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    提起鸡精，很多人都反应都是：“鸡精应该就是从鸡身上提取出来的某种提鲜味的物质吧，而且据说比味精更有营养”。同时，鸡精外包装上往往会画上一只大母鸡，这也让不少人对“鸡精来自鸡身上”的说法深信不疑。有些人还到处宣扬鸡精的好处，并鼓励大家用鸡精代替味精。但事实上，鸡精和鸡并没有太大关系，这是怎么回事？在日常做饭时到底应该使用鸡精还是味精呢？鸡精并非像其外包装暗示的那样是“一种主要是由鸡肉、鸡骨或其浓缩抽提物做成的天然调味品”。据中国广播网报道，鸡精的主要成份还是味精，其中谷氨酸钠的含量大概是在40%左右，只不过味精的主要成分是谷氨酸钠，而鸡精是一种复合的调味料。鸡精中除了味精之外，还有淀粉、增味核苷酸、糖以及其它一些香料。由此可见，“鸡精来自鸡身上”的说法真是误会了鸡精。那么，鸡精是不是比味精更有营养呢？陕西科技大学食品与生物工程学院教授李宏梁在接受西部网采访时介绍，不管是鸡精还是味精，都只不过是一种调味品，都是为了提供味道，而不是为了提供营养的，所以大家没有必要纠结哪个更有营养的问题，与其纠结鸡精中有多少营养，还不如去喝一碗鸡汤实在。专业级调味，轻松驾驭各种菜系，让每一道菜都成为你的烹饪大师作。常州豪香鸡精颗粒

    鸡精是一种复合调味料，主要成分是味精(谷氨酸钠)、食用盐、鸡肉或鸡骨的粉末或其浓缩抽提物，还会添加一些其他的辅料，如淀粉、糖、香辛料等。它具有以下营养价值：一、提供鲜味成分鸡精中主要的鲜味成分是谷氨酸钠。谷氨酸是一种非必需氨基酸，它是构成蛋白质的基本单位之一。在人体中，谷氨酸参与蛋白质的合成，对于人体的新陈代谢、组织修复等生理过程有一定的作用。当谷氨酸钠进入人体后，会分解出谷氨酸，能够刺激味蕾产生鲜味的感觉，从而增加食欲，有助于提高食物的可口性，在一定程度上可改善食欲不振的情况。二、含有少量的蛋白质和矿物质由于鸡精含有鸡肉或鸡骨的浓缩抽提物，所以会含有少量的蛋白质。这些蛋白质在人体消化过程中可以被分解为氨基酸，为人体提供构建自身蛋白质的原料。同时，鸡肉成分中还含有一些矿物质，如钙、磷、铁等。钙是维持骨骼和牙齿健康的重要元素，磷在能量代谢、细胞结构维持等方面发挥作用，铁则是合成血红蛋白的关键成分，对于预防缺铁性贫血有一定意义。不过，鸡精中的这些营养成分含量相对较低，不能将其作为主要的营养来源来补充蛋白质和矿物质。三、其他成分的潜在益处有些鸡精产品中会添加核苷酸类物质，如肌苷酸、鸟苷酸等。 常州豪香鸡精颗粒每一道菜都是一次创作，豪香鸡味鲜，让你的烹饪作品更加完美无瑕。

    豪香鸡精的主要成分包括食品添加剂、食用盐、白砂糖、鸡肉粉、香辛料等。具体来说：食品添加剂：这是为了保证鸡精的品质和稳定性而添加的，可能包括防腐剂、抗氧化剂等，但都在国家规定的范围内，确保食用安全。食用盐：作为调味品的基础，食用盐在鸡精中起到了调味和提鲜的作用。白砂糖：用于调节鸡精的甜度，使其口感更加和谐。鸡肉粉：这是鸡精中的主要鲜味来源，由鸡肉或鸡骨经过加工而成，保留了鸡肉的鲜美和营养。香辛料：如姜、蒜、辣椒等，用于增添鸡精的风味和香气，使其更加诱人。此外，豪香鸡精中还可能含有谷氨酸钠等鲜味成分，以及从鸡肉中提取的矿物质（如钙、磷、铁等）和核苷酸类物质（如肌苷酸、鸟苷酸等）。这些成分共同作用，使得豪香鸡精具有浓郁的鸡肉鲜味和丰富的营养价值。需要注意的是，虽然豪香鸡精能为菜肴增添美味，但过量食用可能会导致健康问题，因此在使用时应适量。同时，购买时也应选择正规渠道和品牌，以确保产品质量和食用安全。

