宝安区放心专注力

我家孩子就是三分钟热度，玩啥都是不到5分钟就要干别的去。我儿子就没有闲下来的时候，家里买的绘本他一本也看不进去。相信有这样感受的家长不占少数，好好的孩子，怎么就坐不住？其实，孩子能不能沉浸在手上的事物，主要是由专注力决定的。孩子的专注力好坏都跟啥有关系？怎么培养孩子的专注力？很多家长觉得，孩子经常被无关紧要的事吸引，就是专注力不足的表现。其实，这样的判断略显武断，对于1～4岁的宝宝来说，不专注才是正常的。孩子在户外玩，一会儿被小花吸引，一会儿又跑去看小蚂蚁。这样的状态叫做随意注意，孩子看似一点也不专注，但其实正是这样的状态，激发他对世界探索，这对孩子来说是非常必要的。与随意注意相对的，是有意注意，指的是需要意志努力的注意状态，也就是我们平常说的专注力。这种专注力的产生是缓慢的，主要跟孩子的大脑发育水平有关。我们的大脑中，主要负责理性、反思、自我调节的功能区叫额叶。比如我们都有不想上班的愿望，但我们依然服从上班的规则，这就是额叶在发挥作用。但不幸的是，大概要到25岁左右，额叶才会发育完全。在这之前，额叶挥发的作用大多数情况下还不能和人的本能抗衡。专注力训练可以帮助人们更好地掌控自己的生活和工作，提高生活质量和工作效果。宝安区放心专注力

在0-3岁这个关键阶段，保护孩子的专注力尤为重要。快脑国际艾林老师给出以下一些不建议的行为，因为这些行为可能会干扰或损害孩子的专注力：频繁打断孩子：当孩子正在专注于某项活动，如玩玩具、看书或观察某个物体时，家长应避免频繁打断他们。频繁打断会让孩子难以维持专注，并可能破坏他们的专注力。给孩子过多的刺激：过多的刺激，如嘈杂的环境、过多的玩具或过于花哨的电视节目，可能会使孩子感到困惑和不安，从而难以集中注意力。一次性给孩子太多玩具：过多的玩具选择可能会让孩子感到无从下手，难以专注于一个玩具或活动。建议每次只给孩子几个玩具，让他们能够专注于探索和玩耍。强迫孩子做不感兴趣的事情：如果孩子对某个活动不感兴趣，强迫他们去做可能会让他们感到沮丧和抵触，从而损害他们的专注力。忽视孩子的需求：当孩子发出需要帮助的信号时，如表现出不耐烦或需要关注时，家长应及时回应。忽视孩子的需求可能会让他们感到无助和沮丧，影响他们的专注力。宝安区放心专注力这样训练专注力,超有用!

如果他记不住内容，理解能力差还不爱动脑子，就给他做听觉的阅读理解训练，平时我们做阅读理解的时候，孩子就是看短文，然后回答问题，结果就是即使他阅读的时候没有动脑筋，依然可以回过头来再看一遍原文。但是听觉的阅读理解难度系数就要大很多，首先你不能看文字，只能用耳朵听，而且一旦没有专注力的参与，在回答短文问题时完全答不上来，所以说听觉的阅读理解，一旦给孩子训练好了，再回到课堂，他的思考力，记忆力就会大幅度提升。

家长们只要能够在孩子放学后，带孩子做到这四件事，孩子根本就不用上任何补习班学习。学习照样名类前茅。暑假的时候，有一位妈妈就是按照这个方法坚持做了几个月。今年开学的考试，孩子竟然从之前班级倒数冲进了前面排名。首先一个叫不复习，坚决不写作业。很多孩子写作业是喜欢翻书，然后对着去写，对吧？一节课过去了，课堂上的东西忘差不多了，一到写作业呢就翻箱倒柜查资料，写作业慢，效率低，久而久之专注力就会很分散啊，养成这种拖拉磨蹭的习惯。所以孩子回家之后，头件事不是写作业而是复习啊，复习一定要放在写作业之前。了解更多，欢迎来电咨询。专注力要培训吗?99%的家长都错了!

专注力也叫注意力，大白话就是把心思放在某件事情上的状态。专注力对于人的一生影响很大，不管是在学习上还是工作中。我们在心理学上，将专注力分为五个重要的品质，分别是集中性专注力、选择性专注力、交替性专注力、持续性专注力、分配性专注力。如果孩子某一种或多种品质有欠缺，都会导致孩子学习困难。为了方便大家理解，我将对照具体场景，为大家一一解释。场景一，孩子在游乐园兴奋的跑来跑去，一不留神，被地上的玻璃碎片扎伤。这样的小状况，你应该不会感到陌生吧？孩子之所以会受伤，是因为没有注意到玻璃碎片，也就是对周围环境中危险信息的警醒度不够。这种专注力的不足，我们称之集中性专注力不足，集中性专注力，也称为警醒度，英文翻译为attention。指的是能够察觉环境当中的信息，尤其是突发改变的信息。它可以让我们快速注意到需要注意的信息。当然了，专注力的警醒度品质，不能太高，也不能太低。太高了，也就是对周围环境反应过于敏感，会让孩子在上课过程中，容易被周围与学习无关的刺激所吸引，无法回到专注听老师上课的状态中，，对爸爸妈话也不认真听，常常表现出发呆、走神的状态。上面说的是专注力的品质——集中性。专注力是一个人学习和做事能否成功的关键，对人的一生都至关重要。宝安区放心专注力

以上情况若经常发生，说明孩子有注意力不集中的状况！！宝安区放心专注力

培养孩子的时间观念：我们可以去给孩子配一个手表，教会孩子认时间，然后呢我们把生活当中的事情要跟时间建立联系，比如说告诉他的吧，宝贝，我们现在是几点了？我们待会儿去上学了，对吧？然后宝贝，我们现在是晚上八点到九点之间来，是我们的阅读时间，就是你去不断强化，这个时间的观念，给到孩子。那么除了好习惯以外了，我们还要注重孩子两个能力的提升：自主学习的能力、孩子的专注能力；如何提升呢？欢迎来电了解更多，我们将会给您带来更多惊喜宝安区放心专注力