡进行团体故事接龙更是熟悉OH卡，练习联想的有趣方式，特别适合初次接触OH卡的团体共同参与。在老师以往的经验中，只要开始进行故事接龙，场中的气氛就会开始热络，笑声不断，伙伴间的陌生感很快的被解除，难怪许多朋友推荐它是很好用的破冰工具。在故事接龙时，参与者在连接OH卡的图像时，要同时产出故事的内容，此时的心理状态是有点压力与兴奋的，容易放下头像潜意识的制约，直接连结到当下 深的记忆，因此我们也可以借由观察故事内容或当中的特殊关键字，来判断对方 近的生命状态。OH卡可以改善亲密关系吗？郑州靠谱OH卡 OH卡体验--用人像卡进行自我觉察 完形大师波尔斯曾说过，觉察就是疗愈...

玩OH卡有多种形式 1.可以自己一个人玩（也可以和家人一起玩）。当自己遇到困惑时，抽出相应种类的卡牌，然后凭直觉看卡进行自我觉察。遇到亲密关系困惑，可以抽伴侣卡；遇到金钱或性的困惑，可以抽克服卡；想找到一个原因，可以抽经典卡、土著卡等；想解梦，可以抽东方神话卡或复原卡；想帮助小朋友缓解对黑夜的恐惧，可以抽1001神话卡让小朋友看卡讲故事，也可以为小朋解卡。 也可以通过OH卡进行艺术创作，比如绘画、写作等。 2.参加团体OH卡沙龙。由OH卡咨询师带领，8-12人围坐在一起，抽卡后互相分享，咨询师适当进行引导。OH卡沙龙适合团建活动，主题探讨。比如为大学生开展的“职业方向”的...

我们常会基于自己的学习成长背景、生命经验而对人、事、物产生固定的看法与标准及习惯性模式。学习使用OH卡，首先要学会打破框架，使自己更灵活，有弹性。举个简单的例子：如53#图卡，上面有几朵小花和一棵大树，还有绿色的草地。如果用在团体形式的咨询，可以先借此自我介绍，开始整个过程，比如：“我叫A，来到这里，心情非常激动，非常兴奋，当我看到这个图卡的时候，我觉得我会像下面的这些小花一样盛开。我会慢慢成长，变成这个苍穹大树，这是我目前的状态，也是我期许的目标。”常用/常见的OH卡有哪些？南昌OH卡团队管理在哪学 oh卡，又称潜意识投射卡，是由德国人本心理学硕士莫里兹·艾格迈尔(Moritz Egetm...

OH卡是一种发源于德国的心灵图卡，被称为“照见潜意识的心灵魔镜”。OH卡常常因为清晰的呈现拿卡人的内在感受，而发出“OH，myGod！”赞叹声而得名！几乎在每一轮OH卡的游戏中，翻开牌面的时候，所有人的反应都是“哇！真特么的神奇，这真的是我现在的想法耶！”好像冥冥之中真的存在某种天意。它就像一面镜子让我们清晰的看到我们潜意识世界（内在世界）的信息和信念，让我们了解潜意识是如何影响和左右我们的行为和情绪，当我们清晰的看到了，在我们的人生中我们便有了方向和选择。正版OH卡和盗版OH卡的区别是什么？北京受益匪浅OH卡团队赋能找谁学 OH卡是联想卡系列的一员。他们不需要任何策略或竞争技巧，也没有输赢...

不知道如何与孩子沟通？想提高孩子的想像力？正在经营美好的亲密关系？ 想要提高创造力？想探寻内心，进行自我疗愈？想发掘潜能，成为更好的自己？ 想轻松成为众人的焦点？想让团队运作自动自发？正在寻觅人生目标？ 如果你希望创造更好的生活，自我实现！亦或者，你希望帮助家人、朋友、部属！ 那么，让我邀请你，一起体验OH卡的神奇力量与无限可能！ 深入探索自我，提高觉察能力，应用于职场与家庭, 改善人际关系，让你找到自己的力量！ OH卡的创作者是谁？来我们的网站看看！合肥干货满满OH卡团队融合在哪学 OH精神： 1、没有牌意：每张图卡没有固定意义，自由联想和创造。 ...

OH（欧）卡叫“潜意识投射卡”，是由德国的人本心理学家莫里兹·艾格迈尔（Moritz Egetmeyer）与墨西哥裔的艺术家伊利·拉曼（Ely Raman）在80年代初共同创作的心灵图卡。目前常用的有十多种。 OH卡是一面镜子，玩卡的人可以借由这面镜子来觉察、理清自己内在的信念和固有模式，可以培养自己的创造力与直觉力，实现“自我觉察、自我疗愈”。 玩过OH卡的朋友就会发现，每次抽出一张OH卡的时候，内心不由得发出"Oh,My God""Oh，怎么这么准""Oh，这不就是我吗"这样的惊叹，这也是为什么把它叫作Oh卡的缘由。其实我们没有想象中那么了解自己。...

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生命中有许多维度，包括工作、财富、家庭…….等，我们对于每个维度都有着不同的期待与价值观，有些人全心全意投入在事业中，有些人觉得家人的陪伴才是重点。除此之外，生命中也有各式各样的人际关系，比如父母、子女、伴侣、兄弟姐妹、朋友等。为了审视自己多维度的生命状态，我们将十二维度与OH卡结合，让大家用更多样的角度观察自我（十二维度可以自己选择或进行调整）。有效的OH卡玩法不仅可以帮助人看清各生命维度的现状，也可以发现改善的方向。OH卡主要运用在哪些领域？青岛干货满满OH卡团队培训在哪学我们常会基于自己的学习成长背景、生命经验而对人、事、物产生固定的看法与标准及习惯性模式。学习使用OH卡，首先要学会打破...