宁夏正规饮用天然泉水

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酸碱平衡是保障人体健康的必要条件，为此，我们在日常生活中吃的精细食物多呈酸性，要在饮水上注意多喝碱性水来调节酸碱平衡。

巴马铂泉是天然弱碱性水，PH值呈7.25-8.3，更有利于人体健康。小分子团水大分子水，不易进入人体细胞，代谢能力差，小分子水更易渗透进人体细胞，活力强。自来水、纯净水、蒸馏水、地表水均为大分子水。

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运动过程中，人体会消耗大量的能量，导致体液和矿物质大量流失，引起不可避免的疲劳。为了缓解疲劳，人们会停止运动。

这个时候，除了休息，还需要补回身体的损耗，这些东西包括水和电解质。在不同的年龄阶段，体液占身体的比重不一样。婴幼儿约占70—80%，成年男性60-70%，成年女性50-60%，老年人约45%左右。（男人身体里的水量比女人多，男人才是水做的。）

所以，热爱运动的男人们尤其要注意补水。巴马铂泉水一方面快速补充体液，帮助身体回归水合状态；另一方面补充电解质，保障身体的正常运转。 宁夏正规饮用天然泉水