孕妈可以在孕期，常吃鱼类，比如金枪鱼，黄花鱼，鳝鱼，带鱼等，都是富含DHA的鱼类食物；坚果类，坚果类食物中，富含α-亚麻酸，可以被人体转化为DHA；藻类食物都是富含DHA的食物，很多DHA制品，都是在藻类食物中提取的；以及在医生的指导下，服用补充DHA制品，以及吃一些富含DHA的孕妇奶粉，都是可以的。你在孕期是否在合适的时机，给宝宝补充DHA呢？宝素能极智DHA，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质，智护宝宝每一步的成长。 宝素能DHA，甄选天然原料。上海傻孕DHA
目前DHA品牌太多了，购物网站上比比皆是，“不知道怎么选”已成为家长的重要困惑，这里提供几条建议。得看成分。营养素补充，除了要合理按照剂量来补充，还要看吸收好不好。所以我经常说的看配料表的习惯也要延续在买营养剂的时候。看品质。选择营养剂不仅要看它的价格和品牌，更重要的是要看产品的质量和综合效果。宝素能极智DHA，天然藻油提取，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质，智护宝宝每一步的成长。美国便宜的DHA宝素能DHA，乘风破浪的孕妈都在吃。
我们都知道，怀孕后，都是要补充叶酸，预防胎儿畸形的，此外，孕期补充DHA，也是非常重要的，不仅能够促进大脑发育，还能够促进宝宝视力发育。因此，孕期补充DHA也是非常重要的事情。宝妈们切不可忽视了。那么孕期什么时候补充DHA更好呢？一般来说，孕妈在怀孕3个月后，就可以开始补充DHA了，此后，胎儿大脑也开始了飞速发育，这个时候补充DHA，能够帮助宝宝大脑更好地发育。其次，宝妈怀孕第20周，是宝宝大脑神经中枢的神经元进入快速分裂和成熟期，这个时期，也是非常需要补充DHA的。宝素能极智DHA，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质，智护宝宝每一步的成长。
DHA的全称是“二十二碳六烯酸”，是一种不饱和脂肪酸，它是人体中大脑和视网膜的重要组成成分，也是神经细胞生长不可或缺的物质，对视觉也有很大影响。早产儿因为体内来自妈DHA更少，所以还需要额外进行补充。美国儿科协会建议，要根据早产儿的体重进行额外的DHA补充，所以家长要提前咨询医生，确定每天补充的量。DHA对宝宝的大脑发育至关重要，妈妈们从怀孕3个月起，到宝宝3岁时，都要注意补充适量的DHA哦。宝素能极智DHA，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质，智护宝宝每一步的成长。 宝素能DHA，让宝宝赢在起跑线上。
DHA对宝宝有啥好处？需要额外补充吗？DHA是一种ω-3不饱和脂肪酸，是人体必需脂肪酸，但人体不能自身合成，必须通过外源性食物提供，来源包括动物性和植物性两种。美国心脏协会（AHA）不久前发布了一个科普小短片——题为《关于ω-3和认知功能的更多数据》里提到：合理补充DHA和EPA，可以对认知功能产生积极的影响。宝素能极智DHA，天然藻油提取，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质，智护宝宝每一步的成长。宝素能极智DHA，天赐宝宝好营养。孕妇可以吃的DHA加盟
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虽然说鱼类、藻类是DHA比较好的来源，可如果妈妈、宝宝都不爱吃这些东西，对这些东西过敏，或者吃不到的，那确实需要DHA补充剂来帮忙了，这就需要人们所熟知的鱼油或藻油了，那么是鱼油的好还是藻油的好呢？有人担心鱼油中含有重金属等有害物质，有人担心鱼油中含有EPA，对孩子有伤害。但一般来说，能够上市的DHA补充剂都是符合健康标准的，重金属含量远低于标准值；EPA对孩子并没有什么用处，但也没有研究证明是有害的。所以两者并有什么差别，但为了安心，可以给孩子选择藻油类的DHA补充剂。宝素能极智DHA，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质，智护宝宝每一步的成长。 上海傻孕DHA
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