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在人类的肠道中，驻扎着大量的细菌，数量高达几十万亿个，是人体细胞总数的10倍。肠道菌群种类高达500-1000种，但从功能上，同济生物认为可以分为三种。①共生菌：是肠道内的“稳定基础”，属于好细菌，与人体是互利互惠的共生关系，没有它们，我们就活不了多久。人体为细菌提供食物和居所，作为回报，它们为我们制造人体必须的维生素、氨基酸，并对我们的消化和免疫系统提供支持。②条件致病菌：是肠道内的“不安定因素”，在人体强壮时对人体没有威胁，在人体虚弱时就可能演变为致病菌，对人体产生威胁，可能导致人体生病。③病原菌：属于致病菌，是坏细菌，是肠道内的“敌人”。若它混入肠道，则有可能在肠道内大量繁殖、兴风作浪，从而导致疾病。 益生菌饭前吃还是饭后吃比较好？母婴益生菌供应公司

同济生物益生元和益生菌的区别？益生元和益生菌，它们都会影响肠道细菌，调整肠道菌群的平衡。益生菌Probiotics，他们是对人体有益的细菌，却不是人体自身体内的。益生菌是一个总称，种类很多，对人体的作用各有不同。可以通过体外添加来增加人体内某一种或几种有益菌的数量，从而调节肠道菌群平衡。益生元Prebiotics，与益生菌的中文名、英文名都只是一字之差，却有很大的不同。益生元是人工模拟母乳中的低聚糖，能直接到达肠道。它就像是有益菌的食物，能促进人体内有益菌的生长，同时抑制有害菌，从而调节肠道菌群平衡。 同济生物生命萃哪里有卖同济生物研发生产的益生菌营养食品效果怎么样？

迄今为止，科学家已发现的、能直接吃的益生菌，大体上可分成三大类。①杆菌类：嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、枯草杆菌、詹氏乳杆菌、拉曼乳杆菌、鼠李糖杆菌等。②双歧杆菌类：如长双歧杆菌、短双歧杆菌、卵形双歧杆菌、嗜热双歧杆菌等。③革兰氏阳性球菌：如乳球菌、中介链球菌等。目前，人们常作为好细菌补充的是乳酸杆菌、鼠李糖杆菌和双歧杆菌，同时也有少量链球菌等，我们所说的补充“益生菌”，主要指的就是直接吃这几类细菌。同济生物认为，人人都需要益生菌！特别是免疫li低下的人群：比如老人，孕妇、小孩等等，这类人群免疫li低，很容易生病，特别是儿童，积食引起发烧是所有家长担心也很烦恼的问题，但可以先用益生菌来试试，一定会有意想不到的效果，这类情况在市场上举不胜举。

什么是益生菌？上海同济生物介绍，我们人体内有1.3KG的微生物，他们按好坏不同，分三类，有益生菌，有害菌和中性菌。益生菌就是生活在我们体内能起健康调节作用的好的菌群。益生菌一词较早来源于希腊语，意思是对生命有好处。益生菌对人体有哪些好处？益生菌对人体有多种有益作用。能改善肠道菌群、改善肠内微环境，刺激机体的免疫机制、调节免疫功能，帮助肠内有毒有害物质加速排出，改善腹泻、排便不畅、腹胀气等肠道症状，有助于营养吸收、美容护肝、控制血脂，抑制龋齿菌、胃幽门螺旋杆菌等作用。增强肠道屏障功能改善肠粘膜通透性，增强肠道屏障；

同济生物液体益生菌对改善了睡眠质量具有明显的作用。睡眠是人体维持正常生理功能的重要过程，而睡眠质量的好坏直接影响着人们的身心健康。然而，现代生活节奏快、工作压力大等因素常常导致人们出现无眠、易醒等问题，严重影响了睡眠质量。液体益生菌中的有益菌种可以调节肠道菌群平衡，促进消化吸收，提高机体免疫能力，从而改善了睡眠质量。研究表明，长期饮用含有液体益生菌的饮料可以有效缩短入睡时间、延长睡眠时间、提高睡眠深度和质量，使人们在白天精力充沛、精神焕发。 同济生物合生元益生菌能够抑制有害菌的生长繁殖，维护肠道微生态平衡。益生菌调理肠胃厂商

饭后服用益生菌通常更为推荐，特别是在有肠道问题或需要改善消化时。母婴益生菌供应公司

同济生物科普：就算是再爱干净的人，也必须正视这样一个事实，那就是我们的身上有众多细菌。这些细菌中的绝大部分，居住在我们的肠道中，成年人的肠道中的细菌，加起来重量可达1.5kg。这么多的细菌藏在腹中，我们却没有因此感ran、发烧甚至死亡，原因主要是在漫长的演化过程中，很多细菌跟我们的免疫系统已经非常熟稔，可以做到相安无事。只要这些细菌不乱跑，免疫系统可以容忍它们在特定的地方生存。除此之外，这些细菌之间也会发生竞争，按照对人体的作用，这些细菌可以分为益生菌、有害菌和中性菌。正常情况下，益生菌比如双歧杆菌、乳杆菌等等，能在肠道中大量繁殖，占据主导地位，让有害菌没法繁殖危害人体，让中性菌也规规矩矩。这些细菌一起，组成了我们的肠道菌群，肠道菌群成分稳定，益生菌占主导地位，那么就会促进人体健康，反之，会带来健康问题。 母婴益生菌供应公司