    味精到底有没有害？早些关于“味精有害健康”的传言源于它的成分：谷氨酸钠。味精的主要成分是谷氨酸钠，在1908年由日本人发现的，虽然现在味精主要的生产方式是细菌发酵，但是半个世纪前，也有过通过工厂直接合成生产的经历。于是很多人就觉得，这么“化学”的名字，加上“工厂合成”，一定不健康！但其实，小编要告诉大家：这种想法其实没有任何科学依据。“谷氨酸钠”虽然听起来很“化学”，但是这种成分**早从昆布中提取，在很多水产品中都含有，目前主要通过细菌发酵的方式来生产，是相当天然的东西。只有个别动物实验发现：在大剂量摄入下，对于某种非常敏感的老鼠可能会产生神经毒性。不过要达到这种效果，一个60kg的成年人，需要一次性吃下900g左右（差不多1公斤）的味精。也就是说，除非你把味精当水一样喝，当饭一样吃，才有中毒的可能性。 让平凡食材焕发不凡风味，厨房小白也能秒变大厨，轻松驾驭各种美食制作。

在做饭时到底应该使用鸡精还是味精呢？《武汉晚报》建议大家，在实际生活中，选择味精还是选择鸡精，主要看烹饪对象和每个人的口味和要求。比如对于鱼、肉等食物而言，可以直接选择味精增鲜，特别是瘦肉食品，只需要加一点味精就可以达到效果，这时加鸡精可能会有损本身食物的特殊风味；但如果烹饪的食物风味不太明显，如馅类、汤类的食物，则可以考虑使用鸡精提鲜。此外，华龙网还提醒，鸡精中含有10%左右的盐，所以在食物中加鸡精时，应该适量减少用盐。（陆海军）本文由科信食品与营养信息交流中心业务部主任阮光锋进行科学性把关。源自传统配方，豪香鸡精每一滴都蕴含醇厚的鲜香。无论炒菜、炖汤，都能让菜肴鲜美升级，回味无穷。阜阳1kg鸡精厂家批发价

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    不管是鸡精还是味精都是厨房中必不可少的调味品，都可以增加菜肴的鲜味，使之变得更加美味可口。味精是以粮食为原料，通过微生物发酵、提取、精制而成的谷氨酸钠，而鸡精则是以谷氨酸钠为主，再加上以鸡为主要材料，炼制出来的浓缩精华，是一种复合型调味料。[6][10]味精是一种增鲜的调味料，炒菜、凉拌、做汤等都可以使用。也不能在酸性食物中加入味精，因为味精呈碱性。做凉拌菜时味精应用热水融化，因为味精的溶解温度是85℃。[6]鸡精含有味精，[10]因此使用方法与味精相似，但是在烹调过程中，如果加入过量的鸡精，就会影响到菜肴原有的口味。可见，味精和鸡精，一般都可以放心食用只是都需要适量。[6]比较鸡精与味精的鲜味，鸡精较综合、协调。在使用对象上，二者有区别，但并不严格。一般说，若烹饪对象即菜肴本身的特征和风味比较突出的，如畜禽肉类，以用味精为好；若烹饪对象的特征和风味不明显，如馅类和汤菜，则用鸡精为好。或者说，菜肴中的食物较单纯的，宜用味精；菜肴内的食物品种较多的，宜用鸡精。常州豪香鸡精颗粒