富阳公园露营新手指南

露营的好处有哪些？露营的好处——锻炼身体：露营的好处就是进行体育锻炼。就算做一些运动量不大的运动，比如钓鱼，燃烧的卡路里也比坐在办公室燃烧的卡路里多。如果你徒步或骑行，还可以使心肺得到锻炼。徒步旅行者每小时燃烧120-300卡路里的热量，骑自行车每小时燃烧300-500卡路里的热量。露营的好处——享受阳光：在户外享受阳光，还可以补充维生素D，促进钙和磷的吸收。露营的好处——睡个好觉：假设你有不错的露营装备，这会让你在充满户外活动的一日后享受良好的睡眠。睡眠对身体的好处很多，不但可以减少炎症、改善心血管，还能增强身体抵抗力。伴随露营需求的不断增长，“露营+”新模式不断涌现。富阳公园露营新手指南

为什么要去露营? 减压：当你在露营的时候，在某个特定的时间没有地方可去，也没有什么可以打扰你或是争夺你的注意力，这种设置的自然结果是减压和放松。新鲜空气：你可能没有意识到新鲜空气在你的日常生活中是多么的稀缺。当你去野营时，你会闻到户外的奇妙气味，以及在明火上做饭的香味。建立人际关系野营重要的一个方面就是它帮助你建立和加强人际关系。当你和朋友或家人去野营时，你有机会不受干扰地交谈和拜访，甚至是深夜。体能：野营的时间就是体能时间。搭帐篷，拾柴，远足。在家里，我们常常过着久坐不动的生活，而这并不能促进身体健康。当你在野营时，你会情不自禁地参加体育活动，提高你的心率。上海春日露营露营是一个走进自然，感受自然、享受自然的过程。

野营是野外旅行、登山探险等各种户外活动的主要宿营方式，也是值得积极提倡的宿营方式。它的特点：首先是较贴近自然，没有什么方 式比睡帐篷更加贴近大自然了，想想你身下就是大地而不是什么席梦思、钢丝床及水泥地，打开帐门就是自然界的一切，没有任何混凝土建筑 遮挡你的视线，这才是真正的回归自然;其二，它是随遇而安的家，只要脚下有三平方米的平地，就可以扎下一顶足够二人而居的“家”。气温对应户外旅行同样重要，我们应当学会气温管理，即掌握在什么季节、什么地区的气温变化及规律，并在此基础上的装备、服装配置。学会对气温及变化有一个较为准确的直觉判断，这就要经常携带一个气温表，经常性的对照观察、体验。

野外露营是一种户外生活方式，主要出于旅游度假需要而临时在野外搭建的居住营所。常见户外装备还有望远镜、防水袋、登山杖、各种刀具、指南针、功能手表、GPS等等。在搭帐篷之前，必须仔细勘察地势，营地上方不要有滚石、滚木以及风化的岩石，尤其是靠岩石壁越近的地方越要留意，尽量要避免在凹状的地方扎营。万一发现滚石，应立即大声喊叫，通知同行伙伴。另外选择营地时，要选择排水情况良好的地方。还需时常注意水源流水量及浑浊情况以及流水声。一旦感觉异常，就要赶快逃。深夜或疲惫时都是导致灾难的主要原因，不可粗心或观察不仔细。露营应该是现在年轻人在假期中常选择的放松方式。

浙江哪里适合野外露营？1、临海括苍山：“登之见沧海，以其色苍苍然接海，故名括苍。露营的话，汽车可以直接开到米筛浪顶峰，方便装卸露营装备。山上有云顶山庄等农家乐，提供篝火晚会、烧烤和烤全羊等服务，当然，需要提前预订。在山顶看完日出不要错过云海，早晨和下午时分，山下的雾海抬升成云海，犹如仙境。山顶的夜晚比较凉，温度比山脚低10℃左右，建议带长袖和长裤。2、嘉兴海盐南北湖：南北湖是浙江非常有特色的一个地方，景区总面积约45平方公里，由湖塘、山林、海滨、古城四大景区组成，号称”山有层次，水有曲折，海有奇景，比瘦西湖逸秀，比西子湖玲珑，能兼两者之长“。每年秋季，这里都会举办上千人的大型露营大会，内容很丰富，有露营晚会、帐篷电影、自助烧烤、柑橘采摘等。露营可以放在湖心岛的大草坪上，四面环湖，景色宜人。户外露营是和大自然零距离接触的一种户外活动。富阳景点露营费用

露营为什么这么火爆？富阳公园露营新手指南

野外露营的游玩项目有哪些？一、竞技射箭：射箭运动是锻炼身体的一项有效手段，经常而又科学的从事射箭运动不但可以促进人体产生良好的变化，而且对于工作和学习都起到积极的推动作用。二、丛林探险：生存从来离不开丛林冒险，丛林也是人类祖先赖以生存的地方；一条总长度110米的丛林穿越路线设有攀网、玻璃桥，天使之手，吊板桥，滑梯等关卡。三、真人CS：真人CS战斗场一般拥有树林战场，竹林战场，茶树林战场3个战场，可同时容纳百人作战，多种真人CS战斗模式可选；复杂的地形，也让战斗变得更加刺激。富阳公园露营新手指南

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