从现代医学角度来看,吃玉米有这些好处:1.玉米富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,帮助维持肠道菌群平衡,减少***发生;2.其含有的叶黄素、玉米黄质有助于保护视网膜,对维持眼部健康有益;3.还含有多种B族维生素及钾、镁等矿物质,可补充人体所需营养,且升糖指数相对较低,适合多数人群适量食用。从中医角度来说,玉米味甘、性平,具有健脾开胃、利水渗湿的功效,可辅助改善脾胃虚弱引起的***等不适。玉米升糖指数相对精制米面更低,但其仍含碳水化合物,需计入每日主食总摄入量。建议选择老玉米(而非甜玉米、糯玉米,后者升糖指数更高),蒸煮后食用,每次食用量不超过100g,比较好在两餐之间作为加餐,同时监测血糖变化。傻小胖汁水特别充盈,每一口都能感受到内蒙古产地赋予的饱满水分。杭州黄糯玉米傻小胖礼盒

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好地好产粮一款好玉米,除了好吃,营养也是关键这款玉米产自内蒙古河套平原,生长在北纬41度世界“黄金玉米带”🌟光照充足昼,夜温差大,土壤肥沃绿色种植,非转基因,不喷农药,物理除虫✅优越的生长环境所以生产出玉米非常高,集香糯甜于一身❗❗❗每一个都是独自真空包装在玉米成熟后迅速采摘加工包装从采摘到成品不超过1小时的锁鲜技术比较大限度保留了玉米的口感和鲜美~才能让您品尝到这颗不一样的鲜玉米营养又健康,可以大口大口心放吃😋🆚它区别于传统玉米种植,傻小胖有机鲜玉米采取绿色种植,每年只种植一季,整个种植周期内,充沛雨水灌溉;控施有机化肥,采用天然杀虫,以确保玉米天然纯净的品质。一年一季,自然生长,一株只选一穗,也造就傻小胖有机鲜玉米的高标准! 傻小胖玉米是甜糯交织的黄金口感,咬下去既有自然清甜又带着软糯Q弹。

呼吁**高的小花青家庭装终于来啦~玉米界的“实力派”—傻小胖小花青家庭装上市啦!满满花青素,丰富的营养价值更是超越其他玉米品种,成为**有营养的“玉米***”天然色泽不添加,香甜软糯又Q弹~10倍膳食纤维超饱~好吃不怕胖,健康主食就选它!紫玉米和普通玉米很大的不同在于,它含有普通玉米没有的花青素。#🌽一根黑糯玉米花青素含量≈16个蓝莓的花青素含量每100g紫玉米中含有,是蓝莓肉的11倍,有很强的抗氧化功效。花青素是一种天然的自由基清除剂,有**老的功效,非常适合女性食用~它还含有一种长寿因子—谷胱甘肽,它在硒的参与下,生成谷胱甘肽氧化酶,具有恢复青春、延缓衰老的功能。除了花青素之外,紫玉米还有丰富维生素C、氨基酸以及钙、铁、锌、钾等微量元素~。 傻小胖玉米有多个品种可选,包括经典甜糯玉米、水果甜玉米、黑糯玉米等。内蒙傻小胖紫玉米好不好吃
牢牢锁住水分和营养,加热后依然保持软糯湿润的口感。杭州黄糯玉米傻小胖礼盒
健身版玉米鸡蛋卷(低脂高蛋白,无添加蔗糖)食材准备(2人份,健身友好款)•**食材:内蒙古鲜食甜糯玉米1根(蒸熟剥粒,约150g)、鸡蛋2个(健身党可换3个蛋白)•辅助食材:全麦面粉15g(或玉米粉,增加玉米风味)、无糖豆浆/清水20ml、盐1小撮、黑胡椒少许(可选)、葱花/海苔碎5g(增香)•关键配料:无添加植物油5ml(用喷雾油更省热量)、鸡胸肉碎30g(可选,高蛋白升级)。减脂期:不加鸡胸肉碎,用玉米粉替代全麦面粉,减少碳水摄入,全程用喷雾油。
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