一直以来，多数人都通过给宝宝或孕妇自己补充DHA（二十二碳六烯酸）让宝宝更聪明。但是，宝宝大脑的发育不仅只需要DHA。我国儿科专业期刊-《临床儿科杂志》早在2003年就发表了一篇《营养与儿童脑发育和脑功能》的论述。其中明确阐述了儿童脑发育所必须的8大营养素，分别是蛋白质、牛磺酸、脂肪酸、铁、锌、碘、硒、B族维生素。其中蛋白质、铁、碘、硒和B族维生素在我们的饮食当中相对容易获取。牛磺酸、脂肪酸、锌则相对摄入较少。（当然我们人体更加需要的是不饱和脂肪酸，包括DHA、ARA等）。这就向我们提出了一个问题——目前市面上的补脑产品几乎全部都是DHA产品，很少额外补充牛磺酸和锌，藻类可以通过自身发酵合成DHA。威远DHA藻油多少钱
导读：DHA是人体必需的ω-3系多不饱和脂肪酸，对人体有重要的生理调节功能，是大脑、神经、视觉细胞中重要的脂肪酸成分，对婴幼儿脑部和视力的机能发育有重要作用。在母婴店，我们也经常看到关于DHA的营养补充剂，但是在给宝宝补充DHA时，你是否有注意到DHA的来源？目前DHA用作食品和营养补充剂的主要来源是深海鱼油和微藻油。鱼油主要是从脂肪含量较高的海鱼中提取的，比如金枪鱼、鳕鱼等。研究表明，深海鱼类自身并不能合成DHA，之所以含有DHA是因为鱼在海洋中食用了富含DHA的微藻和相关浮游生物，其DHA通过食物链传递从而在鱼类体内累积下来。微藻油则首先要通过生物工程的方法进行微藻纯种培养，然后经过抽提和精炼得到。目前被世界各国批准可用于商业化生产DHA的微藻只有3类:寇氏隐甲藻、裂壶藻、吾肯氏壶藻。藻油DHA与鱼油DHA有什么区别？DHA在鱼油和微藻油中的存在形式:天然鱼油中DHA以甘油三酯形式存在，但一般含量偏低。自贡DHA藻油哪里有深海鱼类吃掉大量含有DHA的海藻，借助它才在体内停留积攒下DHA。
孕期及哺乳期妇女建议DHA平均摄入量不低于200毫克/天。这是由于孕期及哺乳期的妇女体内的DHA，除了需要应付本身的需求外，还要满足胎宝宝成长发育的需要。在孕期，胎宝宝脑细胞数量会以惊人的速度增长，DHA是大脑的重要组成部分，而且需求量也随着胎儿的脑部发育越来越高。而对于哺乳期的妇女，母乳是宝宝比较好的天然食物，只有营养均衡的母乳才能养育出非凡宝宝；婴幼儿建议0-6个月每天DHA适宜摄入量为0.2-0.36%总脂肪酸，6-24个月根据婴幼儿体重每日适宜摄入20毫克/公斤。2-4岁，DHA的每日适宜摄入量为100-150毫克。婴儿出生后至3岁这1365天是婴儿脑部发育的“黄金期”，不容忽视。脑部的迅速发育会产生对DHA的大量需求，因为被誉为“脑黄金”的DHA大量存在于脑和视网膜组织中，在婴儿期持续补充适宜的DHA对他们的大脑和视网膜发育至关重要；健康人EPA+DHA每天可接受的摄入量范围为0.25-2克。
且现有工艺很难将它们与DHA彻底分离。世界卫生组织(WHO)建议，EPA含量高的鱼油不应该作为婴幼儿的营养添加剂，孕期及哺乳期妇女应补充非鱼油来源或低EPA含量的DHA。为避免鱼油中EPA对宝宝生长发育所造成的作用，我国1段配方奶粉中的DHA:EPA的比例也有严格限制：EPA含量不应高于DHA。不过，2、3段配方奶粉的国标中并未对EPA含量有明确要求。微藻DHA是通过培养藻种萃取精炼而得，DHA含量高，而其它多不饱和脂肪酸的总量可控制在2%范围内，特别是EPA含量低(DHA:EPA的含量比远大于10:1)。在我国行业标准《LST3243-2015DHA藻油》中规定藻油中DHA浓度应≥35％，实际含量应≥标称值的80％，EPA应≤3％。因此，市场上针对婴幼儿开发的DHA产品有许多都是来源藻油，有许多婴幼儿配方奶粉中也采用藻油来源的DHA。另外，鱼油中的DHA有降胆固醇的作用，但是鱼油是动物油，含有胆固醇。对于早产儿、双胞胎或多胞胎，DHA可以是宝宝身长、体重及头围达到正常水平，视力和智力发育良好。
6个月至2岁是宝宝大脑生长发育比较迅速的阶段，此阶段补充DHA藻油可以产生促使大脑发育的至关重要的来满足宝宝的发育需要。另外，宝宝摄入DHA藻油可以促使他的手眼协调能力更好，而且这一作用在2岁时比较为明显。因此，家长给宝宝补充DHA藻油比较好在6个月—2岁这段黄金时期。足量的DHA摄入可以预防很多眼部疾病，例如近视.弱视.散光.无感光。人群流行病学研究发现，体内DHA含量高的人的心里承受力也比一般人要强。DHA影响胎儿大脑发育；促进视网膜光感细胞的成熟；增进大脑细胞之发育；DHA仍具有使剩下的脑细胞活性化的力量，充分地提高记忆及学习能力。DHA是大脑和视网膜的重要组成成分，也是促进和维持神经系统细胞生长的主要成分。自贡DHA藻油哪里有
DHA，对胎儿、婴幼儿和儿童的认知能力、问题解决能力，以及儿童注意力、注视时间均有提升。威远DHA藻油多少钱
大脑加油站：DHA不仅促进脑神经的发育，还在平缓神经兴奋和节律调节上起到很好的作用。研究发现增加DHA摄入对低活力、愤怒、焦虑、疲劳、抑郁和困惑等参数上有明显改善，在注意力和反应时间上也有所提升。DHA能给年轻健康成人群体提供大脑高级功能，幸福感（活力）、反应、注意力、认知能力和情绪，简直就是大脑的独特加油站。DHA也是令人兴奋的防止血小板超聚集的营养物，形成的控制剂可以有效防止血小板聚集，从而预防血栓的形成，“血管清道夫”已被其它的功效物质抢走了，那就当个防止血管堵塞的“消防员”吧。威远DHA藻油多少钱