1.八步矫正法。向后迈步走,注意要脚跟先着地,路线走直。每次走八步。2.锻炼腿部内侧肌肉的方法:双脚分开与肩同宽,双足稍内扣,膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组,每天做2~4组。不需要完全蹲下去即可。O型腿的人走路多为外八字,即行走的时候,双足尖向外分,在行走的时候,腿部会向外用力,膝关节受到向外分的力,久而久之,站立的时候膝关节就会无法并拢,变成O型腿。所以要先调整走姿,学会重心放腿内侧。良好的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方,双臂放松在身体两侧自然摆动,脚尖微向外或向正前方伸出,跨步均匀。刚开始调整时可能觉得很别扭,有种不会走路的感觉,时间长了就自然了。随着科技的进步,矫形辅助支具的功能和舒适度不断提升。金华足踝矫形
定义:矫形器(Orthosis)是在人体生物力学的基础上,作用于人体四肢或躯干,以保护、稳定肢体;预防、矫正肢体畸形;康复骨关节、神经与肌肉疾病及功能代偿的体外装置。基本作用(1)稳定与支持功能通过矫形器对肢体固定以及对异常活动的限制,维持骨、关节、脊柱的稳定性,并且有利于功能训练及下肢承重能力的重建。(2)固定和保护功能通过矫形器对受损或疾病肢体的保护及支持,促进炎症、水肿吸收,减轻疼痛;保持关节的正常对线关系;防止肢体再次受损,促进病变愈合。浙江儿童矫形支具矫形技术的广泛应用,为身体畸形患者带来了更多的希望和机会。
O型腿在医学上称为膝内翻,俗称“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处,小腿的胫骨向内旋转了一个角度,故此称为“膝内翻”。膝内翻的定义很容易因为看到病变形态想当然而混淆:膝内翻的定义并不是以内翻所成角的指向而命名的,而是以小腿胫骨的翻转方向命名的。膝内翻,其膝关节成角是指向外侧的,因此经常会被误称为膝外翻。膝内翻的定义很容易因为看到病变形态想当然而混淆:膝内翻的定义并不是以内翻所成角的指向而命名的,而是以小腿胫骨的翻转方向命名的。膝内翻,其膝关节成角是指向外侧的,因此经常会被误称为膝外翻。
静态评估:1、体态姿势后面观患者原地踏步后自然站立,治疗师在后侧自下而上进行评估。观察患者是否有扁平足、拇外翻、足跟内外翻,小腿直径是否一样,腘横纹是否在一条线上,大腿直径是否一样,臀横纹是否在一条直线上,骨盆、腰线、肩左右两侧是否对称,脊柱有没有发生明显侧弯,头的位置。2、体态姿势侧面观侧面观察患者耳垂、肩峰,体正中线,膝盖的外侧和踝关节的外侧是否在一条直线上。是否有膝超伸,是否有骨盆前后倾,是否有含胸驼背头前倾等。3、体态姿势前面观前面观察患者是否肋骨外翻,锁骨高低是否一致,肚脐大小。评估完之后还要对通过X光片去诊断。矫形手术风险低,安全性高,患者无需过多担忧。
康复工程是工程技术人员在康复和有关工程理论指导下,与各个康复领域的康复工作者,残疾人、残疾人家属密切合作,以各种工艺技术为手段,帮助残疾人更大限度地开发潜能,恢复其自主生活、学习、工作、回归社会、参与社会能力的科学。支具是一种置于身体外部,旨在限制身体的某项运动,从而辅助手术康复的效果,或直接用于非手术康复的外固定,用于身体畸形的矫正康复。一.什么是矫形支具?矫形支具又名矫形器,是应用于人体四肢或躯干上的一类器具的总称。包括上肢的夹板,大、小腿支具,踝足矫形器,颈托,硬腰围或胸腰围等。矫形技术不断进步,为更多患者提供有效的治疗方案。金华足踝矫形
矫形能够明显改善身体姿势,减少因姿势不正导致的疼痛和不适。金华足踝矫形
支具作为特发性脊柱侧弯保守康复的一种重要方案,早已经被证实其有效性。而大众对于支具矫正脊柱侧弯的三点力原理却知之甚少。什么是三点力?三点力又是如何应用于脊柱侧弯康复的工作机制中的?现在就来给大家解读一下。支具设计是从矢状面、冠状面、水平面进行三维设计的,所以支具是一个由多个方向、不同大小的力组成的复杂力学系统。在人体不同的面上,支具起到不同的效果。例如在矢状面上可以矫正脊柱的生理曲度异常;冠状面上可以矫正脊柱的侧弯;水平面则用来矫正脊柱的旋转。金华足踝矫形