很多人都是饭后迷,其实这是因为疲劳所造成的。根据交通部门对事故的统计数据可以得出,下午2—4点是很容易犯困的时刻。而4点以后又快下班了,人们又会被紧迫感所影响。
对于午后专注力的恢复,我们应该做些什么呢?
1.专心地好好吃一餐健康的午饭专心地吃一餐富含蔬菜、蛋白质和ω-3脂肪酸的食物,如鱼类、植物油等。ω-3脂肪酸可以很好地帮助我们保持精力。
2.把白天的一部分时间留给运动多走动走动,整天坐着只会让你更疲惫,反而是走动过后你的身体会更处于一个更精神的状态
3.补充水分一瓶巴马铂泉柠檬乌龙味气泡水是你给身体充能的简单有效办法,它不但可以补充水分,还含有玛咖成分,助于你开启元气满满的状态。 出门必备饮料,巴马铂泉气泡水。江苏不发胖气泡水怎么样
现在的小年轻们对于体重的控制越来越严格了,饮食规律也随着生活的提升越来越健康。甚至连汽水都不敢喝了。给大家推荐一款,减脂期间也能喝的气泡水~放肆喝没压力的那种哦~这是巴马铂泉新出的一款气泡水,内含名产地果汁成分,再加上无蔗糖让胖纸们也能轻松hold住~一共有三种口味分别是蜜桃、柠檬和莓莓~都是0脂肪0糖0热量的哦~喝起来会有甜甜的感觉,健康又好喝~平常下午嘴巴馋了来上一瓶,加点冰块,简直爽的不得了哦~!瓶身采用卡通化的风格,年轻又具有新颖力,打开来“噗呲”的一声太爽了吧!喜欢甜的又怕胖的妹纸们简直太适合这款饮料啦~三种口味都很好喝喔!现在已经成为我冰箱里的常客啦!江苏不发胖气泡水怎么样一日三餐,铂泉相伴。
好喝又有颜的气泡水~烧烤配气泡水简直是yyds,更何况还是有颜的气泡水,噗呲一声让我回味无穷。巴马铂泉家新出了气泡水,是我喜爱的果茶风味没错啦。晚上吃烧烤,或者有空的时候来一杯蜜桃茉莉味的气泡水,解腻又好喝,惊喜的是它还自带阳山水蜜桃汁,0糖0脂肪0能量同时也能让爱美人士心动不已。气泡水谁看了不都得想来一口,我试了一下冷藏之后更加的美味。泡沫绵密浓厚口感冰凉,为我注入满满活力。我喜欢额外加上一些柠檬片。让蜜桃的果味搭配柠檬的香味,创新的味道非常满足。
午休时刻,来杯柠檬气泡咖啡奖励自己!一直很爱香橙气泡美式,休息天就自己来动手做一杯吧!材料之需:搅拌棒一根、咖啡粉一罐、气泡水一瓶。这次我用的是巴马铂泉新出的气泡水,0糖0脂0能量。酸甜口感的气泡水可以中和黑咖的苦涩,小伙伴们可以根据自己的口感来自由调配哦~再加点冰块真的很哇塞,不一样的美式咖啡黑咖本就有着提神醒脑的功效,再加上这款巴马铂泉柠檬乌龙味气泡水中的玛咖成分。午后来一杯,真的元气一整天。除了玛咖,巴马铂泉还在这款气泡水中添加了水溶性膳食纤维,。随时随地来一瓶|巴马铂泉蜜桃茉莉气泡水太爱了!
巴马铂泉气泡水用「赤藓糖醇」替代了普通的白砂糖。但是,赤藓糖醇到底好在哪里呢?为什么营养成分表上显示了碳水含量却没热量呢?
其实原因很简单,就是赤藓糖醇这种甜味剂,对于我们的身体来说就只是个过客,我们喝它就等于喝了个寂寞。
早在2014年,我国卫计委就有明确规定:赤藓糖醇的能量系数为0kJ/g。所以,不管我们摄入了多少克的赤藓糖醇,我们能够从中获得的能量都是0。而且,因为进入人体的赤藓糖醇,并不会发生任何的降解,也不参与糖代谢或影响血糖变化。
所以,即使是糖尿病人也是可以食用的。 秋日暖阳/来杯清甜巴马铂泉气泡水吧!江苏不发胖气泡水怎么样
biu biu biu带着纯果汁的气泡水,巴马铂泉气泡水来啦.江苏不发胖气泡水怎么样
日常离不开各种甜饮,可喝着总是不那么痛快。怕胖怕成为肥肥,可又嘴馋戒不了蓝瘦啊。有没有哪款饮料,既能满足对甜的渴望,又能让人不产生满满的“负罪感”。
出门,野餐,露营,郊游都带着它解渴好喝营养还健康。对于目前追求的“健康理念”,当然是选择当下大火的“巴马铂泉气泡水”!
巴马铂泉气泡水“0糖0脂肪0能量”,让你的健康0负担!天然果汁加入气泡水,不同营养素对应每日所需的创新概念。推出了全新的三种口味,蜜桃茉莉味、柠檬乌龙味、莓莓红茶味,总有一款适合你! 江苏不发胖气泡水怎么样
不负万里,从长寿之乡到生活日常,只为给你**纯净的水源。
巴马铂泉甄选世界长寿乡广西巴马天然无污染水源。每一滴水都经过2200多年地下岩层充分过滤、矿化、磁化后自然涌出,是真正意义上的健康水。源自千丈深岩裂缝的天然涌泉,富含各种有益于人体、皮肤健康的矿物质和微量元素,为身体带来自然能量,养育了一代又一代的长寿家族。巴马铂泉采用全球先进的超滤膜水处理技术,超滤膜孔径*0.02微米,过滤精度更高,让水的原始活性和有益成分得到完全释放,各项指标均达到并优于国家饮用水天然矿泉水标准,但不改变源水特点,从而保证了源水的天然口感及矿物质留存。
广西巴马铂泉天然矿泉水有限公司是一家集矿泉水开采、生产和销售为一体的现代化企业。 公司注册资金1亿元,总投资人民币3亿元,占地面积46000多平方米,力图打造中国具有影响力的健康饮用水品牌。